Moet het koekje voor een groot gezin echt zonder suikers zijn, kies dan niet alleen op de naam sprits: de genoemde traditionele spritsen bevatten suikers, terwijl de Céréal-koekjes zonder suikers andere koeksoorten zijn. Een grotere biscuitverpakking zonder toegevoegde suikers of een sprits met minder suiker past alleen als die ruimere eis voor jou voldoende is. Vergelijk de voedingsinformatie per 100 g en controleer bij een gezinsvoorraad ook de allergenen en waarschuwingen over zoetstoffen.
Je zoekt een koekje dat als zonder suikers is aangeduid en vindt het niet erg als het geen klassieke sprits is. Naast de aanduiding zijn de voedingsinformatie, zoetstoffen en allergenen belangrijk voor je keuze.
Je wilt een verpakking die bij je gezinsboodschappen past. Zonder toegevoegde suikers kan voldoende zijn, zolang je dit niet verwart met zonder suikers en de voedingswaarden per 100 g vergelijkt.
Je wilt vooral een sprits blijven kopen en accepteert dat minder suiker niet hetzelfde is als suikervrij. Het aantal gram suikers per 100 g is dan belangrijker dan alleen de tekst op de voorkant.
Kies hiervoor: als zonder suikers een harde eis is en een andere koekvorm dan sprits voor jou kan.
Houd rekening met: de genoemde Céréal-varianten zijn geen spritsen en bevatten maltitolen; bij overmatig gebruik vermeldt de productinformatie een waarschuwing voor een laxerend effect.
Kies hiervoor: als een grotere verpakking en de afwezigheid van toegevoegde suikers voor jou voldoende zijn.
Houd rekening met: Verkade San Francisco Zero is geen sprits en bevat volgens PLUS nog 1,7 g suikers per 100 g.
Kies hiervoor: als de spritsvorm voorrang krijgt en een relatieve suikervermindering voor jou voldoende is.
Houd rekening met: de door PLUS beschreven Elvee chocolade-spritsen bevatten 28 g suikers per 100 g en zijn dus geen keuze zonder suikers.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie relevant |
|---|---|---|
| Echt zonder suikers | Controleer de aanduiding zonder suikers en de regel waarvan suikers per 100 g. Kijk ook of je een sprits of een andere koeksoort kiest. | Als ik echt een koekje zonder suikers wil, neem ik een andere koekvorm op de koop toe. Voor ongeveer 42% van de consumenten zou die eis vooropstaan. |
| Verpakking voor het gezin | Bekijk het verpakkingsgewicht en onderscheid zonder toegevoegde suikers van zonder suikers. Vergelijk de voedingswaarden per 100 g. | Voor mijn gezinsboodschappen wil ik genoeg koekjes inslaan, ook als ze niet zonder suikers zijn. Bij ongeveer 33% van de consumenten zou dat de belangrijkste afweging zijn. |
| Spritsvorm behouden | Lees bij minder suiker hoeveel gram suikers het product per 100 g bevat en controleer de beschikbaarheid bij je gekozen winkel. | Ik wil een sprits blijven kopen en kan accepteren dat die nog suikers bevat. Voor ongeveer 25% van de consumenten zou de spritsvorm het zwaarst wegen. |
Een koekje zonder toegevoegde suikers kan nog suikers bevatten. PLUS vermeldt voor Verkade San Francisco Zero 1,7 g suikers per 100 g.
Is zonder suikers een harde eis, controleer dan zowel de precieze aanduiding als de voedingsinformatie per 100 g.
De aanduiding minder suiker beschrijft een vergelijking, niet hoeveel suikers het koekje uiteindelijk bevat. PLUS vermeldt voor Elvee chocolade-spritsen 28 g suikers per 100 g.
Gebruik de aanduiding niet in plaats van de voedingswaardetabel; lees het gehalte per 100 g.
De genoemde Céréal-koekjes zonder suikers gebruiken maltitolen. De productinformatie waarschuwt dat overmatig gebruik een laxerend effect kan hebben; ook allergenen verschillen per variant.
Controleer vóór een grotere aankoop de ingrediënten, allergenen en waarschuwingen op de verpakking van de gekozen variant.
De geraadpleegde PLUS-pagina voor Elvee chocolade-spritsen meldde dat het product bij de geselecteerde winkel niet beschikbaar was.
Controleer de beschikbaarheid bij jouw winkel of bezorggebied voordat je het product op je boodschappenlijst zet.
Relevant als een koekje zonder suikers de voorkeur heeft boven de klassieke spritsvorm.
Biedt hier twee verschillende vergelijkingspunten: een grotere biscuitverpakking zonder toegevoegde suikers en een traditionele sprits.
De AH Spritsen dienen als vergelijking met een traditionele sprits, niet als koekje zonder suikers.
Een vergelijkingspunt voor wie een chocolade-sprits wil behouden en minder suiker voldoende vindt.
Nee, een product zonder toegevoegde suikers kan nog suikers bevatten. PLUS vermeldt bijvoorbeeld voor Verkade San Francisco Zero 1,7 g suikers per 100 g; controleer daarom de precieze aanduiding en de voedingsinformatie.
De hier genoemde traditionele spritsen passen niet bij die eis: Albert Heijn vermeldt voor AH Spritsen 28 g suikers per 100 g en Verkade voor Nobo Sprits Original 24,2 g per 100 g. Zoek bij een strikte eis naar een product met de aanduiding zonder suikers en controleer de voedingsinformatie van dat product.
De genoemde Céréal-koekjes gebruiken maltitolen en hun productinformatie waarschuwt voor een mogelijk laxerend effect bij overmatig gebruik. Lees die waarschuwing voordat je voor het hele gezin een grotere voorraad koopt.
Controleer de verpakking van de variant die je koopt, want de ingrediënten verschillen. Volgens de productinformatie bevat Céréal kokos tarwe en kan het sporen van onder meer noten, ei, melk, sesam en soja bevatten; Albert Heijn noemt bij Céréal speculoos met amandel onder meer melk, ei, soja, amandel, gerst en tarwe. PLUS noemt voor Verkade San Francisco Zero tarwe, melk en soja.
