精打细算、会比较配料表的消费者
你希望把调味花生的花费控制在购物预算内，并会对比每千克价格和具体产品的脂肪含量。Albert Heijn、Jumbo 和 PLUS 的产品数据说明，自有品牌与低脂产品不能画等号。
哪些人适合参考这份对比？
想控制零食分量的消费者
你想继续吃调味花生，但希望每次少吃一些，因此会提前称好分量。Jumbo 标注了每份的营养数据；荷兰营养中心则提供了通用调味花生每份的营养数据。
想购买确实低脂产品的消费者
你希望核实每 100 g 的脂肪含量，以及比较性宣称的依据。Duyvis 的历史产品系列和欧盟委员会的说明，有助于区分“脂肪含量更低”和“低脂”。
选购时要关注什么？
对于预算有限、想买调味花生又希望减少脂肪摄入的消费者来说，选择主要取决于最优先考虑的因素。查看每款产品的标签，并按相同的基准比较不同包装。
| 关注点 | 需要留意什么？ | 哪些人需要关注？ |
|---|---|---|
| 确实降低脂肪含量 | 比较每 100 g 的总脂肪含量，并核实“脂肪含量更低”这类宣称的依据。欧盟委员会规定，固体食品标注“低脂”时，每 100 g 的脂肪含量不得超过 3 g。 | 如果我想在食用相同分量时摄入更少脂肪，就会核实具体产品的宣称和营养成分表。约 33% 的消费者将确实降低脂肪含量作为首要购买考虑。 |
| 价格实惠 | 比较每千克价格，也要看整包的售价。Albert Heijn 的 AH Cocktail 为 250 g；Jumbo Cocktail 和 PLUS Mild 均为 300 g。 | 如果购物预算是我的首要考虑，我会先比较价格和净含量，再决定买哪一袋。约 33% 的消费者最看重价格实惠。 |
| 食用分量与营养数据 | 称量实际食用量，并按相同分量比较脂肪和能量。Jumbo 标注每份 25 g 含 8.2 g 脂肪和 132 kcal。 | 如果我不想戒掉调味花生，但希望每次少吃一些，就会提前称好分量。约 25% 的消费者将控制分量作为首要考虑。 |
| 是否适合食用者 | 查看具体包装上的配料和过敏原信息；调查的产品中标注了花生、小麦、牛奶或芹菜等成分。荷兰食品和消费品安全局（NVWA）指出，配料表中的过敏原必须清晰标示。 | 如果一起用餐的人有食物过敏，我会核对该具体产品的配料和警示信息。约 9% 的消费者最优先考虑产品是否适合食用者。 |
常见误区
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把“脂肪含量更低”误解为“低脂”
比较性宣称“脂肪含量更低”，并不代表产品符合“低脂”的标准。欧盟委员会规定，固体食品标注“低脂”时，每 100 g 的脂肪含量不得超过 3 g。
比较每 100 g 的总脂肪含量，并将产品宣称与比较依据分开看待。
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把旧产品页面当作当前可购买的商品
Albert Heijn 上 Duyvis Oven Roasted Herbs&Onion 和 Sweet Paprika 的历史产品页面显示，这些产品已退出销售。这些产品信息并不代表当前的购买建议。
购买前，请查看你当下打算购买的具体产品包装和商品信息。
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想减少热量摄入，却只比较脂肪含量
脂肪和能量是不同的营养指标。每次实际吃多少，决定了你在一次零食时间里摄入多少。
按相同分量比较脂肪和能量，并提前称好食用分量。
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认为所有口味都含有相同的过敏原
调查的 AH、Jumbo 和 PLUS 产品所标注的过敏原并不完全相同。
每次购买不同口味或新包装时，都要重新查看配料表和警示信息。
值得比较的品牌
Duyvis
产品系列包括裹有酥脆外衣、口味多样的调味花生，以及烘烤花生。
- Albert Heijn 历史上的 Oven Roasted 系列曾标注脂肪含量降低 30%，每 100 g 含 21 g 脂肪。
- 相关的 Herbs&Onion 和 Sweet Paprika 页面注明，这些口味已退出销售。该宣称并不适用于所有 Duyvis 产品。
Albert Heijn
AH Borrelnoten cocktail 是一款自有品牌产品，可用于比较包装、食用分量和营养数据。
- Albert Heijn 标注该产品采用可重复封口包装，每份为 25 g。
- 调查的产品每 100 g 含 33 g 脂肪；包装可重复封口并不属于营养宣称。
Jumbo
Jumbo Borrelnoten Cocktail 提供每 100 g 和每份的营养数据。
- Jumbo 标注每 100 g 含 32.7 g 脂肪，并提供每份 25 g 的营养数据。
- 这款产品并非低脂替代品；请查看具体包装上的营养数据。
Lidl
Lidl 荷兰官网将 Alesto 系列的调味花生列为可在门店选购的商品。
- Alesto 官方页面标注调味花生“仅限门店购买”。
- 该商品系列信息并不能证明具体产品的脂肪含量或降低脂肪的宣称。
ALDI
ALDI 提供多种口味的 Trader Joe’s 调味花生。
- 官方商品页面列出了 300 g 包装，口味包括培根芝士、乡村风味或红椒味。
- 页面所列口味和净含量并不能证明产品有降低脂肪的宣称。
PLUS
PLUS Borrelnoten Mild 是一款自有品牌产品，适合想比较温和口味和标签营养数据的消费者。
- PLUS 标注每 100 g 含 32.7 g 脂肪和 1.438 g 盐。
- “Mild”描述的是口味，并不代表脂肪含量更低。产品还标注了花生、小麦、牛奶和芹菜等成分。
Joybuy 商品
以下商品均为普通 Duyvis 产品，裹有调味酥脆外衣。它们适合用来比较口味和食用分量，并非降低脂肪含量的替代品。
常见问题
脂肪含量更低就等于低脂吗？
不等于。根据欧盟委员会的规定，固体食品标注“低脂”时，每 100 g 的脂肪含量不得超过 3 g。Duyvis Oven Roasted 历史产品系列曾标注脂肪含量降低 30%、每 100 g 含 21 g 脂肪；这并非当前的购买建议。
烘烤产品就一定总脂肪含量更低吗？
不一定，不要仅凭烹制方式的名称判断总脂肪含量。Duyvis 表示，Oven Baked Peanuts Original 的制作过程没有添加油或脂肪；要比较总脂肪含量，请查看具体产品的营养成分表。
如何比较不同品牌的食用分量？
先比较每 100 g 的营养数据，再换算成相同的称量分量进行比较。Jumbo 也标注了每 25 g 的数据；不要用不同的食用分量直接比较产品。
大包装一定更划算吗？
不一定：既要比较每千克价格，也要看整包的实际售价。PLUS 提醒，商品价格可能因地区而异，配送时以适用价格为准，因此下单前请核对你所在地区的价格和条款。
有食物过敏时要查看哪些信息？
请查看具体产品的配料表和警示信息。根据荷兰食品和消费品安全局（NVWA）的规定，配料表中的过敏原必须清晰标示。调查的产品标注了花生和小麦；部分产品还标注了牛奶或芹菜。