Pour ajouter une touche sucrée de temps en temps au déjeuner d’un lycéen, vous pouvez opter pour des vermicelles en chocolat à tartiner sur du pain. Si vous cherchez du chocolat à offrir, choisissez plutôt un coffret cadeau. Le Voedingscentrum, l’organisme néerlandais de référence en matière d’alimentation, classe les pâtes à tartiner au chocolat en dehors du « disque des cinq » ; pensez aussi à vérifier la portion prévue pour le déjeuner et, en cas d’allergie, consultez toujours l’étiquette à jour.
Envisagez les vermicelles en chocolat comme une petite gourmandise à ajouter au pain, en complément des autres éléments du déjeuner. Le Voedingscentrum classe les pâtes à tartiner au chocolat en dehors du « disque des cinq ».
Choisissez un paquet adapté à la fréquence à laquelle votre enfant en consomme, en sachant que le choix de saveurs peut être plus limité.
Pour la variété choisie, vérifiez les ingrédients, les allergènes et les éventuelles mentions de traces. Le lait, le soja et le blé sont notamment à prendre en compte pour les produits étudiés.
Commencez par déterminer si vous cherchez une pâte à tartiner pour le déjeuner au lycée ou du chocolat à offrir. Pour les vermicelles en chocolat, tenez compte de la quantité utilisée, de l’étiquette à jour et de la fréquence à laquelle le paquet sera ouvert.
| Critère | À vérifier au moment de l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Valeurs nutritionnelles | Vérifiez la portion et comparez les sucres et les acides gras saturés pour la quantité consommée. | Si vous mettez des vermicelles en chocolat sur le pain de temps en temps, vous voudrez savoir quelle quantité vous utilisez et ce qui compose le reste du déjeuner. Pour environ 31 % des consommateurs, cet équilibre nutritionnel est le critère prioritaire. |
| Allergènes | Lisez la liste des ingrédients, les allergènes et les avertissements sur l’emballage à jour ; ne vous fiez pas uniquement aux mentions « pur » ou « vegan ». | En cas d’allergie, vous devez pouvoir vérifier l’emballage choisi avant d’emporter les vermicelles à l’école. Cette vérification est prioritaire pour environ 31 % des consommateurs. |
| Format de l’emballage | Choisissez un format adapté à la fréquence d’utilisation et vérifiez la date limite de consommation. | Si le paquet n’est ouvert que de temps en temps, mieux vaut éviter de choisir un format plus grand que nécessaire. Pour environ 23 % des consommateurs, un format adapté à l’utilisation prévue est le premier critère. |
| Variété | Choisissez entre chocolat au lait, chocolat noir ou assortiment, puis lisez la liste des ingrédients de la variété concernée. | Si votre enfant a une préférence marquée, vous voudrez éviter qu’un paquet reste inutilisé. C’est pourquoi environ 15 % des consommateurs privilégient la variété. |
Les vermicelles en chocolat sont vendus comme garniture à tartiner sur du pain. Un paquet de vermicelles n’a donc pas le même usage qu’une boîte de chocolats ou qu’un coffret cadeau.
Avant d’acheter, vérifiez ce que vous cherchez : une garniture pour le déjeuner ou un coffret cadeau.
Les vermicelles en chocolat noir de PLUS portent la mention « vegan », mais selon les informations produit de PLUS, ils peuvent contenir du lait et du lactose.
À chaque achat, lisez l’étiquette à jour, y compris les avertissements concernant la présence éventuelle d’allergènes.
Le Voedingscentrum classe les pâtes à tartiner au chocolat en dehors du « disque des cinq ». Pour les vermicelles au chocolat au lait, il indique notamment 10,5 g de sucres et 1,4 g d’acides gras saturés pour 15 g.
Vérifiez la quantité déposée sur une tartine et, pour le déjeuner quotidien, alternez avec des garnitures adaptées à vos habitudes alimentaires.
De Ruijter propose notamment des vermicelles au chocolat au lait, noir et en assortiment ; les formats d’emballage mentionnés varient.
La gamme AH propose des vermicelles en chocolat de sa marque de distributeur, au chocolat au lait, noir ou en assortiment.
Jumbo propose des vermicelles au chocolat au lait, noir et duo, en paquets de 300 g.
PLUS propose notamment des vermicelles au chocolat noir et au lait, en paquets de 300 g.
ALDI propose des vermicelles en chocolat Kiekeboe au chocolat au lait ou noir, dans un paquet de 300 g.
Non. Les vermicelles en chocolat sont une garniture à tartiner sur du pain ; pour un cadeau, choisissez du chocolat en coffret ou une boîte de chocolats.
Pas si vous suivez le « disque des cinq » pour les garnitures consommées au quotidien. Le Voedingscentrum classe les pâtes à tartiner au chocolat en dehors de ce repère ; vous pouvez envisager les vermicelles comme une touche sucrée occasionnelle plutôt que comme une garniture de tous les jours.
Ces mentions ne permettent pas de le savoir. Les vermicelles au chocolat noir PLUS étudiés portent la mention « vegan », mais PLUS avertit également qu’ils peuvent contenir du lait et du lactose. Lisez donc l’étiquette à jour de la variété choisie.
Vérifiez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes sur l’emballage à jour, y compris les éventuelles mentions « peut contenir ». Selon l’autorité néerlandaise chargée de la sécurité des aliments et des produits de consommation (NVWA), les informations sur les allergènes doivent figurer sur l’étiquette des denrées préemballées.
Suivez les consignes de conservation indiquées sur le paquet acheté. Les informations produit étudiées de De Ruijter, Jumbo et PLUS recommandent une conservation dans un endroit frais et sec, ainsi que de bien refermer l’emballage après utilisation.
