如何选择头戴式耳机和耳塞：音乐、工作与游戏的实用建议

购买新的 头戴式耳机和耳塞 看似简单，但当你需要在无线耳塞、头戴式耳机、游戏耳机和有线耳塞之间做选择时，事情就没那么容易了。“主动降噪”“高保真”和“长续航”等营销术语，并不能总是说明产品在日常使用中是否舒适好用。

因此，请重点留意以下三个常见误区：

• 只强调续航时间，却没有明确使用条件。 标注的播放时间可能是在特定音量、未开启主动降噪，或充电盒完全充满电的情况下测得的。
• 佩戴方式不合适。 产品即使功能丰富，如果耳塞容易松动，或头梁压迫感太强，长时间使用仍可能不舒服。
• 没有充分确认兼容性。 并非所有智能手机都还配备 3.5mm 耳机接口，也不是所有 USB-C 接口都支持音频传输。同时还要确认 Bluetooth、2.4GHz 或有线连接是否适配你的设备。

需要检查哪些规格？

1. 连接方式：Bluetooth、USB-C 还是有线

无线耳塞和无线头戴式耳机非常适合通勤、旅行和居家办公。Bluetooth 5.3、5.4 或 6.0 指的是所采用的 Bluetooth 版本。更高版本可能在能耗和连接稳定性方面带来优势，但版本本身并不能说明音质好坏。

对于游戏玩家来说，2.4GHz 接收器可以作为 Bluetooth 的替代方案。根据产品描述，ONIKUMA GT808 支持三种模式：Bluetooth、有线和 2.4GHz。因此，它可以更灵活地连接电脑、笔记本电脑及其他设备。

USB-C 耳塞只有在连接设备支持通过 USB-C 传输音频时才能使用。有线型号无需充电，但运动或旅行时，线缆可能会造成妨碍。购买 3.5mm 产品时，也要确认手机、笔记本电脑或平板电脑是否配备对应接口。

2. 续航与充电

不要只看最长总续航时间。对于 TWS 耳塞来说，通常需要将耳塞本身的播放时间与充电盒提供的额外电量结合起来计算。请关注以下几点：

• 单次充满电后的播放时间；
• 搭配充电盒时的总续航时间；
• 开启主动降噪后的续航时间；
• 是否支持快充；
• 接口类型，通常为 USB-C；
• 电池是否可以更换。

根据产品描述，TALIX Ultra-Light Clip-On Wireless Earbuds 单次充电最长可聆听 7 小时，搭配充电盒最长可达 28 小时。其快充功能据称充电 10 分钟即可播放约 2 小时。请将这些数据作为参考：音量、编解码器、与设备之间的距离以及通话使用情况，都会影响实际续航。

3. 舒适度、防护与麦克风

对于长时间工作来说，重量、耳垫和可调节性往往比功能清单更重要。头戴式耳机可以完全包覆耳朵，适合旅行或需要集中注意力的工作场景。贴耳式耳机通常更轻，但会直接压在耳朵上。入耳式耳塞则尤其需要注意选择合适尺寸的硅胶耳帽。

IP 防护等级用于说明产品对水或灰尘的防护能力。实际使用中，IPX4 表示具备有限的防泼溅能力；根据等级标准，IPX5 对水流的防护能力更强。但这两种等级都不代表产品可以浸入水中。关于防汗或适合运动的描述来自品牌产品信息，并不能保证适合每一位用户。

对于通话和在线会议来说，麦克风数量并不是唯一决定因素。麦克风的位置、软件降噪能力以及周围环境都会产生影响。带麦克风的耳塞便于移动通话，而配备可调节悬臂麦克风的游戏耳机，通常更适合长时间游戏交流。

根据用户需求推荐的型号

适合人群：注重性价比的入门用户

Samsung EO-IC100 有线入耳式耳机，通话/音乐，USB Type-C，黑色

适合该用户群体的原因：这款有线型号适合不想设置 Bluetooth 或为设备充电，并且使用支持 USB-C 音频设备的用户。

这款产品如何避免相关误区

耳塞无需内置电池。不过，请提前确认你的设备支持 USB-C 音频。

主要优势与亮点

USB-C 接口、线控、麦克风，以及产品标注的 18.35 克重量。

适合人群：追求顶级品质的买家

Sennheiser MOMENTUM 4 Wireless

适合该用户群体的原因：包耳式佩戴体验、Bluetooth 连接、产品标注的最长 60 小时续航，以及主动降噪功能，非常适合经常听音乐的用户和旅行者。

这款产品如何避免相关误区

产品信息同时标注了开启和关闭降噪时的续航时间。此外，这款耳机不可折叠，也不具备防水功能，选购时请将这些因素纳入考虑。

主要优势与亮点

42mm 驱动单元、四枚麦克风、通透模式、支持 3.5mm 线缆连接，以及根据产品描述最长 60 小时续航。

适合人群：特定用途与高频使用者

JBL Quantum 300 游戏耳机

适合该用户群体的原因：这款有线游戏耳机面向电脑和主机用户，配备悬臂麦克风和包耳式耳垫。

这款产品如何避免相关误区

固定线缆可避免长时间游戏时遇到充电问题。不过，请确认 3.5mm 接口和 USB 音频适配器的兼容性。

主要优势与亮点

50mm 驱动单元、翻转式指向麦克风、记忆海绵，以及支持电脑、PlayStation、Xbox、Switch、手机和 Mac。

适合人群：运动与日常通勤

TALIX Ultra-Light Clip-On Wireless Earbuds

适合该用户群体的原因：夹耳式设计搭配硅胶耳挂，适合运动时希望获得更稳固佩戴体验的用户。

这款产品如何避免相关误区

当标准入耳式耳塞容易移位时，耳挂设计是一个实用选择。根据等级标准，IPX4 可以防泼溅，但不能防止浸水。

主要优势与亮点

Bluetooth 5.3、四枚麦克风、每只耳塞 5.2 克、搭配充电盒最长 28 小时续航，以及产品描述中的快充功能。

关于头戴式耳机和耳塞的常见问题

无线耳塞适合在线会议吗？

适合，但请确认麦克风、Bluetooth 兼容性和续航时间。对于固定办公场所来说，带麦克风的有线耳机可能更简单方便。配备可调节悬臂麦克风的型号，通常可以让麦克风与嘴部保持固定距离；而无线耳塞内置的麦克风则更容易受到佩戴位置和环境噪音的影响。

耳塞或头戴式耳机可以使用多久？

使用寿命取决于使用方式、收纳、清洁情况，尤其是无线型号的电池状况。请将 TWS 耳塞存放在充电盒中，避免接触超出标注 IP 防护等级范围的水分，也不要使用损坏的线缆为锂电池充电。对于有线耳塞来说，线缆通常是最容易因频繁弯折而加速磨损的部件。

使用降噪耳机需要付出哪些成本？

除了购买价格，还需要考虑充电配件和电池更换成本。无线型号需要定期充电；有线头戴式耳机在聆听时不需要耗电。如果购买降噪耳机，也要查看开启 ANC 后的续航时间，因为这项数据可能低于未开启主动降噪时标注的续航时间。