Leg geen gewone Kano in de kantoortrommel als suikervrij een harde eis is: Albert Heijn vermeldt voor AH Roomboter kano’s 39 g suikers per 100 g. Jumbo vermeldt voor de biscuits Céréal Kokos en Céréal Speculoos respectievelijk 0 g en 0,4 g suikers per 100 g, maar het zijn geen gevulde Kano’s; controleer bij gedeeld gebruik ook de allergenen en zoetstoffen. Verkade San Francisco zero is volgens de productinformatie van Albert Heijn een optie zonder toegevoegde suiker, maar met 1,7 g suikers per 100 g niet hetzelfde als suikervrij.
Je zoekt een koekje waarvan de voedingsinformatie maximaal 0,5 g suikers per 100 g vermeldt. Volgens het Diabetes Fonds is dat de grens voor de aanduiding suikervrij; alleen het woord ‘zero’ op een verpakking geeft je die informatie niet.
Je zoekt een biscuit voor bij koffie of thee, maar stelt geen strikte suikervrije eis. Dan is het verschil tussen ‘zonder toegevoegde suiker’ en de vermelde hoeveelheid suikers per 100 g belangrijk.
Je wilt de herkenbare gevulde koek in de trommel leggen. Houd die voorkeur apart van een suikervrije eis: Albert Heijn vermeldt voor AH Roomboter kano’s 39 g suikers per 100 g.
Bepaal eerst of suikervrij een harde eis is of dat een koek zonder toegevoegde suiker volstaat; kijk daarna welke verpakking geschikt is voor gedeeld gebruik.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie belangrijk |
|---|---|---|
| Suikervrije keuze | Lees ‘waarvan suikers’ per 100 g op de voedingsinformatie. Het Diabetes Fonds hanteert voor suikervrij maximaal 0,5 g suikers per 100 g. | Als suikervrij een harde kantoorafspraak is, wil ik niet op een ‘zero’-naam afgaan. Voor ongeveer 33% van de consumenten staat deze strikte eis voorop. |
| Geen toegevoegde suiker | Controleer de claim én de hoeveelheid suikers per 100 g. Albert Heijn vermeldt voor Verkade San Francisco zero 0% toegevoegde suiker en 1,7 g suikers per 100 g. | Wie een biscuit zonder toegevoegde suiker zoekt, kan een resterende hoeveelheid suikers accepteren. Bij circa 33% van de consumenten weegt juist die keuze het zwaarst. |
| Allergenen en zoetstoffen | Lees per actuele verpakking de ingrediënten, allergenen, eventuele ‘kan bevatten’-meldingen en waarschuwingen over polyolen. | Voor een gedeelde trommel wil ik weten of collega’s het koekje kunnen nemen en welke waarschuwingen erbij horen. Ongeveer 20% van de consumenten stelt deze controle voorop. |
| Verpakking en verkrijgbaarheid | Vergelijk de inhoud en het aantal stuks en controleer de actuele productinformatie wanneer je opnieuw bestelt. | Wie regelmatig een kantoortrommel vult, wil een passende hoeveelheid kunnen inkopen. Voor ongeveer 14% van de consumenten is dat de eerste afweging. |
De woorden zeggen niet hetzelfde over de hoeveelheid suikers. Albert Heijn vermeldt voor Verkade San Francisco zero 0% toegevoegde suiker, maar ook 1,7 g suikers per 100 g.
Gebruik bij een strikte suikervrije eis de waarde ‘waarvan suikers’ per 100 g. Het Diabetes Fonds noemt hiervoor een maximum van 0,5 g per 100 g.
De AH Roomboter kano’s bevatten volgens Albert Heijn 39 g suikers per 100 g. Dat een koek in de trommel past, zegt niets over de suikerwaarde.
Beslis of de gevulde Kano of de suikervrije eis voorrang heeft. Als beide nodig zijn, controleer dan de voedingsinformatie van een specifiek product voordat je het koopt.
De productinformatie van Jumbo noemt allergenen voor de Céréal-varianten. PLUS vermeldt bij Céréal Kokos een waarschuwing dat overmatig gebruik een laxerend effect kan hebben.
Houd de actuele verpakking bij de koekjes en controleer of de ingrediënten en waarschuwingen passen bij de afspraken voor de gedeelde trommel.
De Kokos- en Speculoos-varianten zijn biscuits voor wie suikers per 100 g wil vergelijken, geen gevulde Kano’s.
San Francisco zero is een biscuit voor wie specifiek naar een product zonder toegevoegde suiker kijkt.
AH Roomboter kano’s zijn een referentie voor de traditionele gevulde koek in deze vergelijking.
De productinformatie van Jumbo biedt gegevens over de Céréal-biscuits Kokos en Speculoos.
PLUS vermeldt productinformatie voor Céréal Kokos zonder suikers.
Nee. Het Diabetes Fonds noemt maximaal 0,5 g suikers per 100 g voor suikervrij; een vermelding over toegevoegde suiker vertelt niet hoeveel suikers het product in totaal bevat. Albert Heijn vermeldt voor Verkade San Francisco zero 0% toegevoegde suiker en 1,7 g suikers per 100 g.
Niet als de trommel uitsluitend suikervrije koekjes mag bevatten. Albert Heijn vermeldt voor AH Roomboter kano’s 39 g suikers per 100 g; controleer bij een andere Kano altijd de voedingsinformatie van die specifieke variant.
Controleer de actuele verpakking van iedere variant voordat je koekjes in een gedeelde trommel legt. Volgens de productinformatie van Jumbo bevat Céréal Kokos tarwe en kan het andere allergenen bevatten; de Céréal Speculoos-variant bevat onder meer amandelen, glutenbevattende granen, ei, melk en soja.
Volg het bewaaradvies op de verpakking en sluit een geopende trommel goed af. Verkade adviseert volgens de productinformatie bij Albert Heijn om San Francisco zero koel en droog te bewaren; Albert Heijn vermeldt voor zijn Roomboter kano’s na openen een gesloten trommel.
