Een gewone Sprits past niet bij een strikte suikervrije keuze: volgens Albert Heijn, Verkade en PLUS bevatten hun genoemde Spritsen respectievelijk 28 g, 24,2 g en 21,4 g suikers per 100 g. Een suikervrij biscuit is een ander soort koekje; AH Digestive 0% suiker bevat bovendien tarwe. Bij voedselallergie controleer je daarom eerst de actuele ingrediënten, allergenen en waarschuwingen voor mogelijke kruisbesmetting, en pas daarna de suikerclaim.
Je koopt voor jezelf of iemand anders met een bekende allergie. De ingrediënten, allergenen en eventuele waarschuwingen voor kruisbesmetting bepalen welke koekjes je verder kunt overwegen. Het Voedingscentrum benadrukt het belang van etiketinformatie bij voedselallergie.
Je wilt een koekje dat aan de grens voor de claim ‘suikervrij’ voldoet en accepteert dat dit mogelijk geen Sprits is. Volgens de Europese Verordening (EG) nr. 1924/2006 mag die claim bij vaste levensmiddelen worden gebruikt bij maximaal 0,5 g suikers per 100 g.
Je wilt weten of je bij een gewone Sprits blijft of liever een ander koekje kiest. Dat onderscheid is belangrijk: ‘zonder toegevoegde suiker’ betekent niet hetzelfde als ‘suikervrij’, en een digestive-biscuit is geen Sprits.
Vergelijk eerst de allergeneninformatie met wat je moet vermijden. Maak daarna onderscheid tussen een gewone Sprits, een suikervrij biscuit en een koekje zonder toegevoegde suiker.
Wanneer: de herkenbare Sprits voor jou belangrijk is en de actuele allergeneninformatie bij je vermijdingslijst past.
Afweging: de genoemde Spritsen van Albert Heijn, Verkade en PLUS zijn niet suikervrij.
Wanneer: suikervrij voorrang heeft en je een ander soort koekje accepteert.
Afweging: AH Digestive 0% suiker is geen Sprits en bevat volgens Albert Heijn tarwe; het kan ook gerst, haver en rogge bevatten.
Wanneer: je specifiek naar toegevoegde suiker kijkt, zonder te eisen dat het koekje suikervrij is.
Afweging: Jumbo vermeldt voor Verkade San Francisco Zero 1,7 g suikers per 100 g en de allergenen tarwe, melk en soja.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie vooral relevant |
|---|---|---|
| Allergenen | Lees de ingrediënten, duidelijk vermelde allergenen en eventuele waarschuwingen voor kruisbesmetting op de actuele verpakking. | Als ik voor iemand met een voedselallergie koop, wil ik weten of het koekje past bij de allergenen die vermeden moeten worden. Voor zo’n 46% van de consumenten staat die controle voorop. |
| Suikervrij | Controleer ‘waarvan suikers’ per 100 g. Voor de claim ‘suikervrij’ geldt volgens Verordening (EG) nr. 1924/2006 maximaal 0,5 g suikers per 100 g. | Wie strikt suikervrij wil kiezen, heeft aan ‘zonder toegevoegde suiker’ alleen niet genoeg. Voor ongeveer 36% van de consumenten is daadwerkelijk suikervrij de hoofdzaak. |
| Soort koekje | Bepaal of je specifiek een Sprits wilt of ook een biscuit of cracker accepteert; vergelijk daarna de informatie van dat product. | Bij de koffie wil ik liever een Sprits dan een ander soort koekje, zolang die aan mijn overige eisen voldoet. Rond 18% van de consumenten stelt deze koekkeuze voorop. |
Dat zijn verschillende claims. Jumbo vermeldt voor Verkade San Francisco Zero 1,7 g suikers per 100 g; de grens voor ‘suikervrij’ is volgens Verordening (EG) nr. 1924/2006 maximaal 0,5 g per 100 g.
Lees de hoeveelheid ‘waarvan suikers’ per 100 g wanneer suikervrij voor jou een harde eis is.
Ook een suikervrij koekje kan allergenen bevatten. Albert Heijn vermeldt bijvoorbeeld tarwe voor AH Digestive 0% suiker.
Vergelijk eerst de volledige allergeneninformatie en eventuele waarschuwingen voor kruisbesmetting met je vermijdingslijst.
Volgens de betreffende productinformatie bevatten AH Spritsen, Verkade NoboSprits Original en PLUS Spritsen respectievelijk 28 g, 24,2 g en 21,4 g suikers per 100 g.
Is suikervrij noodzakelijk, overweeg dan ook andere koeksoorten en controleer hun suikerwaarde en allergenen.
AH Digestive 0% suiker bevat volgens Albert Heijn maltitol en isomalt. De productinformatie waarschuwt voor een mogelijk laxerend effect bij overmatig gebruik.
Lees naast de suikerwaarde ook de ingrediënten en waarschuwingen op de verpakking.
Albert Heijn vermeldt zowel AH Spritsen als AH Digestive 0% suiker, een biscuit in plaats van een Sprits.
Verkade heeft met NoboSprits Original een Sprits; San Francisco Zero is een ander koekje.
Jumbo vermeldt productinformatie voor Verkade San Francisco Zero en heeft daarnaast een afzonderlijke categorie glutenvrije koekproducten.
PLUS vermeldt reguliere Spritsen en heeft ook andere koekproducten voor wie op suikers let.
ALDI vermeldt Biscotto Roomboterspritsen. De eveneens genoemde ontbijtkoek zero is een andere productsoort.
Deze sandwichcracker met mangosmaak is een ander soort koekje dan Sprits. Beoordeel de actuele verpakking afzonderlijk op suikers per 100 g en op allergenen voordat je hem voor deze aankoopvraag kiest.
Geen afbeelding beschikbaar
Als je een cracker in plaats van een Sprits accepteert, kun je deze mangovariant van 270 g beoordelen als koekalternatief.
Controleer op de actuele verpakking de suikers per 100 g, de ingrediënten, allergenen en eventuele waarschuwingen voor kruisbesmetting. Ga niet alleen op de productsoort af om suikervrijheid of allergiegeschiktheid te bepalen.
Nee. Volgens de Europese Verordening (EG) nr. 1924/2006 geldt voor de claim ‘suikervrij’ bij vaste levensmiddelen een maximum van 0,5 g suikers per 100 g. Jumbo vermeldt voor Verkade San Francisco Zero, ondanks de aanduiding over toegevoegde suiker, 1,7 g suikers per 100 g.
De genoemde gewone Spritsen niet: volgens Albert Heijn bevatten AH Spritsen 28 g suikers per 100 g, volgens Verkade bevat NoboSprits Original 24,2 g en volgens PLUS bevatten PLUS Spritsen 21,4 g per 100 g. Als suikervrij een harde eis is, controleer dan bij een ander koekje zowel de suikerwaarde als de allergenen.
Lees de ingrediënten en productwaarschuwingen. Volgens Albert Heijn bevat AH Digestive 0% suiker maltitol en isomalt, met een waarschuwing voor een mogelijk laxerend effect bij overmatig gebruik.
