不同需求适合怎么选？

注重分量的人

你想带一份或几份定量零食，也会留意实际装进包里的分量。标注了每份的重量，不代表整包商品已经分装成独立小袋。

偏爱无盐口味的人

你想选择未添加盐的杏仁，并会核对具体商品的配料表。烘烤等加工方式本身并不能说明是否添加了盐。

临时购买的人

你想在安检前买点东西，因此更需要确认门店位置合适，并快速查看包装和标签信息。史基浦机场官网列出了 Plaza 区的 Albert Heijn 门店。

挑选时要注意什么？

先确定要准备几次零食，再根据配料、口味以及开封后的保存方式来挑选。

考虑因素 需要留意什么？ 哪些人尤其要注意？
分量控制 对比包装总重量和每份重量，并确认产品是否真的分装成独立小份。Albert Heijn 标注总重量为 190 g，每份参考量为 25 g；Jumbo 则按每 25 g 标注营养成分。 如果我计划吃一两次零食，就只想带上量好的分量，不想把组合装误当成独立小袋。约 36% 的消费者会优先考虑分量控制。
选择无盐款 查看具体商品的配料表和盐含量；不要只凭“烘烤”或“酥脆”等描述来判断。 想选择未添加盐的杏仁，就要看配料，而不能只看加工方式。约 29% 的消费者会优先考虑无盐配方。
开封后密封 留意包装是否明确标注可重复密封，或自行分装到密封良好的容器中。荷兰营养中心建议将坚果放在干燥处并密封保存。 如果我打算分几次吃同一包杏仁，就希望每次吃完都能把包装密封好。约 21% 的消费者会优先考虑开封后的保存方式。
咸香口味 查看具体商品的配料和过敏原信息。Duyvis 表示，Almonds Original 采用烤箱烘烤，不添加油或脂肪；但据生产商介绍，该款含有盐和调味料。 如果我更喜欢咸香口味，也会确认产品是否含盐以及还添加了哪些配料。约 14% 的消费者会优先考虑咸香口味。

常见选购误区

  • 把组合装误当成小份零食袋

    据 Albert Heijn 介绍，AH 无盐杏仁 4-pack 包含 4 件完整商品，每件重 190 g。因此，“组合装”并不能说明每次零食的分量是多少。

    确认每件商品的净含量，以及杏仁的实际包装方式。然后只带上自己打算吃的分量。

  • 把未添加油误认为无盐

    Duyvis 表示，Almonds Original 采用烤箱烘烤，不添加油或脂肪，但同时也标注了盐和调味料。

    选无盐款之前，请先查看具体商品的配料表。

  • 把自立袋或可重复密封包装当成预先分装的小份

    ALDI 将 TRADER JOE’S 未烘烤杏仁的包装描述为可重复密封。PLUS 自立袋或可重复密封包装，并不代表里面的杏仁已分成独立零食份量。

    密封方式和分量包装要分别确认。如果想带固定分量，记得自行称量。

  • 把通过安检与目的地入境规定混为一谈

    荷兰政府提醒，携带食品出境可能受到其他限制。

    如果打算把杏仁带到目的地，请查看当地官方入境规定。

值得对比的品牌与产品系列

Duyvis

Duyvis Almonds Original 是一款咸香口味的烤箱烘烤杏仁，包装规格为 125 g。

  • Duyvis 表示，这款杏仁烘烤时不添加油或脂肪。
  • 该款含有盐和调味料，也可能含有小麦、花生及其他坚果。以上产品信息仅适用于 Almonds Original。

Albert Heijn

AH 无盐杏仁适合自行分装；商品页面标注净含量为 190 g，每份重量为 25 g。

  • 配料表中只列出了杏仁。
  • 标注每份重量不代表产品已单独分装。史基浦机场列出了 Plaza 区的 Albert Heijn 门店，但并未确认这些门店有售这款商品。

