Pour préparer un déjeuner à l’école, comparez d’abord la teneur en sucres pour 100 g et par portion, puis lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes. Céréal Hagelslag Puur indique 7,7 g de sucres pour 100 g, mais contient des maltitols et porte un avertissement signalant un possible effet laxatif en cas de consommation excessive. Si vous souhaitez éviter les polyols, vérifiez la liste actuelle des ingrédients des produits de remplacement. Par ailleurs, même moins sucré, le vermicelle en chocolat ne devrait pas constituer la base du déjeuner.
Vous cherchez du vermicelle en chocolat pour le sandwich de votre enfant scolarisé et souhaitez comparer la teneur en sucres pour 100 g, ainsi que la quantité déposée sur une tartine.
Vous recherchez une version moins sucrée, mais souhaitez aussi connaître les édulcorants et les allergènes qu’elle contient, ainsi que les avertissements figurant sur l’emballage.
Vous souhaitez varier les garnitures et faites attention à la portion, à l’emballage et aux autres aliments glissés dans la boîte à lunch.
Commencez par consulter les informations nutritionnelles, vérifiez ensuite les ingrédients et décidez quelle quantité de vermicelle en chocolat vous souhaitez servir avec d’autres garnitures.
| Point à vérifier | Que contrôler ? | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Teneur en sucres par portion | Comparez la teneur en sucres pour 100 g et calculez-la pour la portion que vous utilisez. Vérifiez également le produit pris comme référence pour toute allégation de réduction du sucre. | Pour le sandwich de mon enfant, je veux savoir quelle quantité de sucres contient la portion de vermicelle en chocolat utilisée. Pour environ 42 % des consommateurs, réduire au maximum la teneur en sucres est une priorité. |
| Ingrédients et allergènes | Lisez la liste actuelle des ingrédients et les informations sur les allergènes. Pour les produits contenant des polyols, vérifiez aussi l’avertissement sur l’emballage. | Je souhaite réduire le sucre, mais les ingrédients doivent aussi convenir à l’élève. Environ 33 % des consommateurs accordent la priorité à cette vérification. |
| Portion et déjeuner | Déterminez la quantité que vous saupoudrez et alternez les garnitures sucrées avec d’autres options. Le Voedingscentrum recommande de privilégier les garnitures de la « Roue des cinq ». | Le déjeuner doit être facile à emporter et je ne veux pas que le vermicelle en chocolat soit la seule garniture. Pour environ 25 % des consommateurs, cette alternance pratique est le critère le plus important. |
Céréal Hagelslag Puur indique 7,7 g de sucres pour 100 g. L’allégation de Jumbo Hagelslag Melk Minder Suiker compare ce produit à Jumbo Hagelslag Melk. Les allégations fondées sur des produits de référence différents ne signifient pas la même chose.
Lisez les informations nutritionnelles et vérifiez quel produit sert de référence pour chaque allégation de réduction.
D’après les informations produit de Jumbo, Céréal Hagelslag Puur contient des maltitols et du soja, peut contenir du lait et peut avoir un effet laxatif en cas de consommation excessive. La version au lait de Jumbo contient du lait et peut contenir du gluten et du blé.
Avant l’achat, vérifiez sur l’emballage actuel les ingrédients, les allergènes et les avertissements importants pour l’élève.
Une teneur en sucres différente ne change rien au reste du déjeuner. Le Voedingscentrum recommande de privilégier les garnitures de la « Roue des cinq » et d’alterner les garnitures sucrées en connaissance de cause.
Choisissez aussi le pain et les autres garnitures avec soin : le vermicelle en chocolat doit rester un élément du déjeuner parmi d’autres.
Ces gammes de produits montrent pourquoi la teneur en sucres, les ingrédients et la portion choisie méritent chacun une attention particulière.
Céréal Hagelslag Puur 200 g est un vermicelle en chocolat noir destiné à celles et ceux qui comparent avant tout la teneur en sucres indiquée.
Jumbo Hagelslag Melk Minder Suiker 200 g est une version au chocolat au lait dont l’allégation indique au moins 30 % de sucres en moins que Jumbo Hagelslag Melk.
Albert Heijn propose des fiches produit pour AH Hagelslag puur minder suiker et AH Hagelslag melk minder suiker.
De Ruijter Chocoladehagel Puur est un vermicelle en chocolat classique qui peut servir de produit de référence.
Venz Hagelslag Puur 2-pack est une version classique de vermicelle en chocolat noir.
Comparez la teneur en sucres pour 100 g et par portion, et vérifiez le produit pris comme référence pour toute allégation. Jumbo compare son Hagelslag Melk Minder Suiker à sa version classique au lait. Vous ne pouvez pas comparer directement ce pourcentage à une allégation fondée sur une autre référence.
Non. Les informations produit de Jumbo indiquent 7,7 g de sucres pour 100 g. Cette version contient également des maltitols et 40 g de polyols pour 100 g.
Lisez la liste des ingrédients et les éventuels avertissements concernant la consommation du vermicelle en chocolat choisi. Selon les informations produit, Céréal Hagelslag Puur contient des maltitols et porte un avertissement signalant un possible effet laxatif en cas de consommation excessive.
Le vermicelle en chocolat peut faire partie d’un déjeuner à l’école, mais une teneur en sucres plus faible ne détermine pas la composition de tout le repas. Le Voedingscentrum recommande de privilégier les garnitures de la « Roue des cinq » et d’alterner les garnitures sucrées en connaissance de cause.
