Voor een dagelijks tussendoortje voor een dreumes of peuter zijn tortillachips niet de aangewezen keuze: het Voedingscentrum adviseert dan producten uit de Schijf van Vijf, zoals fruit, groente of volkorenbrood. Koop je chips voor een incidenteel gezinsmoment, stem de zakgrootte dan af op wat je nodig hebt en controleer de actuele verpakking op ingrediënten en allergenen. Maïschips zijn niet automatisch glutenvrij.
Wie iets voor een regulier eetmoment van een dreumes of peuter zoekt, heeft meer aan de keuzes die het Voedingscentrum voor tussendoor noemt, zoals fruit, groente en volkorenbrood, dan aan een andere zak chips.
Bij een incidenteel gezinsmoment helpt het om een zak te kiezen die past bij de hoeveelheid die je wilt serveren. Een grotere verpakking is niet vanzelf praktischer wanneer er maar weinig wordt gegeten.
Voor thuis, school of opvang is de exacte variant belangrijk. Volgens de productinformatie van Albert Heijn draagt AH Biologisch Tortilla chips naturel een glutenvrij-vermelding, terwijl Doritos Naturel een waarschuwing voor mogelijke tarwe en soja heeft. Lees bij aankoop steeds het etiket van de zak.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie belangrijk |
|---|---|---|
| Dagelijks of incidenteel | Bepaal eerst voor welk eetmoment je iets zoekt. Kies voor een dagelijks peutertussendoortje uit de opties die het Voedingscentrum daarvoor noemt. | Als ik iets voor elke dag zoek, wil ik weten of chips daar wel bij passen. Voor ongeveer 50% van de consumenten staat die vraag voorop. |
| Zakgrootte en hoeveelheid | Vergelijk het verpakkingsgewicht en bedenk hoeveel je bij dit ene moment wilt serveren. | Bij een gedeeld snackmoment wil ik niet meer openen dan we nodig hebben. Ongeveer 30% van de consumenten geeft die hoeveelheidskeuze voorrang. |
| Ingrediënten en allergenen | Lees de allergenenverklaring en eventuele waarschuwingen op de actuele verpakking van de exacte variant. Vraag bij meenemen ook naar het beleid van school of opvang. | Wanneer gluten of een ander allergeen relevant is, wil ik niet op de merknaam of alleen op maïs als ingrediënt afgaan. Die etiketcontrole is voor ongeveer 20% van de consumenten de eerste zorg. |
Het Voedingscentrum adviseert voor dreumesen en peuters tussendoor producten uit de Schijf van Vijf, zoals fruit, groente en volkorenbrood.
Bewaar chips voor een klein, incidenteel extra moment en kies voor het dagelijkse tussendoortje uit die genoemde opties.
Etiketten verschillen per product: AH Biologisch Tortilla chips naturel heeft volgens Albert Heijn een glutenvrij-vermelding; bij Doritos Naturel staat een waarschuwing voor mogelijke tarwe en soja.
Controleer de ingrediënten en allergenenverklaring op de actuele verpakking van precies de variant die je wilt gebruiken.
Een zak voor een gedeeld moment kan meer bevatten dan je op dat moment wilt serveren. Jumbo vermeldt bijvoorbeeld naturelvarianten van 170 g en 300 g.
Kies het formaat op basis van de hoeveelheid die je nodig hebt en bepaal vooraf wat je wilt serveren.
Ingrediënten en allergeneninformatie kunnen wijzigen. Daardoor kan informatie die je eerder over een product las afwijken van de zak die je koopt.
Lees bij iedere aankoop de fysieke verpakking, vooral als een allergeen meespeelt. Vraag de winkel of fabrikant om informatie over het exacte artikel als het etiket vragen oproept.
Huismerk met naturel tortillachips in verschillende zakgroottes.
Relevant wanneer je een specifieke naturelvariant met een glutenvrij-vermelding wilt bekijken.
Huismerklijn met tortillachips in onder meer naturel, cheese en sweet chili.
Merk om te bekijken voor een incidenteel moment met nacho’s of dips, niet als dagelijkse peutersnack.
Merk voor tortilla- en maïsproducten dat alleen per concrete chipsvariant kan worden beoordeeld.
Deze Joybuy-producten zijn tortilla- of nachochips voor een incidenteel gedeeld moment. Kies voor een dagelijks tussendoortje voor een dreumes of peuter liever uit de opties die het Voedingscentrum daarvoor adviseert.
Afbeelding niet beschikbaar
Voor een incidenteel moment waarop je chips deelt of met een dip serveert. De zak bevat 185 g; lees vóór het serveren de ingrediënten en allergenenverklaring van deze Dippers-variant op de verpakking.
Afbeelding niet beschikbaar
Een zak van 185 g voor een incidenteel nacho- of dipmoment. Als een allergeen meespeelt, controleer dan de ingrediënten en de allergenenverklaring van deze exacte variant op de actuele verpakking.
Afbeelding niet beschikbaar
De zak van 475 g kan passen bij een gedeeld nachomoment; bepaal vooraf hoeveel je wilt serveren in plaats van de zakgrootte je keuze te laten bepalen. Controleer de allergenen op de verpakking van deze variant.
Afbeelding niet beschikbaar
Voor een incidenteel deelmoment waarbij een zak van 475 g past bij de groep. Serveer bewust een hoeveelheid naar keuze en lees bij allergenenbeperkingen de actuele verpakking van deze Salted-variant.
Nee, voor een dagelijks tussendoortje adviseert het Voedingscentrum voor dreumesen en peuters producten uit de Schijf van Vijf, zoals fruit, groente of wat volkorenbrood. Tortillachips passen eerder bij een klein, incidenteel extra moment.
Kies een formaat dat past bij de hoeveelheid die je wilt serveren. Jumbo vermeldt bijvoorbeeld naturelzakken van 170 g en 300 g; een grotere zak is niet vanzelf handiger wanneer je maar een kleine hoeveelheid nodig hebt.
Nee. Volgens de productinformatie van Albert Heijn heeft AH Biologisch Tortilla chips naturel een glutenvrij-vermelding, terwijl Doritos Naturel mogelijk tarwe (gluten) bevat. Controleer de actuele verpakking van de exacte variant.
Vraag eerst naar het beleid van de betreffende school of opvang en controleer de allergeneninformatie op de verpakking. Een vermelding voor de ene chipsvariant zegt niets over een andere variant of over wat een locatie toestaat.
Blijf in de buurt terwijl je kind eet en let op de grootte van de stukjes. Het Voedingscentrum adviseert stukjes voor dreumesen en peuters niet te groot te maken, zeker wanneer je twijfelt of je kind iets goed kan kauwen.
