Pour le goûter quotidien d’un tout-petit, le Centre néerlandais de nutrition recommande plutôt des fruits, des légumes ou un produit complet adapté que des spritz. Si vous souhaitez lui donner un petit biscuit de temps en temps, vous pouvez portionner vous-même des spritz classiques. Une alternative emballée individuellement est surtout pratique à emporter. Dans les deux cas, vérifiez la quantité par sachet, les allergènes indiqués sur l’emballage acheté et les éventuelles règles de l’école ou du mode de garde.
Si vous considérez les spritz comme une gourmandise occasionnelle, vous voudrez pouvoir déterminer la quantité réellement donnée à votre enfant. Le Centre néerlandais de nutrition conseille de donner de petites quantités de biscuits aux jeunes enfants et de ne pas en faire un goûter quotidien.
Pour la crèche, l’école ou les déplacements, un emballage fermé peut être pratique. Vérifiez toutefois si un sachet contient un ou plusieurs biscuits : un sachet individuel ne correspond pas forcément à une petite portion.
Pour donner des biscuits à votre enfant, le choix peut dépendre à la fois de l’étiquette et des règles de l’école ou du mode de garde. Pour les Verkade Nobo Sprits Original, Albert Heijn indique la présence de blé et de lait, ainsi qu’une présence éventuelle de fruits à coque et de sésame.
Commencez par choisir entre un goûter quotidien et un biscuit occasionnel. Déterminez ensuite si vous pouvez portionner vous-même ou si vous avez besoin d’un emballage fermé. Enfin, vérifiez l’étiquette et les règles locales avant de donner le goûter à votre enfant.
À privilégier : pour un biscuit occasionnel donné à la maison ou emballé séparément par vos soins.
À prendre en compte : vérifiez la portion et refermez soigneusement l’emballage après ouverture. Ne partez pas du principe que chaque biscuit est emballé individuellement.
À privilégier : si vous avez besoin d’un emballage fermé pour transporter les biscuits.
À prendre en compte : un sachet peut contenir plusieurs biscuits. L’emballage ne renseigne pas, à lui seul, sur les allergènes ni sur la quantité adaptée.
À privilégier : pour un goûter quotidien. Le Centre néerlandais de nutrition cite notamment les fruits, les légumes et un peu de pain complet.
À prendre en compte : choisissez un aliment que vous pouvez préparer et emporter de façon adaptée pour votre enfant, plutôt que de privilégier la praticité d’un biscuit emballé industriellement.
| Point à vérifier | À contrôler à l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Portion et moment de consommation | Comparez les informations nutritionnelles avec la quantité réellement donnée à l’enfant. Pour les sachets, vérifiez aussi le nombre de biscuits qu’ils contiennent. | Je souhaite donner un petit biscuit de temps en temps, sans prendre sans m’en rendre compte tout un sachet pour une portion. Pour environ 42 % des consommateurs qui hésitent entre ces options, le contrôle des portions est prioritaire. |
| Emballage pour les déplacements | Vérifiez si les biscuits sont emballés individuellement ou à plusieurs, ainsi que les conditions de conservation après ouverture. | Lorsque je prépare un goûter pour la crèche ou pour un déplacement, je veux pouvoir emporter le biscuit dans un emballage fermé. Environ 33 % des consommateurs privilégient cet aspect pratique. |
| Allergènes et règles locales | Lisez l’étiquette à jour, y compris les informations sur la présence éventuelle d’allergènes, et renseignez-vous sur les règles de l’école ou du mode de garde. | Avant de donner un produit à mon enfant, je veux savoir s’il est compatible avec les allergies et les règles du groupe. C’est le critère le plus important pour environ 25 % des consommateurs. |
Un sachet fermé peut contenir plusieurs biscuits. Par exemple, Albert Heijn indique deux biscuits par emballage pour les Kinder Kinderini. Jumbo en indique également deux par sachet pour les Lotus Biscoff XL.
Vérifiez le nombre de biscuits par sachet et comparez les informations nutritionnelles avec la quantité que vous souhaitez donner. Vous n’avez pas besoin de donner automatiquement tout le contenu.
Pour les Verkade Nobo Sprits Original, Albert Heijn indique la présence de blé et de lait, ainsi qu’une présence éventuelle de fruits à coque et de sésame. Ne transposez pas automatiquement ces informations à une autre variété de spritz.
