Voor wie maakt het verschil?

Wie strikt suikervrije koek zoekt

Voor jou is ‘minder suiker’ niet voldoende. Je wilt bij een sprits of alternatief biscuit kunnen controleren of de aanduiding ‘suikervrij’ past bij de voedingswaarde.

Wie toegevoegde suikers wil vermijden

Je vindt een ander soort koek bij de koffie acceptabel, zolang je het verschil tussen ‘zonder toegevoegde suikers’ en ‘suikervrij’ meeneemt in je keuze.

Wie vooral klassieke sprits wil

Je kiest in de eerste plaats voor sprits bij de koffie. Dan zijn de ingrediënten, voedingswaarde per 100 g, portie en allergenen nuttiger om te vergelijken dan een suikerclaim alleen.

Waar let je op bij het kiezen?

Bepaal eerst of ‘suikervrij’ een harde eis is. Als dat niet zo is, kun je vervolgens kiezen tussen een biscuit zonder toegevoegde suikers en een traditionele sprits, en de voedingsinformatie per 100 g vergelijken.

Aandachtspunt Controleer Voor wie
Strikt suikervrij Controleer de aanduiding ‘suikervrij’ en maximaal 0,5 g suikers per 100 g; die grens staat in de EU-verordening op EUR-Lex. Als ik echt suikervrije koek bij mijn ochtendkoffie wil, is een vergelijkbare claim niet genoeg. Voor ongeveer 50% van de consumenten zou deze strikte eis vooropstaan.
Geen of minder toegevoegde suiker Vergelijk ‘zonder toegevoegde suikers’ met ‘minder suiker’ en lees daarnaast de hoeveelheid suikers per 100 g. Ik wil op toegevoegde suiker letten, maar kan accepteren dat een ander biscuit nog suikers bevat. Ongeveer 30% van de consumenten zou die keuze belangrijker vinden dan een strikt suikervrije claim.
Klassieke sprits Bekijk de ingrediënten, suikers per 100 g, portiegrootte en allergenen op de verpakking. Voor mijn koffiepauze wil ik vooral een traditionele sprits en kies ik bewust met de voedingsinformatie erbij. Bij ongeveer 20% van de consumenten zou die voorkeur de hoofdrol spelen.

Veelgemaakte vergissingen

  • ‘Zonder toegevoegde suikers’ lezen als ‘suikervrij’

    Een koek zonder toegevoegde suikers kan nog suikers bevatten. Verkade vermeldt voor San Francisco Zero 1,7 g suikers per 100 g.

    Is suikervrij je eis, controleer dan de claim en de voedingswaarde. Volgens de EU-verordening op EUR-Lex mag een vaste koek voor die claim maximaal 0,5 g suikers per 100 g bevatten.

  • Alleen op ‘minder suiker’ afgaan

    Die aanduiding vertelt je niet op zichzelf hoeveel suikers de koek bevat. PLUS vermeldt voor Elvee Chocolade spritsen minder suiker 28 g suikers per 100 g.

    Lees de voedingsinformatie per 100 g en bepaal daarna of de hoeveelheid per geplande portie voor jouw keuze relevant is.

  • Klassieke sprits als suikervrije keuze zien

    Volgens hun productinformatie bevatten PLUS Spritsen, Verkade Nobo Sprits Original en AH Spritsen respectievelijk 21,4 g, 24,2 g en 28 g suikers per 100 g.

    Is suikervrij een harde voorwaarde, kies een klassieke sprits dan niet zonder het etiket te controleren; een ander type biscuit kan beter aansluiten bij wat je zoekt.

  • Alleen op online productinformatie vertrouwen

    Ingrediënten, allergenen en beschikbaarheid zijn van belang voor het product en de winkel waar je daadwerkelijk koopt.

    Lees vóór consumptie het etiket op de verpakking en controleer vóór bestellen de beschikbaarheid voor jouw winkel of bezorggebied.

Merken ter vergelijking

Deze productlijnen laten zien waarom de naam van een koek en de suikerclaim niet genoeg zijn om sprits en andere biscuits gelijk te stellen.

Verkade

Verkade heeft zowel Nobo Sprits Original als het andere type biscuit San Francisco Zero.

  • Volgens Verkade bevat Nobo Sprits Original 24,2 g suikers per 100 g.
  • Verkade omschrijft San Francisco Zero als ‘zonder toegevoegde suikers’, maar vermeldt 1,7 g suikers per 100 g. Het is geen sprits en voldoet daarmee niet aan de EU-grens voor ‘suikervrij’.

Albert Heijn

AH Spritsen is een referentie voor wie een klassieke sprits bij de koffie zoekt.

  • Albert Heijn vermeldt 29% roomboter in de ingrediënten.
  • De voedingsinformatie vermeldt 28 g suikers per 100 g, waarvan 25 g toegevoegde suikers. Albert Heijn noemt onder meer tarwe en melk als allergenen; controleer ook de sporenwaarschuwingen op de verpakking.

PLUS

PLUS Spritsen biedt een vergelijkingspunt binnen de traditionele spritsen.

  • PLUS vermeldt afzonderlijk de totale hoeveelheid suikers en de hoeveelheid toegevoegde suikers.
  • PLUS Spritsen bevat volgens PLUS 21,4 g suikers en 21,1 g toegevoegde suikers per 100 g; het is geen suikervrije optie.

Elvee

Elvee Chocolade spritsen minder suiker is relevant als je een spritsachtige koek met een ‘minder suiker’-aanduiding vergelijkt.

  • De productnaam maakt duidelijk welke chocoladevariant je vergelijkt.
  • PLUS vermeldt voor deze Elvee-variant 28 g suikers per 100 g en noemt melk en soja als allergenen. De aanduiding ‘minder suiker’ maakt het product niet suikervrij.

Gerelateerde Joybuy-producten

Gerelateerde producten volgen binnenkort.

Veelgestelde vragen

Wanneer mag een koekje ‘suikervrij’ heten?

Een vaste koek mag volgens de EU-verordening op EUR-Lex alleen als ‘suikervrij’ worden aangeduid als deze maximaal 0,5 g suikers per 100 g bevat. Controleer de claim op de verpakking samen met de voedingsinformatie per 100 g.

Is ‘zonder toegevoegde suikers’ hetzelfde als suikervrij?

Nee. Verkade noemt San Francisco Zero ‘zonder toegevoegde suikers’, maar vermeldt 1,7 g suikers per 100 g. Dat ligt boven de EU-grens van 0,5 g per 100 g voor de claim ‘suikervrij’; bovendien is dit product een biscuit en geen sprits.

Betekent ‘minder suiker’ dat een sprits weinig suikers bevat?

Nee, de aanduiding vertelt je niet wat de absolute hoeveelheid suikers is. PLUS vermeldt voor Elvee Chocolade spritsen minder suiker 28 g suikers per 100 g. Vergelijk daarom de voedingsinformatie per 100 g in plaats van alleen de tekst op de voorkant.

Welke allergenen moet ik bij sprits controleren?

Controleer de allergenen op de verpakking van de sprits die je kiest. Albert Heijn noemt bij AH Spritsen onder meer tarwe en melk, plus mogelijke sporen van andere allergenen. De samenstelling en sporenwaarschuwingen kunnen per product verschillen.

Hoe bewaar ik sprits of een alternatief biscuit?

Volg het bewaaradvies op de verpakking van het gekozen product. Verkade adviseert Nobo Sprits Original droog en bij voorkeur koel te bewaren; PLUS vermeldt voor PLUS Spritsen koel en droog bewaren.