Quels critères prendre en compte ?
Pour faire votre choix en ligne, commencez par comparer la teneur en sucres sur la même base de 100 g. Vérifiez ensuite les ingrédients et les allergènes, puis assurez-vous que le paquet souhaité est disponible dans votre supermarché en ligne.
| Critère |
Que vérifier ? |
Pour qui est-ce important ? |
| Sucres pour 100 g |
Lisez la ligne « dont sucres » pour 100 g et vérifiez précisément ce qu’indique une éventuelle allégation. Ne comparez pas uniquement les valeurs par biscuit ou par paquet. |
Je veux pouvoir comparer la teneur en sucres de différents biscuits, même si les emballages diffèrent. Pour environ 50 % des consommateurs, ce serait le principal critère de choix entre ces produits. |
| Édulcorants et allergènes |
Lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes. Pour les biscuits contenant du maltitol, vérifiez aussi la mention des polyols et les éventuels avertissements. |
Si je dois éviter certains ingrédients, ce critère prime sur l’allégation relative au sucre figurant sur la face avant. Pour environ 30 % des consommateurs, les ingrédients et les allergènes seraient donc prioritaires. |
| Disponibilité à la commande et conditionnement |
Vérifiez le format du paquet et si vous pouvez ajouter le produit à votre panier dans votre supermarché en ligne. |
Un biscuit qui me convient doit pouvoir être ajouté à ma commande habituelle ; une simple page de marque ou de restauration ne m’aide pas dans ce cas. Pour environ 20 % des consommateurs, la possibilité de commander directement serait le critère principal. |
Marques et enseignes à titre de repère
Ces gammes de produits et assortiments d’enseignes illustrent les différences que vous pouvez rencontrer. Leur présence dans cette liste ne signifie pas que les produits sont disponibles sur Joybuy.
Céréal
Les Speculoos aux éclats d’amande présentés chez Jumbo affichent 0,4 g de sucres et 29 g de polyols pour 100 g.
- Une teneur précise en sucres permet de comparer le produit aux spéculoos classiques sur une base de 100 g.
- Pensez aussi à vérifier l’édulcorant, les autres valeurs nutritionnelles et les allergènes : la teneur en sucres ne vous renseigne pas sur ces points.
Hoppe
Selon les informations fournies par Hoppe, le biscuit Speculows emballé individuellement contient 30 % de sucres en moins qu’un biscuit similaire destiné à accompagner le café. Hoppe destine ce produit aux professionnels de la restauration.
- Son emballage individuel peut convenir pour accompagner un café ou un thé.
- Vérifiez si vous pouvez commander Speculows sur votre plateforme de courses en ligne habituelle.
Jumbo
Le supermarché en ligne propose les Céréal Speculoos aux éclats d’amande ainsi que les Jumbo Bakkers Speculaas.
- Jumbo indique respectivement 0,4 g et 29,0 g de sucres pour 100 g pour ces deux produits.
- Les Jumbo Bakkers Speculaas servent ici de référence classique ; ils ne sont pas présentés comme un produit dont la teneur en sucres a été réduite.
Albert Heijn
Le supermarché en ligne propose plusieurs sortes de spéculoos. La page des AH Bakkers Speculaas indique 33 g de sucres pour 100 g.
- Les informations nutritionnelles offrent un point de comparaison pour les spéculoos classiques.
- N’appliquez pas cette valeur aux autres spéculoos proposés dans la gamme.
Rabeko
Pour les Zero Speculoos, le vendeur spécialisé indique 0,3 g de sucres et 30,9 g de polyols pour 100 g.
- Les valeurs indiquées constituent un point de départ concret pour comparer les produits sur une base de 100 g.
- La page du produit avertit qu’une consommation excessive peut avoir un effet laxatif ; vérifiez aussi sa disponibilité actuelle à la commande.
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Questions fréquentes
La mention « sans sucres » signifie-t-elle qu’un biscuit ne contient pas d’édulcorants ?
Non. Pour les Céréal Speculoos aux éclats d’amande, Jumbo indique 0,4 g de sucres et 29 g de polyols pour 100 g ; le produit contient du maltitol comme édulcorant. Lisez donc à la fois la ligne « dont sucres », la liste des ingrédients et la mention des polyols.
Les spéculoos moins sucrés sont-ils aussi moins caloriques ?
Pas nécessairement : comparez les valeurs énergétiques des produits que vous souhaitez commander. Jumbo indique 404 kcal pour 100 g pour les Céréal Speculoos aux éclats d’amande, contre 500 kcal pour les Jumbo Bakkers Speculaas. Cette différence entre ces deux produits ne s’applique pas automatiquement aux autres biscuits.
Quels allergènes vérifier dans les spéculoos pauvres en sucres ?
Vérifiez les allergènes propres au produit, et pas seulement l’allégation sur le sucre. Pour les Céréal Speculoos aux éclats d’amande, Jumbo mentionne notamment des amandes, de l’orge, des œufs, du lait, du soja et du blé ; pour les Speculows, Hoppe indique la présence de blé et de gluten et précise que le produit peut contenir des fruits à coque. En cas d’allergie, vérifiez toujours les informations les plus récentes sur l’emballage.
Les informations nutritionnelles d’une page produit en ligne sont-elles suffisantes ?
Consultez la page du produit pour comparer les biscuits avant de commander, mais vérifiez aussi l’emballage que vous recevez. Albert Heijn précise que les ingrédients, les valeurs nutritionnelles et les informations sur les allergènes peuvent changer.