这些选择适合哪些人？

随身带一份

你想带上适量的杏仁，而不是把一包多份装的杏仁当成一份零食。留意每份的重量，并确认包装里是否真的有独立小袋。

关注纯素标识的消费者

你想核实所购具体产品的配料和纯素信息。纯素标识不能替代过敏原信息。

喜欢自行分装的零食爱好者

你不介意在家称取适量杏仁，并在取用后妥善封好包装。这种情况下，制作方式、咸淡偏好和保存方法都可以纳入考虑。

选购便携杏仁时要注意什么？

先确定自己是否需要独立小袋，还是可以在家自行称量分装。然后根据纯素信息、制作方式，以及剩余产品的保存需求来选择。

考虑因素 需要留意 哪些人尤其需要关注？
随身带一份 确认每份的重量，以及包装内实际有多少个独立小袋。 如果我不想在外出时称量，就会寻找独立小袋，而不是只看每份的标示。约 36% 的消费者优先考虑分量方便。
是否适合纯素饮食 查看具体产品的配料表和纯素标识（如有）。 如果我想确认零食中含有哪些配料，就会查看该产品的具体信息。约 29% 的消费者优先考虑纯素适用性。
无盐还是咸香口味 查看配料表和盐含量；制作方式与是否添加盐是两回事。 如果我想找未添加盐的杏仁，就会另外确认这一点，不会只看杏仁是生的还是烘烤过的。约 21% 的消费者优先选择无盐零食。
囤货与保存 对比包装净含量与自己计划携带的分量，并查看开封后的保存方法。 如果我想用一包杏仁满足多次零食需求，就不介意自行称量并妥善封口。约 14% 的消费者优先考虑囤货和自行分装。

常见选购误区

  • 把多份装包装当成一份零食

    包装净含量和每份的分量并不相同。AH 标示，190 g 装的无盐杏仁每份为 25 g；AH 将 125 g 装的 Duyvis Oven roasted 杏仁标为 4 至 5 份。

    请同时确认包装重量和每份标示；需要的话，也可以在家称好要吃的分量。

  • 把“未添加油”误认为“无盐”

    根据 AH 的信息，咸香口味的 Duyvis Oven roasted 杏仁添加了盐，尽管其制作方式被描述为未添加油。

    请分别查看配料表、盐含量和制作方式说明。

  • 把纯素和不含过敏原混为一谈

    纯素标识并不等于过敏原声明。本文提到的产品都是杏仁；此外，请务必查看具体包装上的过敏原信息。

    请分别核对纯素信息和过敏原提示。

相关品牌与产品系列

Duyvis

Duyvis 将 Unsalted Almonds 描述为 125 g 装，配料为杏仁和葵花籽油。咸香口味的 Oven roasted 属于另一产品系列，不要与无盐款混淆。

  • 这两个系列分别提供无盐杏仁和咸香口味选择。
  • AH 标示，咸香口味的 Oven roasted 添加了盐。这一特点不一定适用于 Duyvis 的其他杏仁产品。

Albert Heijn

AH 无盐杏仁为 190 g 装烘烤款。产品页面标示其适合纯素饮食，配料只有杏仁，每份为 25 g。

  • 配料和每份分量信息有助于你在家自行称量分装。
  • 据 AH 介绍，4 件装由 4 件独立的 190 g 产品组成，并非已确认包含 4 个零食小袋。这些信息仅适用于上述产品，不代表整个坚果系列。

Jumbo

Jumbo 无盐杏仁为 140 g 多份装。配料表标示含 99% 杏仁和葵花籽油。

  • 配料表和每份营养信息有助于了解这款产品。
  • 配料信息不能证明产品获得了纯素认证；请查看包装上的说明。

Lidl

Lidl 产品页面将无盐杏仁列为一个产品类别。

  • 如果你在意盐的摄入，无盐这一产品系列值得考虑。
  • 请查看具体包装上的配料、纯素信息，以及是否包含独立分装的产品。

ALDI

ALDI 产品页面介绍了 Trader Joe's 的未烘烤杏仁，采用 200 g 可重复密封包装。

  • 如果你打算分几次享用，可重复密封的包装更方便保存。
  • 请查看包装本身的纯素信息，并确认里面是否真的有独立小袋。

PLUS

PLUS 未烘烤无盐杏仁采用 200 g 立袋包装。产品页面标示其适合纯素饮食，配料只有杏仁。

  • 这款产品适合自行分装，制作方式为未烘烤、无盐。
  • 这款包装适合分多次食用；页面还提示可能含有其他坚果和花生。

Joybuy 可自行分装的产品

以下 Joybuy 杏仁产品均适合自行称量分装。选购纯素产品前，请查看具体包装上的配料表和纯素信息（如有）。

嘉州源野原味杏仁仁 160 g

嘉州源野原味杏仁仁 160 g

适合想自行决定随身携带多少杏仁的你。

商品标题标示净含量为 160 g。产品描述称配料为 100% 杏仁仁，开袋即食，开封后可重新封口。

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g'woon 生杏仁（无盐）200 g

g'woon 生杏仁（无盐）200 g

如果你想选生制、无盐的杏仁，这款适合自行分装。

商品标题标示净含量为 200 g，产品为生制、无盐款；配料表标示含杏仁。产品描述将其作为零食推荐。

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Anatolia Badem 天然杏仁 500 gr

Anatolia Badem 天然杏仁 500 gr

适合想从大包装中自行称量分装的你。

产品信息标示净含量为 500 gr，配料为 100% 杏仁，未添加盐。产品描述称杏仁可直接作为零食食用。

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常见问题

4 件装是不是意味着我会收到 4 份独立零食？

不是。就调查的 AH 4 件装而言，Albert Heijn 标明其中是 4 件独立的 190 g 产品。请查看每件产品的重量，并确认包装内是否确实有独立小袋。

怎样自行分装一份便于外出携带的杏仁？

在家称好想带的分量，之后将剩余产品妥善封好。Albert Heijn 标示，调查中的无盐杏仁每份为 25 g；这一数据只适用于该产品，并非通用的每份分量。请同时遵循包装上的保存说明。

开封后的杏仁应该怎么保存？

请遵循具体产品的保存建议，并在取用后妥善封好包装。Albert Heijn 建议将无盐杏仁存放在阴凉、避光、干燥处；对于开封后的 Duyvis Oven roasted 包装，AH 建议使用避光、密封的容器保存。

标注适合纯素饮食，是否代表杏仁不含过敏原？

不是。荷兰素食者协会明确指出，纯素认证标志并非过敏原声明。因此，请将具体包装上的配料和过敏原信息与纯素信息分开核对。

荷兰对过敏原警示有哪些规定？

自 2026 年 1 月 1 日起，荷兰开始实施关于意外含有过敏原警示的规定。荷兰食品和消费品安全局（NVWA）说明，是否需要标注警示取决于风险分析，并列出“可能含有 X”以及“不适合对 X 过敏的人食用”这两种表述。是否有此类警示，都不能单凭这一点判断某种产品是否适合过敏者个人食用。