Wie strikt suikervrij zoekt
Voor jou is de hoeveelheid suikers een harde grens. Controleer de voedingswaarde per 100 g; de tekst ‘minder suiker’ op de voorkant is niet voldoende om te bepalen of hagelslag suikervrij is.
Wil je voor een bordspelavond werkelijk suikervrije hagelslag kiezen, controleer dan of het product maximaal 0,5 g suikers per 100 g bevat: volgens EU-verordening (EG) nr. 1924/2006 is dat de grens voor de claim ‘suikervrij’ bij vaste levensmiddelen. Hagelslag met ‘minder suiker’ voldoet daar niet automatisch aan. Céréal Hagelslag Puur vermeldt bijvoorbeeld 7,7 g suikers en 40 g polyolen per 100 g; let bij gedeeld gebruik ook op de waarschuwing voor overmatig gebruik en op de allergenen van het gekozen product.
Voor jou is de hoeveelheid suikers een harde grens. Controleer de voedingswaarde per 100 g; de tekst ‘minder suiker’ op de voorkant is niet voldoende om te bepalen of hagelslag suikervrij is.
Je wilt hagelslag bij brood, yoghurt of een dessert zetten en vergelijkt daarvoor de suikerwaarden per 100 g. Kijk ook naar de ingrediënten en de informatie per portie wanneer meerdere gasten mee-eten.
Bij een gedeelde tafel wil je kunnen nagaan welke zoetstoffen en allergenen een product bevat. Lees daarom de ingrediëntenlijst, allergenenvermelding en eventuele waarschuwing op de verpakking voordat je serveert.
Bepaal eerst of suikervrij een harde eis is. Als minder suiker ook volstaat, vergelijk dan de waarden per 100 g en kijk vervolgens of de zoetstoffen en allergenen passen bij de mensen die mee-eten.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie belangrijk |
|---|---|---|
| Echt suikervrij | Controleer of ‘waarvan suikers’ maximaal 0,5 g per 100 g is. Beoordeel ‘minder suiker’ los van die grens. | Als ik uitsluitend suikervrije hagelslag wil serveren, wil ik niet op een relatieve reductieclaim afgaan; voor ongeveer 50% van de consumenten staat werkelijk suikervrij voorop. |
| Suikerreductie en polyolen | Vergelijk ‘waarvan suikers’ en ‘waarvan polyolen’ per 100 g en lees de waarschuwing voor overmatig gebruik. | Ik wil de hoeveelheid suikers beperken, maar moet ook weten of ik hagelslag met polyolen op tafel zet; ongeveer 30% van de consumenten geeft deze combinatie de hoogste prioriteit. |
| Gedeeld gebruik en allergenen | Lees de actuele allergenenvermelding en controleer de portie-informatie op de verpakking. | Wanneer gasten hetzelfde beleg of dessert delen, wil ik vooraf kunnen nagaan welke ingrediënten voor hen relevant zijn; bij ongeveer 20% van de consumenten weegt dat het zwaarst. |
Een reductie wordt vergeleken met een ander product. Albert Heijn vermeldt voor AH Hagelslag Puur Minder Suiker 43 g suikers per 100 g, ondanks de claim van 30% minder suiker dan AH chocoladehagel puur. Dat ligt boven de grens van 0,5 g per 100 g voor ‘suikervrij’ uit EU-verordening (EG) nr. 1924/2006.
Gebruik de rij ‘waarvan suikers’ per 100 g als suikervrij een harde eis is.
Céréal vermeldt voor zijn pure hagelslag 40 g polyolen per 100 g; Jumbo vermeldt voor Céréal Hagelslag Melk 44 g per 100 g en een waarschuwing dat overmatig gebruik een laxerend effect kan hebben.
Lees de waarschuwing op de verpakking en maak bij gedeeld eten duidelijk welk product polyolen bevat.
Een suikerclaim vertelt niet welke allergenen aanwezig zijn. Bij de hier besproken producten zijn onder meer melk, lactose en soja relevant, afhankelijk van de variant.
Controleer de ingrediënten en allergenen op de actuele verpakking voordat je de hagelslag aan gasten aanbiedt.
Jumbo vermeldde Jumbo Hagelslag Melk Minder Suiker op zijn productpagina als niet meer beschikbaar in het online assortiment. Dat zegt niet of een product in een specifieke winkel ligt.
Controleer de beschikbaarheid voordat je boodschappen doet en beoordeel een alternatief opnieuw aan de hand van het etiket.
Pure en melkchocoladehagelslag met minder suikers, waarbij polyolen een belangrijk aandachtspunt zijn.
Pure en melkchocoladehagelslag met een claim van 30% minder suiker dan de overeenkomstige AH-hagelslag.
Naast reguliere hagelslag heeft Jumbo productinformatie voor een melkvariant met minder suiker gepubliceerd.
De Ruijter Royaal Extra Puur is een pure chocoladehagelslag; beoordeel de cacao- en suikerwaarden afzonderlijk.
In het assortiment dat Jumbo toont, staan onder meer melk-, pure en XXL-hagelslag van Venz.
Nee, een reductieclaim betekent niet dat hagelslag suikervrij is. Volgens EU-verordening (EG) nr. 1924/2006 mag de claim ‘suikervrij’ bij vaste levensmiddelen alleen worden gebruikt bij maximaal 0,5 g suikers per 100 g. Albert Heijn vermeldt voor zijn besproken minder-suikervarianten 43 g suikers per 100 g.
Céréal Hagelslag Puur vermeldt met 7,7 g suikers per 100 g de laagste waarde van de hier besproken varianten. Het product is niet suikervrij: Céréal vermeldt ook 40 g polyolen per 100 g, dus lees de ingrediënten en de waarschuwing voor overmatig gebruik.
De waarschuwing geeft aan dat overmatig gebruik een laxerend effect kan hebben. Jumbo vermeldt deze waarschuwing bij Céréal Hagelslag Melk, naast 44 g polyolen per 100 g. Het Voedingscentrum beschrijft dezelfde waarschuwing bij levensmiddelen met meer dan 10% toegevoegde polyolen.
Controleer de allergenen van de specifieke hagelslag die je serveert, want die verschillen per variant. Bij AH Puur Minder Suiker zijn melk en lactose relevant; bij Céréal Hagelslag Melk melk en soja. Lees de actuele verpakking voordat je het product deelt.