Vergelijk gewone sprits op het gehalte aan suikers per 100 g als je tijdens een snelle boodschap een relatief lagere waarde zoekt. Dat is iets anders dan de claim ‘verlaagd gehalte aan suikers’: volgens de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit vereist die claim minstens 30% minder suikers dan een vergelijkbaar product, zonder hogere energiewaarde. Kijk voor je kiest ook naar verzadigd vet, allergenen en de hoeveelheid die je wilt eten; als sprits zelf niet belangrijk is, kun je een ander type koek vergelijken.
Je neemt sprits mee bij een aanvullende boodschap en wilt vergelijkbare verpakkingen snel naast elkaar leggen. Het Voedingscentrum adviseert daarvoor de voedingswaarden per 100 g te gebruiken, zodat verschillende portiegroottes de vergelijking niet bepalen.
Je zoekt niet alleen een lagere suikerwaarde dan bij een ander koekje, maar specifiek de claim ‘verlaagd gehalte aan suikers’. Controleer de exacte tekst op de verpakking: een verschil tussen twee gewone spritsproducten is op zichzelf nog geen dergelijke claim.
Je wilt sprits blijven kopen, maar neemt naast suikers ook verzadigd vet, ingrediënten, allergenen en portiegrootte mee in je keuze. Daarmee voorkom je dat één getal de volledige vergelijking bepaalt.
Bepaal bij een snelle boodschap eerst wat voor jou vooropstaat: een specifieke reductieclaim, de suikerwaarde van gewone sprits of een bredere controle van het etiket.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie belangrijk |
|---|---|---|
| Reductieclaim | Zoek de exacte claim ‘verlaagd gehalte aan suikers’ op het pak. De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit koppelt die aan minstens 30% minder suikers dan bij een vergelijkbaar product, zonder hogere energiewaarde. | Ik wil een sprits kiezen met een herkenbare reductieclaim, niet alleen met een lagere waarde dan een ander pak. Ongeveer 46% van de consumenten stelt die aantoonbare reductie voorop. |
| Suikers in gewone sprits | Vergelijk het totale gehalte aan suikers per 100 g bij soortgelijke spritsproducten; gebruik niet de wisselende portiegroottes als eerste meetbasis. | Als ik nu gewone sprits meeneem, wil ik tussen de beschikbare pakken de suikerwaarden goed kunnen vergelijken. Voor ongeveer 36% van de consumenten is dat de hoofdzaak. |
| Overige etiketgegevens | Bekijk ook verzadigd vet per 100 g, de ingrediënten en allergenen. Gebruik een eventuele Nutri-Score alleen om producten van dezelfde soort te vergelijken, zoals de Rijksoverheid adviseert. | Ik wil niet op suikers alleen afgaan en lees ook de andere gegevens op het pak. Circa 18% van de consumenten geeft die bredere etiketcontrole voorrang. |
Een gewone sprits kan minder suikers per 100 g bevatten dan een andere, zonder dat op de verpakking de claim ‘verlaagd gehalte aan suikers’ staat.
Zoek naar de exacte claim als die voor je keuze doorslaggevend is. Vergelijk zonder die claim alleen de vermelde voedingswaarden van soortgelijke producten.
De genoemde spritsproducten vermelden ook verzadigd vet en allergenen. Een lagere suikerwaarde vertelt je niet wat er verder in een product zit.
Lees naast de voedingswaardetabel de ingrediënten en allergenen op het actuele pak. Bekijk vezels of een Nutri-Score alleen voor zover die gegevens voor het betreffende product vermeld staan.
Een waarde per portie kan een andere hoeveelheid koek beschrijven dan de portiewaarde op een tweede verpakking.
Vergelijk eerst per 100 g, zoals het Voedingscentrum adviseert. Kijk daarna naar de hoeveelheid die je zelf wilt nemen.
Albert Heijn geeft aan dat productinformatie kan veranderen. Dat is vooral van belang als je op een specifiek ingrediënt of allergeen let.
Controleer bij aankoop de ingrediënten, allergenen en voedingswaarden op de verpakking die je daadwerkelijk meeneemt.
Relevant als je Nobo Sprits Original met andere gewone sprits wilt vergelijken.
Relevant voor een vergelijking van reguliere sprits op basis van het etiket.
Relevant als je Jumbo Roomboter Spritsen met soortgelijke sprits wilt vergelijken.
Relevant als je gewone AH-sprits vergelijkt of bereid bent een andere koeksoort te overwegen.
Relevant als je tijdens een winkelbezoek een verpakking roomboter spritsen wilt bekijken.
Volgens de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit vereist deze claim minstens 30% minder suikers dan bij een soortgelijk product, terwijl de energiewaarde niet hoger mag zijn. Zie je die exacte claim niet op het pak, behandel een lagere suikerwaarde dan als een relatieve vergelijking met andere sprits.
Begin bij vergelijkbare spritsproducten met suikers per 100 g. Het Voedingscentrum adviseert die meetbasis omdat portiegroottes kunnen verschillen; kijk daarna naar de hoeveelheid koek die je wilt nemen.
Nee, een Nutri-Score is geen persoonlijk oordeel over een product. Volgens de Rijksoverheid gebruik je het logo om producten van dezelfde soort te vergelijken; bekijk daarnaast de voedingsinformatie en ingrediënten die voor jouw keuze relevant zijn.
Bewaar sprits koel en droog en sluit de verpakking na openen goed. Volg eventuele aanvullende bewaarinstructies op het pak dat je koopt.