Jumbo

Jumbo 无盐杏仁（140 g）适合想自行决定便携分量的人。

  • 商品信息标注杏仁含量为 99%，营养成分按每 25 g 标注。
  • 配料表中也列有葵花籽油，因此这款产品虽为无盐款，但并非未添加油。

Lidl

Lidl 有一款名为无盐杏仁的商品。

  • 从商品名称可以看出，这款产品以无盐款形式销售。
  • 购买前请查看包装上的净含量、配料和封口方式，再决定是否适合带出门。

ALDI

ALDI 销售的 TRADER JOE’S 未烘烤杏仁采用 200 g 包装。

  • ALDI 将包装描述为可重复密封，并称杏仁未经处理。
  • 可重复密封不代表已预先分装；请自行决定每次零食要带多少。

PLUS

PLUS 无盐杏仁采用 150 g 自立袋包装，适合想自行控制零食分量的人。

  • 配料表标注杏仁含量为 98%。
  • 配料表中也列有葵花籽油；产品可能含有花生及多种其他坚果。自立袋不一定能重复密封。

Joybuy 杏仁推荐

以下 Joybuy 商品涵盖原味、无盐和咸香口味的杏仁。请根据零食安排，查看每种包装的分量和口味，并核对商品信息中的保存方式及过敏原提示。

Jia Zhou Yuan Ye Original 原味杏仁仁，160 g

Jia Zhou Yuan Ye Original 原味杏仁仁，160 g

适合自行分量，可用于准备一次或多次零食。

净含量：160 g。

含有杏仁；需要避免食用杏仁的人不适合食用。

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g'woon 生杏仁，无盐，200 g

g'woon 生杏仁，无盐，200 g

适合想选无盐款，并打算自行量取便携分量的人。

生杏仁，无盐；净含量：200 g。

含有杏仁；需要避免食用杏仁的人不适合食用。

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Anatolia 烘烤咸味杏仁，500 g

Anatolia 烘烤咸味杏仁，500 g

大包装适合喜欢咸香口味、并打算自行分装的人。

烘烤咸味；净含量：500 g。这不是无盐款。

商品信息提示，幼儿食用有窒息风险，并注明不适合婴儿食用。

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Anatolia Badem Natural 杏仁，500 g

Anatolia Badem Natural 杏仁，500 g

500 g 包装适合自行分量，并将杏仁分几次食用。

净含量：500 g。

请查看商品包装上的配料和保存说明。

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g'woon 烘烤咸味杏仁，150 g

g'woon 烘烤咸味杏仁，150 g

150 g 咸香口味包装，适合想自行决定零食分量的人。

烘烤咸味；商品信息标注含盐量为 0.7%，并含有葵花籽油。这不是无盐款。

可能含有微量花生及其他坚果。

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常见问题

整颗杏仁可以带过史基浦机场安检吗？

整颗杏仁属于固体食物，不是液体或膏状物。荷兰政府规定液体和凝胶类物品的限量为 100 ml；Transavia 允许乘客在手提行李和客舱行李中携带固体食物。请同时查看所乘航空公司的规定，以及目的地的入境要求。

每份零食必须限制在 25 g 吗？

不是。Albert Heijn 和 Jumbo 将 25 g 作为商品信息中每份重量的参考值。这不是法律规定的上限，也不是针对个人的饮食建议；请根据计划中的零食次数自行决定携带多少。

安检前可以去哪里买东西？

史基浦机场官网列出了安检前 Plaza 区的一家 Albert Heijn 超市和两家 Albert Heijn to go 门店。不过，这些门店信息并不代表某种具体口味的杏仁当时一定有售。

开封后的杏仁在旅途中该怎么保存？

将杏仁密封保存，并保持干燥。荷兰营养中心建议将坚果放在干燥处并密封保存。也请遵循所选商品的标签说明；Albert Heijn 建议将 AH 无盐杏仁存放在阴凉、避光、干燥处，并在使用后将包装密封好。

需要避免食用杏仁的人可以吃无盐或烘烤杏仁吗？

不可以。无盐或烘烤不代表不含杏仁。请查看具体商品的配料和过敏原信息；据生产商介绍，Duyvis Almonds Original 也可能含有小麦、花生及其他坚果。