如何挑选头戴式耳机和耳塞：找到适合听音乐、通话和出行的款式

购买一副新的头戴式耳机或耳塞看似简单，真正挑选时却要在无线耳塞、头戴式耳机、USB-C 耳塞和游戏耳机之间做决定。诸如“HiFi”“AI”“主动降噪”和“防水”等营销术语，并不总能说明产品的日常使用体验。

因此，选购时应重点关注接口、佩戴方式、电池续航，以及各项技术宣传的具体含义。下面介绍常见的选购误区，以及不同使用场景下值得关注的功能。

挑选头戴式耳机和耳塞时的常见误区

1. 电池续航时间长，不代表单次充电的使用时间长

无线头戴式耳机的续航有时会把充电盒的电量也计算在内。因此，请留意以下数据之间的区别：

• 耳塞本身的使用时间；
• 搭配充电盒的总使用时间；
• 开启主动降噪时的续航时间；
• 完全充满或快速充电所需的时间。

一款标称总续航很长的产品，单次充电后仍可能只能使用几个小时。如果你需要出行或长时间工作，这个区别就很重要。

2. 主动降噪对不同声音的效果并不相同

主动降噪耳机通过电子技术降低环境噪声。与突然响起的人声或交通噪声相比，火车发动机声或飞机噪声等低频、持续的声音通常更适合通过这项技术来降低。

因此，“-44 dB”或“-50 dB”这类标注应视为特定条件下的产品规格，而不是所有噪声都能消失的保证。根据产品说明，Edifier Atom Max 的混合主动降噪深度最高可达 -44 dB。实际体验还会受到佩戴贴合度和周围环境等因素影响。

3. “防水”不代表可以游泳时佩戴

务必查看具体的 IP 防护等级。根据产品信息，IPX5 可防水流喷射和汗水，但不代表产品可以浸入水中。选购运动耳塞时，也要留意充电盒的防护能力；它的防护等级有时与耳塞不同。

除非制造商明确允许，否则请勿在游泳或淋浴时使用标有防水性能的产品。

需要确认的重要规格

无线、有线还是 USB-C

蓝牙耳塞和无线头戴式耳机适合搭配智能手机、平板电脑和笔记本电脑使用。不过，请确认以下信息：

• 使用的蓝牙版本；
• 是否支持多点连接或同时连接两台设备；
• 某些功能是否需要通过应用使用；
• 麦克风是否适合在嘈杂环境中通话。

USB-C 耳塞无需电池，适合连接带有 USB-C 接口的设备。请事先确认你的智能手机或笔记本电脑是否支持通过 USB-C 传输音频。USB-C 接口并不一定都支持音频。

带 3.5mm 接口的有线款适合连接带耳机接口的设备、音响器材或游戏设备。它们无需充电，但出行或运动时，线缆可能会碍事。

佩戴方式与舒适度

入耳式耳塞通过硅胶耳塞套贴合耳道，佩戴更稳，也能减少环境噪声，但并非所有人都觉得舒适。开放式耳机能让更多环境声传入，视交通状况而定，可能更适合散步或骑行时佩戴。

头戴式耳机的耳罩会完整包住耳朵。请留意产品重量、头梁对头部的压力，以及耳朵周围是否容易闷热。轻便的压耳式耳机在办公室使用可能更方便，但通常无法像包耳式耳机那样隔绝外界声音。

麦克风与兼容性

如果你经常参加在线会议，一款带麦克风的耳机比单纯强调音乐表现的耳机更实用。请确认麦克风是否支持降噪、是否配有静音键，以及耳机兼容哪些设备。

选择游戏耳机时，还应关注平台支持、线缆类型、延迟和环绕声功能。请注意，部分软件功能可能仅支持 Windows。

按使用需求推荐

适合人群：注重性价比的入门用户

Samsung EO-IC100 有线入耳式耳机，适用于通话和听音乐，USB Type-C 接口，黑色

为什么适合这类用户：这款有线耳机通过 USB-C 连接，内置麦克风。根据产品规格，重量为 18.35 克。使用时无需电池，也无需配对蓝牙。

这款产品如何避开常见误区

无需为可能用不到的无线功能付费。不过，请确认你的设备支持通过 USB-C 传输音频。

主要优势与亮点

配备 USB-C 接口、麦克风、线控按键，并附带多种尺寸的耳塞套。

适合人群：追求高品质的用户

Sennheiser MOMENTUM 4 Wireless

为什么适合这类用户：这款包耳式耳机适合长时间聆听。根据产品信息，它支持自适应主动降噪，配备 42mm 单元，最长播放时间可达 60 小时。

这款产品如何避开常见误区

产品标注了电池续航时间，并支持通过应用调整设置，让你更容易提前了解实际使用时长和声音调节方式。

主要优势与亮点

根据产品说明，续航最长可达 60 小时；支持 USB-C 快充，配备 4 个麦克风，并可通过应用调节均衡器。

适合人群：有特定需求和高频使用需求的用户

Edifier Atom Max 可折叠包耳式耳机

为什么适合这类用户：这款耳机采用包耳式设计，支持 Bluetooth 5.4，内置麦克风，可同时连接两台设备，标称播放时间为 45 小时。

这款产品如何避开常见误区

产品规格显示，它既支持无线连接，也能通过 USB-C 有线使用。电池没电时，你仍有其他连接方式可选。

主要优势与亮点

配备 40mm 驱动单元；根据产品说明支持混合主动降噪、多点连接，并采用可折叠设计。

适合人群：通话、办公室和居家办公

Logitech H540 USB 有线耳机

为什么适合这类用户：这款 USB 耳机适合连接 PC 或 Mac，即插即用。可调节头梁、耳罩上的控制键和麦克风，能满足日常办公需求。

这款产品如何避开常见误区

无需配对蓝牙，也无需电池。产品明确标注了 USB Type-A 接口，不过请先确认你的笔记本电脑或台式电脑配有该接口。

主要优势与亮点

通过 USB 即插即用，配备可调节头梁、音量控制，以及根据产品说明支持降噪的麦克风。

头戴式耳机和耳塞常见问题

无线耳塞适合日常通话吗？

这主要取决于麦克风表现，以及产品处理环境噪声的方式。请查看麦克风数量、标注的通话降噪功能，以及使用与你同款智能手机时的实际体验。在嘈杂的办公室里，能够更好贴合嘴部位置的带麦克风头戴式耳机可能更实用。

无线耳塞的平均续航时间有多长？

单次充电后的使用时间因型号和设置而异。随着充电循环次数增加，电池容量会逐渐衰减。请将耳塞放在充电盒中保存，避免高温，并使用合适的充电配件。购买时，务必将单次充电续航与包含充电盒在内的总续航进行比较。

USB-C 耳塞比蓝牙耳塞更好吗？

这两种连接方式都不是对所有用户来说都更合适。USB-C 耳塞无需电池，还能提供直接连接。蓝牙耳塞使用起来更自由，但需要充电，实际体验也可能受到兼容性、蓝牙设置和麦克风表现的影响。