哪些人需要考虑这一选择？

需要避免特定过敏原的家庭

吃脆饼搭配巧克力米时，两种产品的包装都必须分别符合需要避免的成分要求。对于相关人士来说，“可能含有”提示也可能很重要。

想比较膳食纤维含量的早餐爱好者

如果全麦脆饼的配料和过敏原信息符合要求，它可以是一个选择。之后再比较营养成分：全麦款仍可能含有小麦、麸质、鸡蛋或其他需要留意的成分。

在线比价选购的消费者

商品页面有助于初步比较，但 Albert Heijn 提醒，配料、营养和过敏原信息可能会发生变化。因此，收到商品后也要检查实际包装上的信息。

挑选时要注意什么？

首先确认脆饼和巧克力米都符合必要的过敏原规避要求。然后比较符合条件的产品的膳食纤维含量，并在购买时再次查看最新标签。

注意事项 购买时检查 适用人群
两种产品中的过敏原 查看两种产品包装上的配料表、醒目标示的过敏原，以及任何“可能含有”提示。根据需要避免的特定过敏原进行判断。 如果我必须避免某种过敏原，就不希望符合要求的脆饼搭配了不合适的巧克力米。约 50% 的消费者会将过敏原检查作为首要选购标准。
全麦和膳食纤维 对于过敏原信息符合要求的产品，比较每 100 g 的膳食纤维含量，并留意实际食用份量。 我想选择全麦款并比较膳食纤维含量，但只会在适合自己的产品之间比较。约 30% 的消费者会优先考虑膳食纤维含量。
最新标签和正确款式 收到商品后再次检查包装；如有替换商品，使用前应单独核实。 如果订单中的商品被替换，我想确认收到的款式是否仍符合我的要求。对约 20% 的消费者来说，最新的商品信息会成为决定性因素。

常见误区

  • 把“全麦”等同于适合过敏人群

    Jumbo 标注，其全麦脆饼含有小麦、麸质、大麦和鸡蛋，也可能含有燕麦和黑麦。“全麦”这一标示并不会改变这些信息。

    应先根据过敏原信息筛选，之后再比较符合必要规避要求的产品的膳食纤维含量。

  • 认为纯黑巧克力米不含牛奶

    根据 Albert Heijn 的信息，De Ruijter Specials 浓醇纯黑巧克力米标注含有牛奶和大豆，也可能含有乳糖。

    即使是纯黑巧克力米，也要查看具体包装上的配料和过敏原信息，不要只凭口味名称判断。

  • 继续沿用以前看过的标签信息

    Albert Heijn 表示，商品信息可能会发生变化。因此，换了款式或收到替换商品时，都需要重新核实。

    即使以前买过同一款商品，也要检查这次收到的包装。

  • 认为所有脆饼都含碘

    据荷兰营养中心介绍，烘焙面包时并非必须使用烘焙盐。因此，仅凭产品名称无法判断脆饼的含碘量。

    如果盐的种类会影响你的选择，请查看所选脆饼的配料表。

品牌参考

Jumbo

该自有品牌有一款全麦脆饼，并提供针对该产品的配料、过敏原和营养信息。

  • Jumbo 标注其全麦脆饼每 100 g 含 7.7 g 膳食纤维，并列出了存在及可能存在的过敏原。
  • 这些信息仅适用于这一特定款式；购买时请检查实际包装上的标签。

Bolletje

Bolletje 有全麦脆饼系列，其中包括一款单品装。

  • Bolletje 提供的信息有助于辨认正确的全麦款式。
  • 关于单品装的说明并不一定适用于其他包装。请逐款检查配料和过敏原信息。

De Ruijter

牛奶巧克力米和纯黑巧克力米是不同款式，各自都需要查看标签。

  • Albert Heijn 为其查询过的浓醇纯黑巧克力米和牛奶巧克力米款式分别提供了过敏原信息。
  • 查询过的浓醇纯黑巧克力米标注含有牛奶和大豆；查询过的牛奶巧克力米则标注含有乳糖、牛奶和大豆。不要因为名称中有“纯黑”就认定它适合牛奶或大豆过敏人群。

Albert Heijn

其自有品牌脆饼和巧克力米的商品页面提供相关信息，方便你提前比较不同款式。

  • 配料、过敏原和营养信息有助于你判断需要进一步查看哪些包装。
  • Albert Heijn 提醒，这些信息可能会发生变化，并建议消费者查看包装。

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常见问题

如果我需要避免小麦或麸质，还能吃全麦脆饼吗？

不能只凭“全麦”这一标示来判断。Jumbo 标注其全麦脆饼含有小麦和麸质，也含有大麦和鸡蛋；如果选择其他脆饼，请查看具体包装上的过敏原信息。

可以认为纯黑巧克力米不含牛奶吗？

不可以。根据 Albert Heijn 的商品信息，De Ruijter Specials 浓醇纯黑巧克力米标注含有牛奶和大豆，也可能含有乳糖。请逐一检查所选款式。

预包装食品的过敏原信息在哪里可以找到？

根据欧盟规定，预包装食品配料表中的过敏原必须醒目标示。吃脆饼搭配巧克力米时，请查看两种产品包装上的配料表，并根据需要避免的过敏原留意任何“可能含有”提示。

标注使用烘焙盐，是否就意味着脆饼含碘？

不能仅凭脆饼的名称得出这一结论。荷兰营养中心指出，烘焙时会使用加碘烘焙盐，但并非必须使用烘焙盐；如果这会影响你的选择，请查看具体脆饼的配料表。