Sporters die een zoete koek willen meenemen
Een sprits kan mee als traktatie in de gymtas. Wie vooraf een hoeveelheid wil apart houden, kan letten op de opgegeven portiegrootte en de koek droog verpakken.
Sprits past als je een zoete koek wilt meenemen of een klein traktatiemoment zoekt, maar sprits is geen doos bonbons. Kies naturel als je geen chocoladecoating wilt, of melk- of pure chocolade als juist die smaak telt. Vergelijk de portiegrootte en voedingswaarde, en controleer de ingrediënten en allergenen van de exacte variant.
Een sprits kan mee als traktatie in de gymtas. Wie vooraf een hoeveelheid wil apart houden, kan letten op de opgegeven portiegrootte en de koek droog verpakken.
Een sprits met chocolade past wanneer een koek met chocoladecoating de bedoeling is. Zoek je een doos bonbons, dan is dit een andere productsoort.
Bij de door Jumbo beschreven varianten komen onder meer melk, tarwe en soja voor; de vermelde allergenen verschillen per product. Controleer daarom de verpakking van de exacte variant.
Bepaal eerst of je een koek voor onderweg of een chocoladetraktatie zoekt. Vergelijk daarna de portie en het etiket van de variant die je wilt kopen.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie belangrijk |
|---|---|---|
| Meenemen en portie | Bekijk de opgegeven portiegrootte en hoe je de koek droog meeneemt. Albert Heijn vermeldt voor AH Spritsen porties van 20 g. | Als ik een koek in mijn gymtas stop, wil ik vooraf een hoeveelheid kunnen apart houden. Voor ongeveer 40% van de consumenten staan meenemen en een afgebakende portie voorop. |
| Chocolade of naturel | Kijk of het om naturel, melkchocolade of pure chocolade gaat. Volgens Jumbo bevat Verkade Nobo Sprits Melkchocolade 15% melkchocolade. | Voor een kleine traktatie zoek ik misschien vooral de smaak van chocolade, niet een naturelkoek of een doos bonbons. Bij ongeveer 30% van de consumenten is dat de eerste overweging. |
| Ingrediënten en voedingswaarde | Lees de allergenen van de exacte variant en vergelijk de voedingswaarde per 100 g. Het Voedingscentrum adviseert voor productvergelijkingen dezelfde hoeveelheid te gebruiken. | Als ik bepaalde ingrediënten moet vermijden of op de samenstelling van mijn tussendoortje let, gaat het etiket vóór de smaakkeuze. Ongeveer 30% van de consumenten geeft hier als eerste aandacht aan. |
Ook een variant met chocolade blijft een spritskoek. Daarmee kies je een ander product dan wanneer je een doos bonbons cadeau wilt doen.
Bepaal vóór aankoop of je een koek met chocolade zoekt of bonbons wilt geven.
De woorden naturel, roomboter en chocolade vertellen niet hoeveel suikers of verzadigde vetten een portie bevat.
Vergelijk volgens het Voedingscentrum eerst de voedingswaarde per 100 g en kijk daarna naar de portie die je wilt meenemen.
Volgens Jumbo bevat Verkade Nobo Sprits Melkchocolade onder meer melk, soja en tarwe, terwijl Jumbo Spritsen met Pure Chocolade ook eieren vermeldt.
Lees bij iedere exacte variant de actuele ingrediënten- en allergeneninformatie op de verpakking.
Jumbo beschrijft Verkade Nobo Sprits als naturelvariant en als variant met melkchocolade, beide in een verpakking van 150 g.
Albert Heijn vermeldt voor AH Spritsen een verpakking van 200 g met tien porties van 20 g.
Jumbo beschrijft zijn Spritsen met Pure Chocolade als een verpakking van 200 g met vijftien opgegeven porties van 13,3 g.
Sprits kan mee als je een zoete koek wilt, maar de samenstelling moet passen bij wat je zelf zoekt in een tussendoortje. Bekijk de portiegrootte en vergelijk op het etiket onder meer eiwitten, suikers en verzadigde vetten; verpak de koek droog.
Begin met de gewenste smaak en vergelijk daarna de voedingswaarde per 100 g en de portiegrootte. Het Voedingscentrum raadt aan producten op dezelfde hoeveelheid te vergelijken en de ingrediëntenlijst te lezen.
Controleer altijd de exacte variant: de beschreven producten vermelden onder meer melk en tarwe, terwijl bij sommige chocoladevarianten ook soja of ei voorkomt. Lees de actuele allergeneninformatie op de verpakking in plaats van uit te gaan van een andere smaak.