Suikerbewuste weekboodschapper
Je wilt iets zoets meenemen, maar zoekt een aantoonbaar lagere suikerwaarde. Vergelijk daarom gelijksoortige producten per 100 g en kijk bij een minder-suikerclaim waarmee het product wordt vergeleken.
Wil je bij de weekboodschappen vooral minder suiker kopen, kies dan niet op basis van de naam taaitaai alleen: de productinformatie van Albert Heijn, Jumbo en PLUS vermeldt voor de bekeken reguliere varianten 38,594 tot 39 g suikers per 100 g. Vind je juist de smaak van taaitaai belangrijk, vergelijk dan de voedingswaarde per 100 g en let daarnaast op portiegrootte en allergenen; een gekruide koek met een minder-suikerclaim is een andere koeksoort, geen taaitaai.
Je wilt iets zoets meenemen, maar zoekt een aantoonbaar lagere suikerwaarde. Vergelijk daarom gelijksoortige producten per 100 g en kijk bij een minder-suikerclaim waarmee het product wordt vergeleken.
Je kiest taaitaai voor meerdere eetmomenten of om te delen. Dan zijn de inhoud van de zak en de aangegeven portiegrootte relevant, naast de voedingswaarde per 100 g.
Je hebt een product met een glutenvrije aanduiding nodig en controleert ook de overige allergenen op het etiket. Glutenvrij zegt op zichzelf niets over de hoeveelheid suikers.
Bepaal eerst of minder suiker, klassieke taaitaai of glutenvrije geschiktheid je belangrijkste voorwaarde is. Vergelijk daarna producten die bij die keuze passen; kruidkoek met een minder-suikerclaim is geen taaitaai.
| Aandachtspunt | Wat controleren? | Voor wie belangrijk? |
|---|---|---|
| Aantoonbaar minder suiker | Vergelijk de vermelding ‘waarvan suikers’ per 100 g bij gelijksoortige producten. Lees bij een claim ook waarmee wordt vergeleken. | Ik wil alleen een koek voor de weekboodschappen kiezen als ik de suikerwaarde kan vergelijken. Voor ongeveer 50% van de consumenten staat aantoonbaar minder suiker voorop. |
| Klassieke taaitaai om te delen | Bekijk de netto-inhoud, de aangegeven portiegrootte en de suikers per 100 g. | Als ik een zak voor meerdere eetmomenten koop, wil ik vooral de vertrouwde taaitaai en een passende hoeveelheid. Klassieke smaak en deelbaarheid wegen voor circa 30% van de consumenten het zwaarst. |
| Glutenvrije geschiktheid | Controleer op de actuele verpakking de glutenvrije aanduiding, allergenen, waarschuwingen voor mogelijke sporen en de suikers per 100 g. | Ik moet gluten vermijden en wil weten welke andere allergenen in de koek zitten. Voor ongeveer 20% van de consumenten is glutenvrije geschiktheid de eerste voorwaarde. |
De productinformatie van Albert Heijn, Jumbo en PLUS vermeldt voor de bekeken reguliere varianten 38,594 tot 39 g suikers per 100 g. Een grotere zak verandert de suikerwaarde per 100 g niet.
Vergelijk gelijksoortige producten via ‘waarvan suikers’ per 100 g en beoordeel een eventuele claim samen met de vermelde vergelijkingsbasis.
De glutenvrij aangeduide Maître Mathis-taaitaai vermeldt volgens de productinformatie van Albert Heijn 41 g suikers per 100 g. De glutenvrije aanduiding beantwoordt dus een andere aankoopvraag.
Heb je beide voorwaarden, controleer dan zowel de glutenvrije aanduiding en allergenen als de voedingswaarde op de actuele verpakking.
De productpagina's van Albert Heijn en Jumbo gebruiken porties van respectievelijk 11 g en 14 g. Daardoor zijn de waarden per portie niet dezelfde vergelijkingsbasis.
Vergelijk eerst per 100 g. Gebruik de portiegrootte vervolgens om te bepalen hoeveel een aangegeven portie voor jouw eetmoment is.
Ingrediënten en voedingsinformatie kunnen wijzigen. Dat is vooral van belang wanneer je op suikers of allergenen selecteert.
Controleer de verpakking van het product dat je daadwerkelijk koopt, ook als je vooraf de online productinformatie hebt gelezen.
De eigen-merktaaitaai van Albert Heijn heeft een verpakking van 500 g; de productpagina vermeldt ingrediënten, allergenen, portiegrootte en voedingswaarde.
De productpagina van Jumbo beschrijft een eigen-merktaaitaai van 500 g met ingrediënten, allergenen en voedingswaarde.
De eigen-merktaaitaai van PLUS is beschreven als een zak van 500 g, met ingrediënten, allergenen en voedingswaarden op de productpagina.
ALDI beschrijft een verpakking taai-taai van 500 g.
Dirk noemt 1 de Beste Mini taai taai in een verpakking van 500 g.
Vergelijk bij gelijksoortige producten de suikers per 100 g. Het Voedingscentrum raadt die basis aan omdat portiegroottes kunnen verschillen; lees bij een minder-suikerclaim ook waarmee het product wordt vergeleken.
Lees de claim samen met de vergelijkingsbasis en de voedingswaarde. De door Albert Heijn beschreven Snelle Jelle-kruidkoek vergelijkt zijn claim met gemiddelde kruidkoek en vermeldt 24 g suikers per 100 g; dat maakt het product nog geen taaitaai of een directe vergelijking met een specifieke zak taaitaai.
Nee, de aanduiding glutenvrij zegt niets over de suikerwaarde. De productinformatie van Albert Heijn vermeldt voor de glutenvrij aangeduide Maître Mathis-taaitaai 41 g suikers per 100 g; controleer de suikerwaarde afzonderlijk als die voor je keuze belangrijk is.
Controleer altijd de allergenen en waarschuwingen voor mogelijke sporen op de actuele verpakking van de gekozen variant. De bekeken reguliere producten vermelden onder meer tarwe of rogge; de glutenvrij aangeduide Maître Mathis-variant vermeldt melk en lupine en waarschuwt voor mogelijke sporen van ei, noten en sesam.
Volg de bewaarinstructie op de verpakking die je koopt. Albert Heijn adviseert voor zijn beschreven taaitaai koel en droog bewaren en de koek na openen in een gesloten trommel doen; PLUS noemt voor zijn variant koel, droog en donker bewaren.