Voor wie is dit relevant?

Consumenten met een strikte suikervrije eis

Je wilt alleen eierkoeken inslaan als hun suikergehalte aan de grens voor ‘suikervrij’ voldoet. Een gewone eierkoek of een product zonder toegevoegde suikers is daarvoor niet vanzelf geschikt.

Consumenten die eierkoeken op voorraad kopen

Je koopt meerdere porties tegelijk en let op pakinhoud, THT-datum en bewaaradvies, zonder aan te nemen dat een grotere verpakking minder suikers bevat.

Consumenten die ook een andere koek overwegen

Je wilt de suikerinformatie vergelijken en staat open voor een biscuit in plaats van een eierkoek. Daarbij blijft het onderscheid tussen ‘zonder toegevoegde suikers’ en ‘suikervrij’ belangrijk.

Waar let je op bij het kiezen?

Bepaal eerst of een suikervrije eierkoek een harde eis is. Kijk daarna hoeveel pakken je vóór de THT-datum gebruikt, of overweeg een andere koeksoort als je daarvan wilt afwijken.

Aandachtspunt Controle bij aankoop Voor wie belangrijk
Suikervrij Lees ‘waarvan suikers’ per 100 g en controleer de aanduiding op de verpakking. Het Voedingscentrum noemt maximaal 0,5 g suikers per 100 g als grens voor ‘suikervrij’. Als ik alleen suikervrije eierkoeken wil inslaan, wil ik niet afgaan op ‘zonder toegevoegde suikers’. Voor ongeveer 50% van de consumenten staat die strikte eis voorop.
Bruikbare voorraad Vergelijk aantal stuks en pakgewicht; controleer de THT-datum en het bewaaradvies voordat je meerdere pakken koopt. Bij een voorraad eierkoeken wil ik kiezen hoeveel pakken ik op tijd kan gebruiken. Voor ongeveer 30% van de consumenten weegt dat voorraadgebruik het zwaarst.
Andere koeksoort Controleer of het product een eierkoek of biscuit is en lees de suikerwaarde per 100 g, ingrediënten en allergenen van de gekozen variant. Wie bereid is een biscuit te nemen, wil weten welke suikerclaim bij die andere koek hoort. Ongeveer 20% van de consumenten stelt deze uitwijkmogelijkheid voorop.

Veelgemaakte vergissingen

  • Een gewone eierkoek voor suikervrij aanzien

    Het suikergehalte blijkt uit de voedingsinformatie, niet uit het uiterlijk van de koek. Albert Heijn vermeldt voor AH Eierkoeken 31 g suikers per 100 g.

    Lees ‘waarvan suikers’ per 100 g op de verpakking en vergelijk dit met de grens voor ‘suikervrij’ die het Voedingscentrum noemt.

  • ‘Zonder toegevoegde suikers’ lezen als ‘suikervrij’

    Die aanduidingen betekenen niet hetzelfde. Verkade omschrijft San Francisco Zero als biscuit zonder toegevoegde suikers en vermeldt 1,7 g suiker per 100 g.

    Controleer zowel de aanduiding als de voedingsinformatie en bepaal of je eis werkelijk suikervrij is.

  • Meer pakken kopen zonder de THT-datum te bekijken

    Een voorraad is minder bruikbaar als je de eierkoeken niet op tijd gebruikt. Ook de bewaarwijze na openen verdient aandacht.

    Stem het aantal pakken af op je verbruik en volg het bewaaradvies van de gekozen variant. Albert Heijn adviseert voor AH Eierkoeken donker en droog bewaren en de verpakking na openen goed sluiten.

  • Losse verpakking verwarren met een andere samenstelling

    De afzonderlijke verpakking van Bolletje Brosse Eierkoek met melklaagje zegt niets over geschiktheid voor een suikervrije keuze. Albert Heijn vermeldt voor deze variant 42 g suikers per 100 g.

