Controleer bij een vegan krentenbol eerst de actuele ingrediënten van de verpakking die je koopt: Jumbo vermeldt melkeiwit bij zijn Rozijnen Krentenbollen en PLUS vermeldt melkbestanddelen bij zijn Krentenbollen lekker lang lekker. Wil je ook zaden of pitten, zoek die dan afzonderlijk in de ingrediëntenlijst en vergelijk pas daarna de voedingsinformatie en bewaarinstructies.
Je koopt een krentenbol alleen als de actuele productinformatie past bij je vegan eetpatroon. Controle op melk, wei en melkeiwit is relevant: zulke ingrediënten staan bij de genoemde varianten van Jumbo en PLUS vermeld.
Je wilt naast krenten of rozijnen ook zaden of pitten in de bol. Je kijkt daarvoor naar de ingrediëntenlijst en vergelijkt de vermelde vezels per 100 g als vezels meewegen in je keuze.
Je vergelijkt het aantal bollen, de houdbaarheid en de bewaarinstructies. Als je een deel wilt invriezen, controleer je of de verpakking daarvoor instructies geeft, zonder de ingrediëntencontrole over te slaan.
Kies een krentenbol voor een vegan eetpatroon eerst op de actuele ingrediënten. Beoordeel daarna zaden, voedingsinformatie en bewaargemak op dezelfde verpakking.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie belangrijk |
|---|---|---|
| Vegan ingrediënten | Controleer de actuele ingrediënten van het exacte product op dierlijke bestanddelen, waaronder melk en wei. Beoordeel een vegan aanduiding in samenhang met de verpakking. | Ik wil niet op de productnaam vertrouwen als melkbestanddelen mijn keuze uitsluiten. Voor ongeveer 42% van de consumenten staat vegan geschiktheid voorop. |
| Zaden en vezels | Zoek zaden of pitten in de ingrediëntenlijst en vergelijk de vermelde vezels per 100 g. Controleer bij een allergie ook de allergeneninformatie. | Voor wie extra textuur zoekt, telt wat er daadwerkelijk in de bol zit; vezelinformatie helpt bij het vergelijken. Bij circa 33% van de consumenten heeft dit de hoogste prioriteit. |
| Verpakking en bewaren | Bekijk het aantal stuks, de houdbaarheid en de bewaar- of invriesinstructies van het product. | Als ik bollen voor meerdere eetmomenten koop, wil ik weten hoe ik ze volgens de verpakking kan bewaren. Ongeveer 25% van de consumenten geeft dit gemak voorrang. |
Een krentenbol kan dierlijke ingrediënten bevatten. Jumbo vermeldt melkeiwit bij zijn Rozijnen Krentenbollen; bij PLUS Krentenbollen lekker lang lekker staan onder meer weipoeder en melkeiwitten in de ingrediëntenlijst.
Lees de ingrediënten van de actuele verpakking, ook als je eerder een vergelijkbare bol hebt gekocht.
Die woorden zeggen iets over ingrediënten of producttype, maar bevestigen niet dat alle ingrediënten plantaardig zijn. Zaden op een afbeelding bevestigen ook niet welke zaden in de bol zitten.
Controleer de aanwezigheid van zaden of pitten én de vegan geschiktheid afzonderlijk. Lees bij een allergie ook de allergeneninformatie.
Ingrediënten en productinformatie kunnen veranderen. Een eerdere afbeelding of beschrijving hoeft daarom niet bij de verpakking in je winkelmandje te horen.
Vergelijk de huidige productinformatie met de verpakking die je daadwerkelijk koopt.
Volgens het Voedingscentrum zijn bakkers niet verplicht bakkerszout te gebruiken. De aanwezigheid ervan kan dus niet uit de naam krentenbol worden afgeleid.
Kijk op het etiket of vraag de bakker welk zout voor het betreffende product is gebruikt als dit voor je keuze van belang is.
Albert Heijn biedt een vegan filter en een categorie met krentenbollen en mueslibollen.
Jumbo vermeldt ingrediënten bij zijn Rozijnen Krentenbollen in een verpakking van zes stuks.
PLUS geeft bij Krentenbollen lekker lang lekker ingrediënten en bewaarinformatie.
Lidl toont krentenbollen als winkelartikel in een verpakking van zes stuks.
Nee. Jumbo vermeldt melkeiwit bij zijn Rozijnen Krentenbollen en PLUS vermeldt melkbestanddelen bij zijn Krentenbollen lekker lang lekker. Controleer de actuele ingrediënten van de specifieke verpakking in plaats van op de productnaam af te gaan.
Begin met de actuele ingrediëntenlijst van het exacte product en controleer een eventuele vegan aanduiding. Let onder meer op melk, wei, weipoeder en melkeiwit; raadpleeg bij twijfel de informatie van de leverancier. Voorverpakte producten moeten volgens de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit allergeneninformatie op het etiket vermelden.
Nee, dat volgt niet alleen uit de aanwezigheid van zaden. Controleer of zaden of pitten in de ingrediëntenlijst staan en vergelijk de voedingsinformatie per 100 g van de krentenbollen die je overweegt; waarden voor een ander broodtype zijn geen voedingswaarden voor deze bollen.
Dat kun je niet aannemen: volgens het Voedingscentrum zijn bakkers niet verplicht bakkerszout te gebruiken. Controleer het etiket of vraag de bakker naar het zout in het betreffende product. Bakkerszout zegt op zichzelf niets over vegan geschiktheid.
Volg de bewaarinstructies van de krentenbollen die je koopt. PLUS vermeldt voor zijn Krentenbollen lekker lang lekker dat je ze op de dag van aankoop thuis kunt invriezen en binnen één maand moet gebruiken; neem die instructie niet zonder controle over voor andere varianten.