Vérifiez l’étiquette de l’emballage que vous achetez et, si nécessaire, communiquez les informations sur les allergènes à l’école, au mode de garde ou aux parents concernés.
Le Centre néerlandais de nutrition recommande de réserver les biscuits pour les jeunes enfants à une consommation occasionnelle plutôt que quotidienne. Pour les goûters de tous les jours, il cite notamment les fruits, les légumes et un peu de pain complet.
Réservez les spritz à une petite gourmandise occasionnelle et choisissez une autre option adaptée pour les goûters habituels.
Selon VOO, les écoles peuvent définir leurs propres règles concernant les goûters à partager. Ce qui est autorisé à la maison ne l’est donc pas forcément à l’école ou dans le mode de garde.
Avant de préparer le goûter, renseignez-vous sur les règles en vigueur dans le groupe concerné.
Les Verkade Nobo Sprits Original sont des spritz classiques qui vous permettent de choisir vous-même la portion pour une dégustation occasionnelle.
Les AH Spritsen peuvent convenir si vous souhaitez comparer un emballage de 200 g indiquant 10 portions.
ALDI Nederland indique que les Biscotto Roomboterspritsen sont vendus en emballage de 12 biscuits pour un poids de 175 g.
Lidl Nederland propose les Roomboter spritsen en magasin dans un emballage de 400 g.
Ces produits sont des biscuits et des gaufrettes à découvrir si vous souhaitez prévoir un goûter à emporter ; il ne s’agit pas de spritz. Pour chaque produit, vérifiez le contenu d’un sachet ou d’un emballage individuel et lisez l’étiquette à jour avant de choisir un goûter pour un tout-petit ou un groupe.
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Si vous souhaitez emporter une gaufrette, le poids par sachet constitue un point de départ utile, mais ne permet pas à lui seul de déterminer si la portion convient à un tout-petit.
Vérifiez les informations nutritionnelles pour la quantité réellement consommée et lisez l’étiquette pour connaître les allergènes.
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Si vous souhaitez donner ces biscuits à votre enfant, commencez par vérifier combien il y en a dans un emballage individuel et quelle quantité vous comptez lui donner.
Les 150 g indiqués correspondent au poids de l’emballage, pas nécessairement à la quantité par sachet. Lisez l’étiquette pour connaître les allergènes et les informations nutritionnelles.
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Si vous souhaitez partager ou emporter des spéculoos, c’est surtout la quantité contenue dans la portion donnée à l’enfant qui compte.
Le nom du produit indique 8 pièces et un poids de 200 g pour l’emballage. Vérifiez la quantité par emballage individuel ainsi que l’étiquette à jour.
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Les deux sachets individuels peuvent être pratiques si vous souhaitez emporter des biscuits dans un emballage fermé. Vérifiez toutefois la quantité que votre enfant mangera dans un sachet.
Le nom du produit indique un poids total de 97 g et 2 sachets individuels. Vérifiez le contenu par sachet et les allergènes sur l’étiquette.
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Si vous souhaitez emporter un mini-biscuit, vérifiez le contenu de l’emballage individuel que votre enfant recevra réellement, et pas seulement la taille de l’emballage extérieur.
Le nom du produit indique 3 × 77 g. Vérifiez le nombre de biscuits par emballage individuel, les informations nutritionnelles et les allergènes sur l’étiquette.
Non. Pour les jeunes enfants et les tout-petits, le Centre néerlandais de nutrition recommande plutôt, pour les petites faims, des aliments de la roue alimentaire néerlandaise, comme des fruits, des légumes et un peu de pain complet. Les biscuits conviennent davantage à une petite gourmandise occasionnelle.
Ne le supposez pas. Pour les Verkade Nobo Sprits, Jumbo indique que l’emballage doit être refermé après ouverture. Cela ne signifie pas que chaque biscuit possède son propre emballage. Si vous avez besoin de biscuits emballés séparément, vérifiez les informations sur l’emballage.
Non, un sachet peut contenir plusieurs biscuits. Par exemple, Albert Heijn indique deux biscuits par emballage pour les Kinder Kinderini. Vérifiez le contenu réel du sachet et les informations nutritionnelles pour connaître la quantité donnée à l’enfant.
Lisez l’étiquette à jour pour vérifier les allergènes et renseignez-vous sur les règles du groupe. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation décrit les règles d’indication des allergènes sur les étiquettes des denrées alimentaires préemballées. Selon VOO, les écoles peuvent également définir leurs propres règles concernant les goûters à partager.
