Kopers met een strikte suikervrij-eis
Je wilt niet alleen minder suiker, maar een stroopwafel met een expliciete suikervrijclaim waarvan de waarde voor ‘waarvan suikers’ aan de EU-grens voldoet.
Kies voor de kerstmarkt alleen een stroopwafel als suikervrij wanneer de verpakking die claim draagt en de voedingswaarde maximaal 0,5 g suikers per 100 g aangeeft, de grens die EUR-Lex voor deze EU-claim vermeldt. Albert Heijn vermeldt ook stroopwafels met de benamingen ‘suikerarm’ en ‘minder suiker’, maar die benamingen maken een product niet suikervrij. Vergelijk daarnaast de waarde per wafel en controleer afzonderlijke dieetvoorwaarden op de verpakking.
Je wilt niet alleen minder suiker, maar een stroopwafel met een expliciete suikervrijclaim waarvan de waarde voor ‘waarvan suikers’ aan de EU-grens voldoet.
Je overweegt ook een stroopwafel met de benaming ‘suikerarm’ of ‘minder suiker’ en wilt weten hoeveel suikers en energie één wafel bevat voordat je kiest.
Je let bijvoorbeeld op een glutenvrije aanduiding en wilt die los beoordelen van de hoeveelheid suikers.
Bepaal eerst of suikervrij een harde eis is of dat je producten met verschillende suikerwaarden wilt vergelijken. Kijk daarna naar de portie en eventuele afzonderlijke dieetvoorwaarden.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie relevant |
|---|---|---|
| Suikervrij of minder suiker | Lees de exacte claim en ‘waarvan suikers’ per 100 g. Voor de EU-claim ‘suikervrij’ geldt volgens EUR-Lex maximaal 0,5 g suikers per 100 g. | Als alleen suikervrij voor mij volstaat, wil ik niet op de vergelijkbaar klinkende woorden ‘suikerarm’ of ‘minder suiker’ afgaan. Ongeveer 50% van de consumenten stelt die strikte eis voorop. |
| Waarde per wafel | Vergelijk suikers en energie op dezelfde portiebasis; kijk hoeveel gram één wafel weegt. | Wanneer ik één stroopwafel wil nemen, tellen voor mijn keuze de waarden van dat stuk en niet alleen die per 100 g. Voor ongeveer 30% van de consumenten is die portievergelijking de eerste zorg. |
| Afzonderlijke dieetvoorwaarden | Controleer de relevante dieet- en allergeneninformatie én de suikerwaarde op de verpakking. | Heb ik ook een glutenvrije stroopwafel nodig, dan moet ik die voorwaarde apart van mijn suikerwens beoordelen. Die extra dieetvoorwaarde staat voor ongeveer 20% van de consumenten voorop. |
De benamingen betekenen niet hetzelfde. EUR-Lex stelt voor de EU-claim ‘suikervrij’ een grens van maximaal 0,5 g suikers per 100 g; een productnaam met ‘minder suiker’ bevestigt niet dat aan die grens is voldaan.
Is suikervrij een harde eis, controleer dan zowel de claim als ‘waarvan suikers’ op de verpakking van de stroopwafels die je koopt.
Een waarde per 100 g vertelt niet zonder meer hoeveel suikers één wafel bevat. Het Voedingscentrum noemt voor een extra grote gewone stroopwafel van 40 g bijvoorbeeld 14,7 g suiker; gebruik dat niet als waarde voor andere varianten.
Bekijk het gewicht per stuk en vergelijk suikers en energie per wafel op dezelfde basis.
Een glutenvrije aanduiding zegt niets over een suikerbeperking. Jumbo vermeldt voor zijn Lekker Vrij van Gluten Stroop Wafels 42,4 g suikers per 100 g.
Controleer de glutenvrije aanduiding en de suikerwaarde afzonderlijk wanneer beide voor je keuze belangrijk zijn.
Ingrediënten, voedingswaarden en allergeneninformatie kunnen wijzigen. De verpakking van de stroopwafels die je daadwerkelijk serveert, is daarom belangrijk bij een keuze voor kerstmarktbezoekers.
Controleer vóór aankoop of serveren de actuele verpakking, ook wanneer je het product eerder online hebt bekeken.
Albert Heijn vermeldt Céréal Stroopwafels suikerarm en AH Roomboter minder suiker stroopwafels in zijn assortiment.
Albert Heijn vermeldt Céréal Stroopwafels suikerarm onder die productnaam.
Jumbo vermeldt Lekker Vrij van Gluten Stroop Wafels als glutenvrije variant.
PLUS vermeldt Daelmans Stroopwafels als reguliere variant ter vergelijking.
Markus & Markus noemt zelf suikerarme stroopwafels in zijn assortimentsoverzicht.
Nee. Volgens EUR-Lex mag een levensmiddel de EU-claim ‘suikervrij’ alleen dragen als het maximaal 0,5 g suikers per 100 g bevat. Controleer bij een stroopwafel met de benaming ‘suikerarm’ of ‘minder suiker’ de eigen voedingswaarde en behandel die benaming niet als een suikervrijclaim.
Controleer op de actuele verpakking de exacte suikerclaim, ‘waarvan suikers’ per 100 g, de portiegrootte en de ingrediënten- en allergeneninformatie. Lees ook de bewaarinformatie voor de stroopwafels die je daadwerkelijk gaat serveren.
Niet automatisch: glutenvrij en suikervrij zijn afzonderlijke eigenschappen. Jumbo vermeldt voor Lekker Vrij van Gluten Stroop Wafels 42,4 g suikers per 100 g; beoordeel bij een ander product beide aanduidingen en de voedingswaarde opnieuw.