Kopers die strikt suikervrije vlokken zoeken
Voor jou is een minder zoete smaak niet genoeg. De voedingswaarde per 100 g moet passen bij de EU-voorwaarde voor de claim suikervrij: maximaal 0,5 g suikers.
Kies voor een paasontbijt alleen chocoladevlokken die als suikervrij zijn aangeduid én maximaal 0,5 g suikers per 100 g bevatten. De pure vlokken van Albert Heijn en De Ruijter en de Choca-vlokken bij PLUS bevatten volgens hun productinformatie aanzienlijk meer suikers en passen niet bij die eis. Zoek je iets om als paasei te verstoppen, dan past een product in eivorm beter dan strooibare vlokken; controleer ook daarvan de voedingswaarde, ingrediënten en allergenen.
Voor jou is een minder zoete smaak niet genoeg. De voedingswaarde per 100 g moet passen bij de EU-voorwaarde voor de claim suikervrij: maximaal 0,5 g suikers.
Je zoekt vlokken als beleg of topping voor het ontbijt. Als je daarnaast paaseieren wilt verstoppen, heb je voor die activiteit een andere productvorm nodig.
Je wilt weten welke zoetstoffen een alternatief bevat en of de gekozen variant past bij je eisen rond bijvoorbeeld melk, soja of gluten. Lees daarvoor de informatie van het afzonderlijke product.
Bepaal eerst of je strooibare vlokken voor het ontbijt of chocolade in eivorm voor een paaseierenzoektocht nodig hebt. Toets daarna ieder product afzonderlijk aan je eisen voor suikers en ingrediënten.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie vooral |
|---|---|---|
| Suikervrij | Zoek de claim suikervrij en controleer of de voedingswaarde maximaal 0,5 g suikers per 100 g vermeldt. | Ik wil vlokken op tafel zetten zonder mijn eis van suikervrij los te laten. Voor ongeveer 50% van de consumenten staat die eis voorop. |
| Productvorm | Kies vlokken als beleg of topping en een afzonderlijk product in eivorm voor de paaseierenzoektocht. | Bij het paasontbijt wil ik iets kunnen strooien, maar voor de zoektocht heb ik iets nodig om te verstoppen. De productvorm telt voor ongeveer 30% van de consumenten het zwaarst. |
| Ingrediënten en allergenen | Lees bij de gekozen variant de ingrediëntenlijst, informatie over zoetstoffen en allergenenvermelding. | Een alternatief moet passen bij de ingrediënten en allergenen waarop ik let, ongeacht de vorm. Voor ongeveer 20% van de consumenten is dat de eerste afweging. |
Een pure variant is niet automatisch suikervrij. De productinformatie van Albert Heijn vermeldt 65 g suikers per 100 g voor AH Pure chocoladevlokken en 63 g per 100 g voor De Ruijter Chocoladevlokken Puur.
Beoordeel een strikte suikervrije keuze op de claim en de hoeveelheid suikers per 100 g, niet op de aanduiding puur.
Vlokken zijn strooibaar beleg of topping; een paaseitje is een afzonderlijk product in eivorm. Wat je voor het ontbijt kiest, vervult dus niet vanzelf dezelfde rol bij een paaseierenzoektocht.
Beslis welke vorm je nodig hebt en controleer de suiker- en ingrediënteninformatie van elk gekozen product apart.
Ook bij een alternatief met zoetstoffen blijven de ingrediënten en allergenen van de gekozen variant van belang. Volgens het Voedingscentrum staan aanwezige zoetstoffen op het etiket.
Lees de volledige ingrediëntenlijst en allergenenvermelding voordat je een product kiest.
AH Pure chocoladevlokken zijn vlokken van 300 g voor gebruik als beleg of topping.
De Ruijter Chocoladevlokken Puur zijn vlokken van 200 g voor brood of als topping.
Choca Vlokken is een bij PLUS aangeboden cacao-fantasievlok van 200 g.
ALDI toont Kiekeboe chocoladevlokken in een melk- of pure variant van 300 g.
Lidl toont pure chocoladevlokken van 300 g als winkelartikel.
Volgens de EU-voorwaarde voor de voedingsclaim suikervrij in Verordening (EG) nr. 1924/2006 mag een product maximaal 0,5 g suikers per 100 g of 100 ml bevatten. Bij vlokken controleer je daarom de voedingswaarde per 100 g; puur of zonder toegevoegde suikers betekent niet automatisch suikervrij.
Nee, de genoemde pure varianten voldoen niet aan de grens voor suikervrij. Albert Heijn vermeldt 65 g suikers per 100 g voor AH Pure chocoladevlokken en 63 g per 100 g voor De Ruijter Chocoladevlokken Puur.
Een paaseitje past als product in eivorm bij een paaseierenzoektocht, maar vervangt geen strooibaar beleg voor het ontbijt. Controleer ook bij een als suikervrij aangeboden paaseitje de suikers per 100 g, ingrediënten en allergenen van de gekozen variant.
Volgens het Voedingscentrum staan aanwezige zoetstoffen op het etiket. Lees bij een alternatief met zoetstoffen ook de overige ingrediënten en allergenenvermelding, zodat je de gekozen variant op je eigen eisen kunt beoordelen.