这些零食适合哪些人？

想自行决定食用分量的人

你想为一次加餐挑选零食，也希望清楚知道自己吃了多少。即使是 100 g 的巧克力棒，也要留意标签上的份数：Jumbo 标注 Milka Choco-Biscuit 分为 6 份。

注重酥脆口感和夹心的人

你可能偏爱夹牛奶奶油的饼干、焦糖风味夹心，或含焦糖饼干碎的巧克力。选购时要看清具体口味：含饼干碎的巧克力片和夹焦糖饼干酱的巧克力片并不一样。

会仔细查看标签的人

如果你在意配料或可能含有的过敏原痕迹，请查看所选产品的包装标签。如果你深夜对咖啡因比较敏感，也要留意：据 Voedingscentrum 介绍，巧克力含有咖啡因。

选购时要关注什么？

先想好你要选一根巧克力棒、一块可分食的巧克力，还是小份装饼干。然后比较口味；如果有过敏情况，请查看最新标签。

关注点 购买时检查什么 适合哪些人关注
分量和份数形式 查看净含量和标签标注的份数。Jumbo 标注 Milka Choco-Biscuit 净含量为 100 g，分为 6 份，每份 16.7 g。 我想为一次深夜加餐挑选合适的分量，而不是把整块巧克力都当作一份；约 31% 的消费者可能会优先考虑分量形式。
口味和口感 查看所选口味是否含饼干、奶油夹心或焦糖饼干碎；含饼干碎的产品与含奶油夹心的产品，配料组成并不相同。 如果我特别想吃酥脆口感或夹心，这会影响我选择哪种产品。约 25% 的消费者可能会优先考虑口味和口感。
配料和过敏原 查看具体口味的最新标签，包括可能含有其他过敏原的提示。 我需要了解哪些配料和过敏原提示与自己的选择有关；约 25% 的消费者可能会把这项检查放在首位。
深夜摄入咖啡因 考虑自己对咖啡因的敏感程度，以及当天是否喝过其他含咖啡因的饮品。据 Voedingscentrum 介绍，巧克力含有咖啡因。 如果我临睡前想吃点甜食，对咖啡因的敏感程度也会影响选择；约 19% 的消费者可能会优先考虑这一点。

哪些地方容易看走眼？

  • 把整根巧克力棒当成一份

    一根巧克力棒的分量不一定等于标签标注的一份。Jumbo 标注 100 g 的 Milka Choco-Biscuit 分为 6 份，每份 16.7 g。

    查看净含量和份数信息，再根据自己的加餐需求决定食用分量。

  • 认为所有口味的过敏原信息都一样

    所调查的产品在配料和提示信息上各不相同。产品信息中会出现牛奶、小麦和大豆；部分口味还会提示可能含有坚果或花生痕迹。

    如果有过敏情况，请查看具体包装上的最新标签，即使你以前买过这款产品也不要省略这一步。

  • 深夜加餐时忽略咖啡因

    Voedingscentrum 指出，巧克力含有咖啡因，而且每个人对咖啡因的反应不同。

    考虑自己的敏感程度；如有需要，可以少吃一些，或选择不含巧克力的零食。

品牌与产品系列对比

Milka

Jumbo 介绍的 Choco-Biscuit 是一款 100 g 牛奶巧克力棒，内含饼干和牛奶奶油夹心。

  • 据 Jumbo 介绍，这款产品含 18% 饼干和 37% 牛奶奶油夹心；包装可重新封口。
  • 标签标明分为 6 份。产品信息列出牛奶、大豆和小麦，并提示可能含有坚果。

Lotus Biscoff

Lotus Bakeries Nederland 介绍了两款 180 g 牛奶巧克力片，分别加入 Biscoff 焦糖饼干碎或焦糖饼干酱。

  • 可选择饼干碎或饼干酱，方便根据自己喜欢的口感挑选。
  • 如果只想吃一小份，180 g 的巧克力片需要自行决定食用分量。请查看具体口味的过敏原信息。

Verkade

Verkade XXL Choco Biscuit 焦糖风味夹心饼干结合了饼干、焦糖风味奶油和牛奶巧克力。

  • Verkade 标注这款产品含 19% 饼干、31% 焦糖风味奶油和 50% 牛奶巧克力。
  • 225 g 的 XXL 大包装不太适合只想吃一小份的人。也请查看包装上的过敏原和相关提示。

Joybuy 巧克力威化和饼干

这些产品以巧克力威化或饼干为主，可作为夹心饼干巧克力棒的替代选择。如果你想为一次深夜加餐挑选合适的分量，请重点留意重量和件数。

Sarelle 榛子牛奶巧克力威化，33 g

Sarelle 榛子牛奶巧克力威化，33 g（土耳其）

适合想吃榛子牛奶巧克力威化，并希望一目了然了解产品重量的人。

产品名称标注重量为 33 g。如有过敏情况，请查看最新标签。

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Kahve Dunyasi Gofrik Pistachio Paste Milk Chocolate，10 件，每件 12.5 g

Kahve Dunyasi Gofrik Pistachio Paste Milk Chocolate，10 × 12.5 g

适合喜欢开心果搭配牛奶巧克力，并希望选择多件小份装，而不是掰开一整块巧克力的人。

产品名称标注为 10 件，每件 12.5 g。如果独立包装形式或过敏原信息会影响你的选择，请查看产品包装。

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KitKat Gold 咸焦糖风味巧克力威化，9 件

KitKat Gold 咸焦糖风味巧克力威化，9 件

适合想吃巧克力咸焦糖风味威化，并偏好多件装的人。

产品名称标注为 9 件。如果份量形式对你来说很重要，请查看产品总重量和每件的包装方式。

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LU Scholiertje 牛奶巧克力饼干，150 g

LU Scholiertje 牛奶巧克力饼干，150 g

适合更喜欢牛奶巧克力饼干，而不是一整根巧克力棒的人。

产品名称标注包装重量为 150 g。如果你想单独取一份，请查看包装上饼干的分装方式。

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Milka Choco Wafer Milk，180 g 装

Milka Choco Wafer Milk，180 g

适合想吃巧克力威化，并希望自行决定从较大包装中取多少的人。

产品名称标注包装重量为 180 g。如果你在意每片威化的重量，请查看包装上的份量信息。

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常见问题

临睡前适合吃巧克力饼干吗？

这在一定程度上取决于你对咖啡因的敏感程度。Voedingscentrum 指出，巧克力含有咖啡因，摄入过多可能影响睡眠；也要考虑当天其他含咖啡因饮品的摄入量。

每次都要重新检查包装上的过敏原信息吗？

如果你有过敏或不耐受情况，是的，请查看具体口味的最新标签。所调查产品的配料中包括小麦、牛奶和大豆等；可能含有其他过敏原的提示因产品而异。

一整根巧克力棒就等于标签标注的一份吗？

不是。Jumbo 标注 100 g 的 Milka Choco-Biscuit 分为 6 份，每份 16.7 g。因此，要同时查看包装重量和份量信息。

开封后的巧克力饼干棒该如何保存？

请遵循产品包装上的保存说明。Jumbo 介绍的 Milka Choco-Biscuit 应存放在干燥处并远离热源；产品介绍还提到包装可以重新封口。