    Gebruik de verpakking voor het plannen van porties, maar beoordeel suikers, ingrediënten en allergenen aan de hand van het etiket van de gekozen variant.

Merken ter vergelijking

Albert Heijn

AH Eierkoeken zijn een concreet voorbeeld van een pak voor meerdere porties: Albert Heijn vermeldt 12 porties in 360 g.

  • De productinformatie vermeldt ingrediënten, voedingswaarden en een bewaaradvies.
  • Volgens Albert Heijn bevat deze variant 31 g suikers per 100 g en past hij niet bij een strikte suikervrije eis.

Jumbo

Het assortiment toont verschillende eierkoekvarianten, waaronder een verpakking van 10 stuks en 300 g, mini-eierkoeken en volkoren eierkoeken.

  • De vermelde formaten helpen om de gewenste pakinhoud te bepalen.
  • Controleer de voedingsinformatie van de specifieke variant voordat je deze als suikervrij beschouwt.

ALDI / Heerlijck Banket

ALDI Nederland vermeldt Heerlijck Banket Scharreleierkoeken in een pak van 12 stuks en 360 g.

  • Het aantal stuks en het pakgewicht geven houvast bij het plannen van een voorraad.
  • Beoordeel een suikervrije eis aan de hand van de actuele voedingsinformatie op de gekozen verpakking.

Lidl

Lidl Nederland toont eierkoeken in een verpakking van 12 stuks en 360 g.

  • Het pakformaat is bruikbaar om het benodigde aantal verpakkingen te bepalen.
  • Controleer voor een suikervrije keuze de voedingsinformatie van het betreffende product.

Bolletje

Brosse Eierkoek met melklaagje is een afzonderlijk verpakte variant voor wie losse porties wil meenemen of bewaren.

  • Afzonderlijke verpakking maakt het aantal porties gemakkelijk te tellen.
  • Bolletje vermeldt suikerbestrooiing voor de Brosse Eierkoek; Albert Heijn vermeldt voor de variant met melklaagje 42 g suikers per 100 g.

Verkade

San Francisco Zero is een biscuit voor consumenten die eventueel van eierkoeken naar een andere koeksoort willen overstappen.

  • Verkade duidt deze biscuit aan als ‘zonder toegevoegde suikers’.
  • Verkade vermeldt 1,7 g suiker per 100 g: dit is geen eierkoek en het suikergehalte ligt boven de grens voor ‘suikervrij’ die het Voedingscentrum noemt.

Gerelateerde Joybuy-producten

Gerelateerde producten binnenkort beschikbaar.

Veelgestelde vragen

Wanneer mag een eierkoek suikervrij heten?

Volgens het Voedingscentrum geldt voor de aanduiding ‘suikervrij’ een maximum van 0,5 g suikers per 100 g. Lees daarom de voedingsinformatie van de eierkoek per 100 g; ‘suikerbewust’ geeft die uitkomst niet aan.

Is ‘zonder toegevoegde suikers’ hetzelfde als suikervrij?

Nee, een product zonder toegevoegde suikers kan nog steeds suikers bevatten. Verkade vermeldt voor de biscuit San Francisco Zero 1,7 g suiker per 100 g, boven de grens voor ‘suikervrij’ die het Voedingscentrum noemt.

Waarop let ik als ik eierkoeken op voorraad koop?

Kies het aantal pakken op basis van pakinhoud, je verbruik en de THT-datum. Volg daarnaast het bewaaradvies van de gekozen variant: Albert Heijn adviseert voor AH Eierkoeken donker en droog bewaren en de verpakking na openen goed sluiten.

Welke allergenen moet ik bij eierkoeken controleren?

Controleer de allergenenvermelding van de specifieke eierkoek, want ingrediënten verschillen per variant. De productinformatie voor Bolletje Brosse Eierkoek met melklaagje vermeldt onder meer melk, glutenbevattende granen, ei en soja; lees bij aankoop het actuele etiket.