Overweeg taaitaai voor het schoollunchpakket pas nadat je de aanduiding suikervrij, de allergenen en de afspraken van de school hebt gecontroleerd. Volgens het Voedingscentrum passen groente, fruit en volkorenproducten bij de dagelijkse schoollunch; taaitaai is eerder een incidentele aanvulling, ook als een variant aan de voorwaarde voor de claim suikervrij voldoet.
Je wilt kunnen nagaan of de claim suikervrij bij de gekozen taaitaai past. Vergelijk daarvoor de aanduiding op de verpakking met de hoeveelheid suikers per 100 g in de voedingsinformatie; een recept zonder toegevoegde suikers beantwoordt die vraag niet vanzelf.
Als een allergeen of een afspraak van de klas bepalend is, controleer dan de ingrediënten en allergenen van de exacte variant voordat je taaitaai inpakt. Ga niet op basis van de productcategorie uit van een bepaalde samenstelling.
Als taaitaai regelmatig mee zou gaan, kijk dan ook naar de rest van het lunchpakket. Het Voedingscentrum noemt groente en fruit als keuzes voor tussendoor en legt bij schoollunches de nadruk op de Schijf van Vijf.
Begin bij de claim en de exacte verpakking; beoordeel daarna of de taaitaai binnen de schoolafspraken en het beoogde eetmoment past. De EU-voorwaarde voor de claim suikervrij is volgens Verordening (EG) nr. 1924/2006 maximaal 0,5 g suikers per 100 g voor een vast levensmiddel.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie belangrijk |
|---|---|---|
| Claim suikervrij | Vergelijk de claim op de verpakking met suikers per 100 g in de voedingsinformatie; controleer ook de ingrediënten. | Als ik specifiek suikervrije taaitaai wil meegeven, moet ik kunnen zien dat de aanduiding bij de voedingsinformatie past. Ongeveer 42% van de consumenten stelt die claimcontrole voorop. |
| Allergenen en schoolafspraken | Lees de allergenenvermelding van de exacte variant en vraag welke afspraken op school of in de klas gelden. | Wanneer een allergeen of klassenafspraak bepaalt wat mee mag, wil ik de gekozen variant daarop kunnen beoordelen. Voor ongeveer 33% van de consumenten staat deze controle voorop. |
| Plaats in de lunch | Bepaal of de taaitaai een incidentele aanvulling is of een terugkerend tussendoortje; bekijk het hele lunchpakket. | Voor een dagelijks lunchpakket wil ik een tussendoortje kiezen dat bij de rest van het eten past, niet alleen op de suikerclaim afgaan. Die afweging staat voor ongeveer 25% van de consumenten voorop. |
Het zijn verschillende aanduidingen. Volgens de EU-voorwaarde in Verordening (EG) nr. 1924/2006 mag een vast levensmiddel met de claim suikervrij maximaal 0,5 g suikers per 100 g bevatten; een recepttitel of de aanwezigheid van zoetstoffen toont dat niet aan.
Controleer bij een verpakt product de exacte claim en de hoeveelheid suikers per 100 g in de voedingsinformatie.
Taaitaai heeft niet altijd dezelfde ingrediënten. Het recept van Albert Heijn Allerhande bevat bijvoorbeeld tarwemeel en tarwebloem; bij een andere variant moet je de eigen ingrediënten en allergenen controleren.
Lees de informatie op de gekozen verpakking en houd daarnaast rekening met de afspraken van school of klas.
Een suikerclaim beschrijft niet de volledige voedingswaarde of de samenstelling van het lunchpakket. Voor schoollunches en tussendoortjes legt het Voedingscentrum de nadruk op onder meer groente, fruit en volkorenproducten.
Bekijk taaitaai als een mogelijke incidentele aanvulling en kies de dagelijkse basis van de lunch los van die claim.
Voor een vast levensmiddel met de claim suikervrij geldt volgens EU-Verordening (EG) nr. 1924/2006 een maximum van 0,5 g suikers per 100 g. Controleer daarom de aanduiding en de voedingsinformatie van de exacte verpakking; zonder toegevoegde suikers betekent niet automatisch suikervrij.
Een suikervrij-claim alleen maakt taaitaai nog geen vanzelfsprekende dagelijkse keuze. Het Voedingscentrum legt bij schoollunches en tussendoortjes de nadruk op producten uit de Schijf van Vijf, waaronder groente, fruit en volkorenproducten; bekijk taaitaai eerder als incidentele aanvulling.
Lees de ingrediënten en allergenenvermelding van de exacte taaitaai die je wilt meegeven. Het recept van Albert Heijn Allerhande gebruikt bijvoorbeeld tarwemeel en tarwebloem, maar daaruit kun je de samenstelling van een andere variant niet afleiden.
Niet op basis van het recept alleen: zonder toegevoegde suikers bevestigt niet dat de taaitaai aan de EU-voorwaarde voor de claim suikervrij voldoet. Controleer bij zelf bakken ook alle gebruikte ingrediënten op allergenen en houd rekening met de afspraken van school of klas.
