Voor wie is dit relevant?

Ouders van een kind met coeliakie

Zoeken een koekje dat past binnen een strikt glutenvrij dieet. De gewone Verkade Nobo Sprits Naturel valt af omdat volgens Jumbo tarwebloem in de ingrediëntenlijst staat.

Wie een schoollunch inpakt

Wil voorkomen dat een glutenvrij koekje tijdens vervoer of op school in contact komt met glutenhoudend brood of kruimels. De Nederlandse Coeliakie Vereniging benadrukt dat glutenvrij eten ook glutenvrij moet blijven.

Gezinnen die een ander koektype zoeken

Zoeken een alternatief voor de vertrouwde sprits, maar willen ook de ingrediënten, portiegrootte en eventuele andere allergenen kunnen beoordelen.

Waar let je op bij de keuze?

Controleer eerst of het koekje geschikt is voor het glutenvrije dieet en kijk daarna hoe je het gescheiden kunt meenemen; smaak en koektype helpen vervolgens bij de keuze tussen geschikte opties.

Aandachtspunt Controle bij aankoop Voor wie belangrijk
Glutenvrije geschiktheid Lees de glutenvrijclaim, ingrediënten en eventuele waarschuwingen voor kruisbesmetting op de verpakking. Controleer andere allergenen afzonderlijk. Als mijn kind coeliakie heeft, wil ik niet afgaan op de naam of vorm van een koekje. Voor ongeveer 50% van de consumenten staat geschiktheid voor een strikt glutenvrij dieet voorop.
Gescheiden meenemen Kijk of het koekje schoon en herkenbaar apart van glutenhoudend brood kan worden ingepakt en vraag naar de schoolafspraken over delen. Gaat het koekje mee naast gewone boterhammen, dan wil ik contact met kruimels en verwisseling voorkomen. Ongeveer 30% van de consumenten geeft dit lunchboxbeheer de hoogste prioriteit.
Koektype en portie Vergelijk de ingrediënten, het soort koekje en de hoeveelheid die je wilt meegeven; controleer de actuele verpakking bij aankoop. Wie de gewone sprits wil vervangen, zoekt een glutenvrij koekje dat qua smaak en portie bij het lunchpakket past. Voor ongeveer 20% van de consumenten is die keuze tussen geschikte koekjes de belangrijkste afweging.

Veelgemaakte vergissingen

  • Denken dat iedere sprits glutenvrij is

    De gewone Verkade Nobo Sprits Naturel bevat volgens Jumbo tarwebloem. De productnaam en vorm zeggen dus niet of een koekje geschikt is voor een kind met coeliakie.

    Begin bij de glutenvrijclaim en de ingrediënten op de verpakking, niet bij de afbeelding van het koekje.

  • Alleen op de online productpagina afgaan

    Ingrediënten en allergenen kunnen bij een product veranderen. Een eerder bekeken productbeschrijving vervangt daarom niet de informatie op het gekochte pak.

    Lees de fysieke verpakking opnieuw voordat je het koekje inpakt.

  • Een glutenvrij koekje los bij gewoon brood leggen

    Volgens de Nederlandse Coeliakie Vereniging kan contact met glutenhoudende kruimels een glutenvrij product besmetten.

    Gebruik een schoon, apart vakje, zakje of trommeltje en bespreek met school hoe eten en traktaties worden gedeeld.

  • Uitgaan van een vast assortiment

    Een genoemd glutenvrij koekje ligt niet vanzelfsprekend in iedere winkel. Lidl beschrijft zijn extra glutenvrije aanbod bijvoorbeeld als tijdelijk.

    Controleer het lokale assortiment voordat je op één specifiek alternatief rekent.

Merken en winkels ter oriëntatie

Verkade

Verkade presenteert Oaties naturel en Oaties Melkchocolade als glutenvrije haverkoekjes. Dat zijn andere koekjes dan de gewone Nobo Sprits.

  • Volgens Verkade bevatten de Oaties-varianten glutenvrije haverbestanddelen.
  • De gewone Nobo Sprits bevat volgens Jumbo tarwebloem. Controleer bij Oaties ook de actuele verpakking en andere relevante allergenen; de melkchocoladevariant bevat volgens de productinformatie melk en soja.

Albert Heijn

Albert Heijn heeft een assortiment glutenvrije tussendoortjes, waaronder AH Glutenvrij Koekjes amandel.

  • Albert Heijn vermeldt dat de amandelkoekjes in een volledig glutenvrije omgeving worden geproduceerd.
  • Volgens de productinformatie bevatten ze onder meer amandel, ei, soja en tarwezetmeel. Beoordeel andere allergieën dus los van de glutenvrijclaim.

Jumbo

Jumbo toont binnen Lekker Vrij van Gluten verschillende koektypen, waaronder speculaas.

  • Het assortiment biedt een aanknopingspunt om een ander koektype dan sprits te zoeken.
  • Controleer per gekozen product de verpakking en het assortiment van de winkel waar je boodschappen doet.

PLUS

PLUS vermeldt glutenvrije choco chip cookies als koekalternatief.

  • De productinformatie noemt onder meer rijstbloem, maïsmeel en tapiocazetmeel als ingrediënten.
  • Volgens PLUS bevat deze variant ook melk, hazelnoten en ei. Controleer of die ingrediënten passen bij degene voor wie je inpakt.

ALDI

ALDI vermeldt Trader Joe's Rice Cookies als glutenvrije rijstkoekjes.

  • Rijstkoekjes zijn een ander koektype om te overwegen als een sprits niet geschikt is.
  • Controleer de verpakking en of het product in de betreffende winkel verkrijgbaar is.

Lidl

Lidl geeft informatie over een wisselend aanbod van extra glutenvrije producten.

  • Het actuele aanbod kan een extra optie zijn om te bekijken.
  • Reken niet zonder controle op een specifiek glutenvrij lunchkoekje; Lidl beschrijft dit extra aanbod als tijdelijk.

Joybuy-producten

Gerelateerde producten binnenkort beschikbaar.

Veelgestelde vragen

Is gewone sprits glutenvrij?

Niet iedere sprits is glutenvrij: de gewone Verkade Nobo Sprits Naturel bevat volgens Jumbo tarwebloem en past daardoor niet binnen een strikt glutenvrij dieet bij coeliakie. Beoordeel een ander product altijd aan de hand van zijn eigen verpakking.

Is een glutenvrij koekje ook vrij van andere allergenen?

Nee, een glutenvrijclaim zegt niet dat andere allergenen ontbreken. De productinformatie van Albert Heijn en PLUS noemt bij hun glutenvrije koekjes bijvoorbeeld ingrediënten zoals amandel, ei, melk, soja of hazelnoten; lees daarom de volledige informatie op de actuele verpakking.

Hoe pak je een glutenvrij koekje in voor school?

Houd het koekje gescheiden van glutenhoudend brood en kruimels, bijvoorbeeld in een schoon apart trommeltje of in de gesloten productverpakking. De Nederlandse Coeliakie Vereniging benadrukt dat glutenvrij eten glutenvrij moet blijven; bespreek met school ook de afspraken over delen en traktaties.

Zijn glutenvrije haverkoekjes hetzelfde als sprits?

Nee, Verkade Oaties zijn haverkoekjes en geen sprits. Als je ze overweegt voor een kind met coeliakie, controleer dan de glutenvrijclaim en ingrediënten op het gekochte pak, naast eventuele andere allergenen die voor het kind relevant zijn.