Sporters die vlak voor vertrek iets kleins willen eten
Voor hen telt of een bescheiden portie taaitaai op dat moment prettig is. De voedingsinformatie van Albert Heijn en Jumbo maakt het mogelijk de vermelde portie met de eigen keuze te vergelijken.
Een kleine portie taaitaai kan passen als je kort voor het sporten nog iets wilt eten en taaitaai goed verdraagt. Albert Heijn vermeldt voor AH Taai taai 14 g als portie; Jumbo vermeldt voor Sint Taai Taai Figuurtjes 11,1 g koolhydraten per portie van 14 g. Ga niet uit van een Fairtrade- of chocoladeclaim op basis van de productnaam of het assortiment van de winkel: controleer daarvoor de ingrediënten, het keurmerk en de toelichting op de actuele verpakking.
Voor hen telt of een bescheiden portie taaitaai op dat moment prettig is. De voedingsinformatie van Albert Heijn en Jumbo maakt het mogelijk de vermelde portie met de eigen keuze te vergelijken.
Zij willen de claim van het exacte product kunnen beoordelen. Volgens Fairtrade International zegt de aanduiding op een samengesteld product iets over de ingrediënten waarop de claim betrekking heeft; het Fairtrade-assortiment van een winkel zegt dat niet over iedere taaitaai.
Voor hen zijn de actuele ingrediënten en allergenen belangrijker dan alleen de naam taaitaai. De beschreven producten van Albert Heijn en Jumbo vragen in het bijzonder aandacht voor glutenbevattende granen en melk.
Bepaal eerst of je vooral een kleine portie voor het sporten zoekt of dat een controleerbare Fairtrade-claim vooropstaat. Controleer daarna of de ingrediënten en allergenen voor jou passen.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie telt dit? |
|---|---|---|
| Portie en koolhydraten | Vergelijk de portiegrootte en koolhydraten per portie. Albert Heijn vermeldt voor AH Taai taai 78 g koolhydraten per 100 g en een portie van 14 g; Jumbo vermeldt voor Sint Taai Taai Figuurtjes 11,1 g per portie van 14 g. | Als ik kort voor vertrek nog iets kleins wil eten, wil ik weten hoeveel taaitaai één portie is. Naar schatting stelt 40% van de consumenten die taaitaai voor het sporten overwegen deze portiekeuze voorop. |
| Fairtrade-claim | Lees het keurmerk en de bijbehorende tekst op de verpakking van het exacte product. Controleer bij een claim over Fairtrade-cacao ook of cacao in de ingrediëntenlijst staat. | Ik wil niet uit het Fairtrade-assortiment van een supermarkt afleiden dat mijn taaitaai gecertificeerd is. Voor naar schatting 30% van de consumenten staat een controleerbare Fairtrade-claim voorop. |
| Allergenen en verdraagbaarheid | Lees de actuele ingrediënten- en allergenenverklaring; let bij de beschreven taaitaai onder meer op glutenbevattende granen en melk. Houd ook rekening met hoe je zelf op dit product reageert vóór inspanning. | Wanneer ik bepaalde ingrediënten moet vermijden of taaitaai niet prettig vind vlak voor inspanning, bepaalt dat mijn keuze. Allergenen en eigen verdraagbaarheid staan voor naar schatting 30% van de consumenten voorop. |
Dat een supermarkt Fairtrade-artikelen verkoopt, betekent niet dat een specifieke taaitaai het keurmerk draagt. Fairtrade Nederland beschrijft Fairtrade-assortimenten bij Albert Heijn en Jumbo, niet een certificering van iedere koek in die winkels.
Beoordeel het keurmerk en de toelichting op de verpakking van de taaitaai die je wilt kopen.
De vermelde ingrediënten van de besproken taaitaai van Albert Heijn en Jumbo noemen geen cacao. Een algemene claim over Fairtrade-cacao kun je daarom niet zonder meer op die producten toepassen.
Lees eerst de ingrediëntenlijst. Staat er cacao in een andere variant, controleer dan op welke ingrediënten de eventuele Fairtrade-claim betrekking heeft.
Voedingswaarden per 100 g en per portie beschrijven verschillende hoeveelheden. Bij de genoemde producten is een vermelde portie ongeveer 14 g.
Kijk naar de portiegrootte voordat je beslist hoeveel je kort voor het sporten wilt eten.
De naam taaitaai vertelt je niet welke granen of andere allergenen een specifieke variant bevat. De beschreven producten vragen aandacht voor glutenbevattende granen en melk.
Controleer de allergenenverklaring op de actuele verpakking, ook als je een product eerder hebt gekocht.
De productinformatie van Albert Heijn biedt een concreet aanknopingspunt voor de portie van AH Taai taai.
De voedingsinformatie van Jumbo Sint Taai Taai Figuurtjes helpt bij het vergelijken van een kleine portie.
PLUS is relevant als je naast taaitaai ook naar een product met een claim over Fairtrade-cacao kijkt.
Een kleine portie kan passen als je taaitaai op dat moment prettig verdraagt. Vergelijk daarvoor de portiegrootte op de verpakking: Albert Heijn vermeldt 14 g voor AH Taai taai en Jumbo vermeldt voor Sint Taai Taai Figuurtjes 11,1 g koolhydraten per portie van 14 g.
Nee, taaitaai is niet automatisch een chocoladeproduct. De vermelde ingrediënten van de besproken varianten van Albert Heijn en Jumbo noemen geen cacao; lees bij een andere variant de actuele ingrediëntenlijst voordat je een claim over cacao beoordeelt.
Lees het keurmerk en de toelichting op de verpakking van het exacte product. Fairtrade International maakt bij samengestelde producten onderscheid tussen aanduidingen voor beschikbare Fairtrade-ingrediënten en claims die een specifiek ingrediënt benoemen; de verpakking vertelt je waarop de claim betrekking heeft.
Controleer in ieder geval de actuele verklaring voor glutenbevattende granen en melk als je die moet vermijden: deze allergenen komen voor in de beschreven taaitaai van Albert Heijn en Jumbo. Ga niet uitsluitend af op eerdere aankopen, omdat ingrediënten per product kunnen verschillen of wijzigen.