想为幼儿挑选日常加餐的家长
如果你想找适合每天吃的加餐，首先要考虑的不是买哪种薯片。荷兰营养中心建议，学步期幼儿和幼儿加餐时可以吃水果、蔬菜或一些全麦面包。
哪些家长需要考虑这个选择？
偶尔带薯片出门的家长
如果只是偶尔吃薯片，可以通过包装上标注的单袋净含量来判断产品。像“分享装”这样的名称并不能说明包装内有多少克，也不能决定适合给幼儿吃多少。
会按口味检查配料的家长
如果你想避免孩子接触某些配料或过敏原，请分别查看混合装中每种产品的信息。只看品牌名称和外包装并不足以判断。
挑选时要注意什么？
先确定你要找的是日常加餐，还是偶尔吃的薯片。荷兰营养中心建议，学步期幼儿和幼儿的日常加餐应选择荷兰“五大营养类”中的食物；如果只是偶尔吃薯片，则要重点查看包装规格以及各口味的产品信息。
| 注意事项 | 购买时检查什么 | 适合哪些家长 |
|---|---|---|
| 日常食用还是偶尔食用 | 先确定这款零食的用途。日常加餐请选择水果、蔬菜或一些全麦面包，而不是薯片。 | 我想为日常加餐挑选食物，想知道薯片是否适合。约 50% 的消费者会优先关注这一点。 |
| 每份包装的净含量 | 查看袋数以及每袋的重量；不要把包装重量当作幼儿的食用份量。 | 如果我只是偶尔带薯片出门，想提前决定给孩子吃多少，而不是以大包装的重量为标准。约 30% 的消费者会把这一点作为首要考虑。 |
| 各口味的配料 | 查看每种口味当前包装上的配料和过敏原信息，也要阅读营养成分表。 | 如果孩子需要避开某些配料，我希望能逐一判断每种口味。约 20% 的消费者最关注配料和过敏原。 |
常见误区
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把小包装当成幼儿食用份量
Jumbo、Lay's 和 Pringles 的相关包装规格各不相同，分别为 25 g、27.5 g 和 40 g。这些只是包装规格，并非经过确认的幼儿食用份量。此外，荷兰营养中心指出，薯片不适合作为日常加餐。
先确定薯片是否只是偶尔吃，再比较每个独立包装的克数。
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混合装只检查一种口味
一盒混合装可能包含不同零食和配料。Jumbo 标注的 Lay's Party Mix 就混合了薯片和 Bugles Nacho Cheese，因此一种口味的信息并不能代表其他口味。
给孩子吃之前，请查看包装上每种产品的配料和过敏原信息。
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只参考网上的商品页面
如果要选择特定口味，当前包装上的信息很重要。Lidl Nederland 表示，其食品商品没有在线配料、过敏原和营养成分列表。
请检查你实际购买的口味和规格的包装，尤其是在需要避开某种配料时。
值得比较的品牌
Lay's
偶尔食用时，可以选择不同多包装中的独立小袋。Jumbo 列出的产品包括 Lay's Party Mix，内含 15 袋，每袋 27.5 g。
- Party Mix 标注了每袋重量，并包含多种口味。
- 这盒混合装包含薯片和奶酪味玉米零食；请按口味检查配料和过敏原。
Pringles
如果你想偶尔分享时选择罐装薯片，Pringles Nederland 列出的 Original 规格有 40 g、70 g 和 165 g。
- 有多种罐装规格可供比较。
- Pringles Original 含有小麦粉；产品信息还提及可能含有牛奶和大豆。40 g 的罐装产品并不自动等于适合幼儿的食用份量。
Jumbo huismerk
Jumbo 列出的产品为一盒 15 袋分享装，每袋 25 g，包含原味和红椒味薯片。
- 标明了袋数和每袋重量。
- 产品信息标注牛奶为过敏原；请检查当前包装和对应口味。
Snack Day (Lidl)
Lidl Nederland 列出了一款包含 15 袋混合零食的多包装产品。
- 标明了混合装中的袋数。
- Lidl 没有为其食品商品提供在线配料、过敏原和营养成分列表；请根据包装信息判断各款产品。
Joybuy 在售袋装薯片和零食混合装
如果你想为偶尔的零食时刻比较独立小袋薯片、零食混合装或罐装产品，可以参考这些包装。请查看每款产品标注的净含量；对于混合装，要分别判断每种产品。这里列出的包装规格都不等同于经过确认的幼儿食用份量。
图片暂不可用
Lay's Sensations Thai Sweet Chili，10 × 40 g
适合想偶尔带上几袋 Thai Sweet Chili 口味薯片的人。
包装内含 10 袋，每袋 40 g。给孩子吃之前，请查看当前包装上的配料和过敏原信息。
图片暂不可用
Lay's Cheetos Doritos Mega Box，20 袋
适合偶尔考虑购买混合装、并希望分别判断各款零食的人。
这款多包装标注含 20 袋。请查看包装上每种产品的净含量和配料，以及混合装中各款产品的袋数分配。
图片暂不可用
Pringles Original，12 × 40 g
适合想在偶尔吃零食时，将独立罐装薯片与分享袋装进行比较的人。
多包装内含 12 罐，每罐 40 g。Pringles Original 的产品信息标注含小麦和麸质，并可能含有牛奶和大豆；请查看当前包装。每罐的净含量并非经过确认的幼儿食用份量。
图片暂不可用
Croky Sharing Mix，180 g
适合偶尔想带一包薯片混合装，并能在食用前检查各种口味的人。
包装标注总净含量为 180 g。请查看当前包装，了解每个独立小袋的净含量，并按口味检查配料和过敏原信息。
常见问题
薯片小包装适合作为幼儿的日常加餐吗？
不适合，不能作为日常加餐的主要选择。荷兰营养中心建议，学步期幼儿和幼儿加餐时选择荷兰“五大营养类”中的食物，例如水果、蔬菜或一些全麦面包；换成小包装薯片也不会改变这一建议。
25 g、27.5 g 或 40 g 是幼儿的食用份量吗？
不是，这些是特定包装的重量，并非经过确认的幼儿食用份量。可以根据重量了解一袋或一罐里有多少，但不要据此认为应该让孩子吃完整包或整罐。
混合装中的每种口味都要分别检查吗？
如果你需要关注配料或过敏原，就应该逐一查看每种产品的信息。Jumbo 列出的 Lay's Party Mix 等混合装包含多种零食；荷兰食品和消费品安全局指出，预包装食品的标签必须标明过敏原。
在哪里查看 Lidl 多包装产品的配料？
请查看对应产品的包装。Lidl Nederland 表示，其食品商品没有在线配料、过敏原和营养成分列表；因此，食用前请阅读你实际购买的产品包装信息。