Vakantiegangers die op vezels letten
Je zoekt brood voor ontbijt of lunch en wilt weten of het echt volkoren is en hoeveel vezels het per 100 g bevat. De bruine kleur en de tijgerkorst geven daarop geen volledig antwoord.
Wil je een tijgerkorst en let je vooral op vezels, begin dan bij een brood dat expliciet als volkoren is omschreven en vergelijk de vezels per 100 g. Zijn zaden en een stevige textuur belangrijker, bekijk dan ook zaad- of granenbrood: een tijgerkorst bewijst niet dat er zaden in het brood zitten. Controleer voor je vakantievoorraad daarnaast de allergenen en de bewaar- of afbakinstructies van het specifieke product.
Je zoekt brood voor ontbijt of lunch en wilt weten of het echt volkoren is en hoeveel vezels het per 100 g bevat. De bruine kleur en de tijgerkorst geven daarop geen volledig antwoord.
Je wilt zaden of granen in het brood. Dan kijk je naar de productomschrijving en ingrediënten, in plaats van aan te nemen dat de tijgerdecoratie zaden bevat.
Je wilt brood kunnen invriezen of op de bestemming afbakken. De instructies op de verpakking en de beschikbare vriesruimte of oven bepalen welke variant praktisch is.
Bepaal eerst of je vooral een volkorenbasis, zaden of gemakkelijk te bewaren brood wilt. Vergelijk daarna alleen producten waarvan de omschrijving en voedingsinformatie bij die keuze passen.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie vooral |
|---|---|---|
| Vezels en volkorenbasis | Zoek de aanduiding volkoren in de productomschrijving en vergelijk vezels per 100 g; bruin brood is niet automatisch volledig volkoren. | Als vezels voor mijn vakantielunch vooropstaan, wil ik een expliciete volkorenomschrijving en een vezelwaarde kunnen vergelijken. Ongeveer 42% van de consumenten stelt deze behoefte voorop. |
| Zaden en textuur | Zoek naar concrete zaden, pitten of granen in de ingrediënten of productomschrijving en controleer relevante allergenenvermeldingen. | Voor een brood met zaden en een stevige textuur wil ik niet alleen op de tijgerkorst afgaan. Deze wens staat bij ongeveer 33% van de consumenten voorop. |
| Bewaren en afbakken | Lees wanneer het brood ingevroren mag worden en welke oven en bereidingstijd een afbakproduct vraagt. | Wanneer ik brood vooraf koop of op de bestemming wil afbakken, moet de bereiding bij mijn vakantieplannen passen. Voor ongeveer 25% van de consumenten is dat de hoofdzaak. |
De korst vertelt niet of het brood zaden bevat of volledig volkoren is. Albert Heijn vermeldt voor AH Extra lang lekker tijger bruin bijvoorbeeld zowel 33% volkoren tarwemeel als 32% tarwebloem.
Lees de productomschrijving, ingrediënten en vezels per 100 g. Zoek voor zaden naar een expliciete vermelding van zaden, pitten of granen.
Bij het onderzochte volkoren tijgerbrood van Jumbo worden tarwe, gerst en gluten vermeld, naast waarschuwingen voor andere mogelijke allergenen. Een vezelwaarde zegt niets over geschiktheid bij een allergie.
Controleer bij aankoop de actuele allergeneninformatie op de verpakking of bij het schap.
Volgens het Voedingscentrum is het niet verplicht om brood met gejodeerd bakkerszout te bakken. De broodsoort alleen laat dus niet zien welke zoutsoort is gebruikt.
Controleer bij verpakt brood het etiket op bakkerszout of gejodeerd zout en vraag er bij onverpakt brood naar.
Albert Heijn en PLUS noemen voor hun onderzochte tijgerbroden invriezen op de aankoopdag. De afbak-tijgerbollen van PLUS vragen juist een oven van 200 °C en 6–8 minuten bereiding.
Kies een product waarvan de bewaar- of afbakinstructies passen bij de vriesruimte en apparatuur die je kunt gebruiken.
AH Extra lang lekker tijger bruin en AH Tijger volkoren zijn verschillende broodvarianten; controleer welke omschrijving bij het gekozen brood hoort.
De onderzochte halve variant Boeren Tijgerbrood Volkoren is omschreven als volkorentarwebrood met tijgerdecoratie.
PLUS biedt zowel Korenlanders Boeren tijger volkoren als afbak-tijgerbollen. Het zijn verschillende keuzes voor wie respectievelijk een volkorenbrood of een afbakproduct zoekt.
ALDI noemt Boeren tijger volkoren als tijgerbrood en beschrijft Waddenbrood afzonderlijk als donkerbruin volkorenbrood met zaden en granen.
Dirk toont Boeren tijger bruin naast meerzaden-, meergranen- en volkorenbroden van Bakker van der Akker.
Lidl vermeldt een product met de naam Tijgerbruin.
Nee, een tijgerkorst is op zichzelf geen bewijs voor zaden in het brood. Controleer de ingrediënten of zoek een productomschrijving waarin concrete zaden, pitten of granen staan; een zaad- of granenbrood is niet automatisch tijgerbrood.
Nee. Volgens het Voedingscentrum is bakkerszout gejodeerd, maar is het gebruik ervan bij brood niet verplicht. Kijk bij verpakt brood op het etiket of vraag bij onverpakt brood welke zoutsoort is gebruikt.
Dat hangt af van de instructies voor het gekozen brood. Albert Heijn vermeldt voor het onderzochte AH Extra lang lekker tijger bruin invriezen op de aankoopdag en gebruik binnen één maand; PLUS geeft die aanwijzingen ook voor het onderzochte Korenlanders Boeren tijger volkoren. Volg steeds de actuele verpakking van je product.
Vraag vóór aankoop naar de actuele allergeneninformatie van dat brood. De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit stelt dat aanbieders van onverpakte levensmiddelen consumenten moeten informeren over de aanwezige allergenen; ga niet alleen af op de broodnaam of op informatie van een eerder gekocht product.