Pour trouver du taaitaai à la fois vegan et sans sucres, vérifiez que ces deux mentions figurent bien sur le produit concerné. Consultez également la liste des ingrédients et la teneur en sucres pour 100 g : la mention « végétarien » ne garantit pas qu’un biscuit est vegan, et une allégation sur les sucres ne suffit pas à déterminer si le taaitaai convient à votre petit-déjeuner.
Vous souhaitez exclure les ingrédients d’origine animale. La seule mention « végétarien » ne suffit donc pas. Le Centre néerlandais de nutrition cite notamment les produits laitiers, les œufs et les additifs alimentaires d’origine animale parmi les ingrédients incompatibles avec une alimentation vegan.
Vous recherchez la mention « sans sucres », et non un emballage indiquant simplement « moins de sucre » ou « sans sucres ajoutés ». L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation précise que la mention « sans sucres » porte sur la teneur en sucres du produit.
Vous souhaitez pouvoir évaluer un biscuit sucré au petit-déjeuner, sans confondre l’allégation sur les sucres avec la valeur nutritionnelle de l’ensemble du repas. Le Centre néerlandais de nutrition cite notamment les fruits, les céréales complètes, les fruits à coque non salés et les légumineuses parmi les aliments de base d’une alimentation végétale.
Vous recherchez du taaitaai à la fois vegan et sans sucres ? Commencez par vérifier ces deux critères sur l’emballage du produit concerné. Examinez ensuite la portion et les autres informations nutritionnelles si vous souhaitez en manger au petit-déjeuner.
| Point à vérifier | Ce qu’il faut contrôler | Pour qui c’est important |
|---|---|---|
| Statut vegan | Vérifiez la mention vegan et consultez la liste des ingrédients à jour pour repérer les ingrédients d’origine animale, comme le lait, les œufs et le miel. | Si j’achète un produit strictement vegan, je ne veux pas me fier à la mention « végétarien » ni à l’offre végétale générale d’une enseigne. Pour environ 42 % des consommateurs qui recherchent les deux critères, la certitude du statut vegan est prioritaire. |
| Allégation « sans sucres » | Recherchez la mention explicite et consultez la teneur en sucres pour 100 g. Ne confondez pas « moins de sucre » et « sans sucres ajoutés » avec cette allégation. | Si je veux exclure les sucres, je dois pouvoir justifier mon choix à partir des indications figurant sur le produit concerné. Environ 33 % de ces consommateurs déclarent accorder la priorité à l’allégation « sans sucres ». |
| Consommation au petit-déjeuner | Comparez la taille des portions et les informations nutritionnelles, notamment l’énergie, les fibres et les protéines par portion. | Je veux savoir quelle place un biscuit sucré occupe à côté du reste de mon petit-déjeuner, plutôt que de m’arrêter à l’allégation sur les sucres. Ce critère est le plus important pour environ 25 % de ces consommateurs. |
Dans la liste des ingrédients de ses biscuits Ambachtelijke taai taai koeken, PLUS mentionne des protéines de lait. La mention végétarien n’exclut donc pas les produits laitiers.
Pour un choix strictement vegan, vérifiez la mention et la liste des ingrédients sur l’emballage du produit concerné. Ne vous fiez pas uniquement à la mention « végétarien ».
ALDI présente My Vay comme une gamme végétale et propose également un produit de type taai-taai. La description de la gamme ne vous renseigne pas sur la composition de ce biscuit en particulier.
Lisez l’emballage du taaitaai lui-même, surtout si la fiche en ligne ne précise ni les ingrédients ni les caractéristiques liées au régime alimentaire.
La mention « sans sucres » ne décrit ni la valeur nutritionnelle complète ni la taille de la portion. Le Centre néerlandais de nutrition conseille aux personnes qui souhaitent consommer moins de sucres de réduire également leur consommation de biscuits, de confiseries et de pâtisseries.
Consultez les informations nutritionnelles par portion et évaluez le biscuit en tenant compte du reste de votre petit-déjeuner.
PLUS fournit des informations sur différentes références de taaitaai. Vous pouvez ainsi vérifier leur composition au lieu de vous fier à la catégorie de produits.
Albert Heijn propose des fiches distinctes pour AH Taai taai et Consenza Taai taai poppetjes gluten free.
ALDI propose un produit de type taai-taai de 500 g et présente séparément My Vay comme une gamme végétale.
Les informations indiquées pour ces produits ne permettent pas de confirmer qu’ils répondent aux deux critères. PLUS mentionne des protéines de lait dans les biscuits Ambachtelijke taai taai koeken de 250 g et environ 38,6 g de sucres pour 100 g dans le produit Taai taai sint en piet de 500 g. Pour une autre référence, vérifiez à nouveau l’emballage du produit concerné.
Non, ces mentions sont différentes et ne sont pas interchangeables. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation définit « sans sucres » comme une allégation portant sur la teneur en sucres du produit. Vérifiez donc la mention exacte et la teneur en sucres pour 100 g.
Vous ne pouvez le déterminer que pour le produit concerné, en consultant la liste des ingrédients à jour. Soyez notamment attentif au lait, aux œufs et au miel. Les recettes de taaitaai, même publiées par un supermarché, ne prouvent pas la composition d’un produit emballé vendu en magasin.
L’allégation sur les sucres ne suffit pas à elle seule pour le déterminer. Examinez la portion et les autres informations nutritionnelles. Le Centre néerlandais de nutrition cite notamment les fruits, les céréales complètes, les fruits à coque non salés et les légumineuses parmi les aliments de base d’une alimentation végétale.
