Vegan consumenten die etiketten lezen
Als melk, ei en andere dierlijke ingrediënten voor jou uitgesloten zijn, begint de keuze bij de ingrediëntenlijst. De onderzochte krentenbollen van Jumbo en Albert Heijn bevatten zuivelingrediënten.
Kies een krentenbol pas voor vegan gebruik nadat je de actuele ingrediënten op melk, ei en andere dierlijke bestanddelen hebt gecontroleerd; de onderzochte varianten van Jumbo en Albert Heijn bevatten zuivelingrediënten. Vergelijk daarna pas volkorenmeel en vezels: als je voor een kieskeurige eter zelf wilt bepalen hoe wit of volkoren de bol wordt, kun je een vegan recept gebruiken, maar kneden, rijzen en bakken kosten tijd.
Als melk, ei en andere dierlijke ingrediënten voor jou uitgesloten zijn, begint de keuze bij de ingrediëntenlijst. De onderzochte krentenbollen van Jumbo en Albert Heijn bevatten zuivelingrediënten.
Wil je een volkorenbasis en vezels meewegen, vergelijk dan de voedingsinformatie van producten die aan je vegan eisen voldoen. Volkoren zegt op zichzelf niets over de aanwezigheid van melk of ei.
Als de structuur van een witte krentenbol je aanspreekt, kun je bij zelf bakken de verhouding tussen witte bloem en volkorenmeel kiezen. Controleer ook dan of alle gebruikte ingrediënten vegan zijn.
Controleer eerst of de ingrediënten bij vegan gebruik passen. Vergelijk daarna de graanbasis en vezels, en bepaal of je een kant-en-klaar product wilt of tijd hebt om zelf te bakken.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie belangrijk? |
|---|---|---|
| Vegan ingrediënten | Lees de actuele ingrediënten- en allergeneninformatie; let onder meer op melk, melkeiwit, weipoeder en ei. | Als ik een krentenbol voor vegan gebruik koop, wil ik dierlijke ingrediënten kunnen uitsluiten. Voor zo'n 46% van de consumenten staat die zekerheid als eerste koopzorg voorop. |
| Volkoren en vezels | Bekijk de gebruikte meelsoorten en vergelijk vezels op dezelfde basis, bijvoorbeeld per 100 g. Controleer de vegan ingrediënten afzonderlijk. | Ik zoek een vegan krentenbol met een volkorenbasis en let daarom ook op de vezels. Bij ongeveer 36% van de consumenten krijgt dit als eerste koopzorg de meeste aandacht. |
| Structuur en bereiding | Bepaal of je een kant-en-klaar product wilt, of zelf de meelverhouding kiest en tijd vrijmaakt voor kneden, rijzen en bakken. | Voor een kieskeurige eter wil ik een vertrouwde structuur, zonder de vegan eis los te laten. Voor zo'n 18% van de consumenten weegt deze praktische afweging als eerste koopzorg het zwaarst. |
Een volkoren graanbasis sluit zuivelingrediënten niet uit. De onderzochte volkoren rozijnen-krentenbollen van Albert Heijn vermelden weipoeder en melkeiwit.
Controleer eerst de ingrediënten op dierlijke bestanddelen en vergelijk daarna pas meelsoorten en vezels.
Een eerdere productbeschrijving hoeft niet overeen te komen met de verpakking die je koopt. Ook kan een vermelde variant uit het online assortiment verdwijnen.
Lees bij aankoop de actuele verpakking en controleer of het om dezelfde variant gaat.
De onderzochte witte Jumbo Rozijnen Krentenbollen bevatten melkeiwit. Een witte tarwebasis geeft dus geen uitsluitsel over de overige ingrediënten.
Lees de volledige ingrediëntenlijst, ook als de bol geen volkorenmeel bevat of met plantaardige olie is bereid.
Een referentie voor wie volkoren rozijnen-krentenbollen op graanbasis, vezels en ingrediënten wil vergelijken.
Een referentie voor wie een witte rozijnen-krentenbol naast een volkoren of zelfgebakken optie wil leggen.
Een winkeloptie om krentenbollen op de verpakking zelf te beoordelen.
Nee, volkoren zegt iets over de graanbasis en niet over alle overige ingrediënten. De onderzochte volkoren rozijnen-krentenbollen van Albert Heijn bevatten weipoeder en melkeiwit; lees voor een andere variant opnieuw het actuele etiket.
De onderzochte Jumbo Rozijnen Krentenbollen niet: hun ingrediëntenlijst vermeldt melkeiwit. Beoordeel een andere Jumbo-variant aan de hand van de ingrediënten op de verpakking.
Ingrediënten en productinformatie kunnen veranderen. Albert Heijn raadt aan de verpakking te lezen, en het Voedingscentrum wijst erop dat een product melk of ei kan bevatten; controleer daarom de variant die je daadwerkelijk koopt.