Ne choisissez pas les De Ruijter Gestampte Muisjes classiques si vous exigez un produit sans sucre : Holland Snack Express indique 79 g de sucres pour 100 g, alors que le règlement (CE) nº 1924/2006 fixe à 0,5 g pour 100 g la teneur maximale autorisée pour l’allégation « sans sucre ». Si vous cherchez surtout un goûter pour un enfant, le Voedingscentrum recommande les légumes et les fruits comme bonnes options pour les enfants de 4 à 12 ans. Pour toute autre pâte à tartiner sucrée, vérifiez séparément les informations nutritionnelles, les ingrédients et les allergènes à jour.
Vous ne cherchez pas simplement une pâte à tartiner moins sucrée, mais un produit qui respecte les critères de l’allégation « sans sucre ». Les valeurs nutritionnelles indiquées par Holland Snack Express pour les De Ruijter Gestampte Muisjes classiques ne répondent pas à ce critère.
Vous souhaitez décider quoi proposer à votre enfant comme goûter et quelle place accorder aux pâtes à tartiner sucrées. Le Voedingscentrum recommande les légumes et les fruits comme bonnes options de goûter pour les enfants de 4 à 12 ans.
Avant l’achat, vous devez pouvoir vérifier la composition du produit. Holland Snack Express mentionne le blé et le gluten pour les De Ruijter Gestampte Muisjes classiques ; Albert Heijn conseille de lire l’emballage, car les informations sur les produits peuvent évoluer.
Commencez par déterminer si vous cherchez une pâte à tartiner sans sucre ou plutôt un goûter pour la sortie de l’école. Un produit « moins sucré » n’est pas forcément sans sucre. Et les vermicelles d’anis sont une garniture pour le pain ou les biscottes, pas un goûter complet à eux seuls.
| Point à vérifier | Vérifications à l’achat | À qui cela importe-t-il ? |
|---|---|---|
| Un produit vraiment sans sucre | Vérifiez la teneur en sucres pour 100 g sur l’étiquette. Selon le règlement (CE) nº 1924/2006, un aliment solide portant l’allégation « sans sucre » ne peut contenir plus de 0,5 g de sucres pour 100 g. | Quand vous achetez des vermicelles d’anis pour la sortie de l’école, vous voulez que « sans sucre » signifie autre chose que « moins sucré ». Pour environ 45 % des consommateurs, la garantie d’un produit réellement sans sucre est le critère le plus important. |
| Le goûter lui-même | Déterminez si vous cherchez une garniture pour le pain ou les biscottes, ou bien un goûter. Le Voedingscentrum recommande les légumes et les fruits comme bonnes options de goûter pour les enfants de 4 à 12 ans. | Pour un goûter régulier, vous voulez d’abord choisir ce que vous allez donner, et pas seulement la garniture à ajouter. Pour environ 33 % des consommateurs, le choix d’une base adaptée pour le goûter est prioritaire. |
| Ingrédients et allergènes | Lisez les informations à jour sur les ingrédients et les allergènes figurant sur l’emballage. Si vous choisissez une alternative contenant des édulcorants, vérifiez également lequel figure dans la liste des ingrédients. | Si les ingrédients ou les allergènes déterminent votre choix, vous voulez savoir ce que contient le produit avant de le proposer. Pour environ 22 % des consommateurs, cette vérification est le critère prioritaire. |
Ces mentions ne sont pas interchangeables. Selon le règlement (CE) nº 1924/2006, l’allégation « sans sucre » est réservée aux produits contenant au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g ou 100 ml. Holland Snack Express indique, pour les De Ruijter Gestampte Muisjes classiques, une teneur de 79 g de sucres pour 100 g.
Comparez la mention exacte avec le tableau nutritionnel du produit que vous souhaitez acheter.
La version classique est une garniture sucrée pour le pain ou les biscottes. Lorsque vous choisissez un goûter pour un enfant, le choix de la collation elle-même est différent de celui de la garniture.
Commencez par décider ce que vous souhaitez proposer au goûter. Le Voedingscentrum recommande les légumes et les fruits pour les enfants de 4 à 12 ans ; évaluez ensuite séparément les pâtes à tartiner sucrées.
Holland Snack Express mentionne le blé et le gluten pour les De Ruijter Gestampte Muisjes classiques. Albert Heijn précise que les informations sur les ingrédients et les allergènes peuvent évoluer.
Lisez les informations figurant sur l’emballage à jour. En cas de suspicion d’intolérance alimentaire, le Voedingscentrum conseille de consulter un médecin généraliste ou un centre de santé infantile plutôt que de faire vous-même des essais alimentaires.
La présence d’un édulcorant ne répond pas, à elle seule, aux questions concernant les autres ingrédients ou les allergènes.
Lisez la liste complète des ingrédients. Selon le Voedingscentrum, lorsqu’un édulcorant est utilisé, la mention « édulcorant » suivie de son nom ou de son numéro E figure dans la liste.
Les De Ruijter Gestampte Muisjes sont une garniture sucrée pour le pain ou les biscottes. Jumbo indique un emballage de 270 g.
Selon le règlement (CE) nº 1924/2006, un produit portant l’allégation « sans sucre » peut contenir au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g ou 100 ml. Les mentions « moins sucré » et « à teneur réduite en sucre » ne garantissent pas que le produit respecte cette limite.
Non. Selon les informations nutritionnelles fournies par Holland Snack Express pour la version classique, celle-ci contient 79 g de sucres pour 100 g, soit davantage que la limite européenne autorisée pour l’allégation « sans sucre ». Vérifiez les informations nutritionnelles figurant sur l’emballage à jour avant l’achat.
Le Voedingscentrum recommande les légumes et les fruits comme bonnes options de goûter pour les enfants de 4 à 12 ans. Si vous souhaitez également proposer une pâte à tartiner sucrée, évaluez séparément sa teneur en sucres, ses ingrédients et les allergènes qui comptent pour vous.
Selon le Voedingscentrum, les édulcorants figurent dans la liste des ingrédients sous la mention « édulcorant », suivie de leur nom ou de leur numéro E. Vérifiez également la valeur nutritionnelle et les autres ingrédients : la présence d’un édulcorant ne signifie pas que le produit est sans sucre.
En cas de suspicion d’intolérance alimentaire, le Voedingscentrum conseille de consulter un médecin généraliste ou un centre de santé infantile plutôt que d’essayer soi-même d’autres aliments. Lorsque vous choisissez un produit, lisez également toujours les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage à jour.
