为有过敏宾客筹办派对的人
你需要逐一核对每位宾客相关产品的配料和警示信息，不要把某种水果或“未添加某成分”的标注视为适用于所有人的安全保证。荷兰食品与消费品安全管理局（NVWA）介绍了预包装食品标签上的过敏原信息要求。
这份选购指南适合谁？
为对亚硫酸盐敏感的宾客筹办派对的人
你需要特别留意亚硫酸盐和防腐剂，这与只检查坚果或牛奶不同。荷兰食物过敏基金会介绍，亚硫酸盐可作为防腐剂使用，常见标识包括 E220–E228。
为孩子准备派对的家长
你需要准备适合儿童的份量，并考虑年幼儿童的进食能力。荷兰营养中心提醒，儿童可能会被葡萄干或无核小葡萄干呛到。
挑选时要注意什么？
先确认宾客需要避免的成分，再查看具体警示信息，并考虑如何准备和摆放零食。
| 注意事项 | 检查什么？ | 哪些人需要特别留意？ |
|---|---|---|
| 避开相应过敏原 | 查看具体产品包装上的配料表和相关过敏原提示。 | 为有不同过敏情况的宾客挑选零食时，我会逐一核对配料和警示信息是否符合每位宾客的需求。约 36% 的消费者会优先避开特定过敏原。 |
| 识别亚硫酸盐 | 查找亚硫酸盐、二氧化硫以及 E220–E228 防腐剂。 | 如果宾客需要避免亚硫酸盐，我会特别查找相关标注，而不只是看水果名称。约 29% 的消费者会优先考虑避免亚硫酸盐。 |
| 份量与摆放方式 | 控制份量；给年幼儿童食用时做好看护；提供无麸质食品时，避免与面包屑接触。 | 为年幼儿童准备份量时，我会同时考虑食用量和看护安排；提供无麸质食品时，也会注意分开准备。约 21% 的消费者会优先考虑份量与摆放方式。 |
| 饮食标注与糖分 | 确认具体饮食标注的含义，并比较总糖和添加糖含量。 | 考虑某项特殊饮食需求时，我会先了解标注的确切含义，不会认为它能代替其他检查。约 14% 的消费者会先考虑其他饮食需求或糖分信息。 |
常见误区
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认为“果干”就适合所有宾客
果干类产品可能含有不同配料，也可能有不同的过敏原提示。例如，水果坚果混合装与单一水果品种并不相同。
先确认宾客需要避免的具体成分，再核对对应产品的包装信息。
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把“无添加糖”误认为总糖含量低
即使没有添加糖，果干也可能含有较多总糖。荷兰营养中心建议儿童少量食用。
查看营养成分表，按小份量准备，不要无限量添补。
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提供无麸质食品时只检查包装
准备过程中，含麸质的面包屑可能会接触到本身不含麸质的产品。荷兰腹腔疾病协会介绍了厨房中的这类风险。
单独准备无麸质零食，并在摆放和食用过程中与面包屑分开。
分开准备和摆放需要额外安排。
超市品牌对比
Albert Heijn
产品种类包括单一果干和水果坚果混合装。
- 产品目录中包括无糖干菠萝，以及含腰果或杏仁的混合果干。
- 分类页面没有提供适用于所有产品的统一“未含某成分”标注；请核对所选产品的配料和警示信息。
Jumbo
部分产品的商品信息会列出配料和过敏原信息。
- Jumbo 白葡萄干 250 g 标注含 E220 和亚硫酸盐，并提示可能含有坚果、花生、芝麻和大豆。
- 这些信息仅适用于该款产品。如果需要避免标注的亚硫酸盐，就不适合选择这款葡萄干。
Lidl
Lidl 荷兰官网列有果干和水果混合装产品。
- 商品页面提供了具体产品信息，方便进一步查看。
- 页面注明该产品仅在指定门店有售；这条信息本身并不说明产品的过敏原情况。
Aldi
ALDI 荷兰官网展示了 500 g 包装的 Trader Joe's 葡萄干。
- 包装规格有助于规划派对上的食用份量。
- 包装规格信息不等于完整的过敏原说明；请核对所选产品的包装。
PLUS
PLUS Sultana 葡萄干 375 g 的商品页面列出了配料和特定饮食属性。
- PLUS 标注该款产品的配料为葡萄干和葵花籽油，并注明产品为纯素、无乳糖和无麸质。
- 这些是商家针对该款产品提供的信息，不代表产品不含任何过敏原，也不是独立实验室的检测证明。
Dirk
Dirk 的搜索结果展示了多种果干，包括葡萄干和去核李子干。
- 产品目录有助于查看不同水果品种和包装规格。
- 搜索结果不等于产品的完整过敏原说明；请核对所选产品的包装信息。
Joybuy 果干推荐
以下产品均为单一果干品种，可结合每位宾客的需求核对配料和商品信息；商品页面上的产品介绍不代表适用于所有人的统一保证。
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MUSHAN BASE 冻干菠萝蜜 150 g（6 袋 × 25 g）
这款单一水果产品可纳入宾客配料对比清单；请根据宾客需求查看最新包装信息。
商品信息标注配料为菠萝蜜（100%），过敏原一栏标注“无”；这不代表适用于所有宾客。
包装内含 6 袋，每袋 25 g。
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MUSHAN BASE 冻干菠萝蜜 25 g
小包装单一水果产品，方便按每位宾客的具体避食需求核对商品信息。
商品信息标注配料为菠萝蜜（100%），过敏原一栏标注“无”；请核对包装信息，不要将该标注视为适用于所有人的保证。
包装规格：25 g。
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Vinamit 菠萝蜜果干零食块 100 g
为有特殊饮食需求的宾客比较配料时，可以将这款菠萝蜜产品纳入考虑；请查看包装上的完整信息。
商品信息标注含 98% 菠萝蜜和植物油，并提供欧盟 14 种主要过敏原的说明。
标注的包装规格为 100 g。
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Zohra Medjool 椰枣（M 号）908 g
大包装适合纳入派对采购计划；请根据宾客需要避免的成分核对商品信息。
商品描述称未添加其他成分或防腐剂，并提供欧盟 14 种主要过敏原的说明。
包装规格：908 g。
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OHLA 芒果干 180 g
为宾客核对配料时，可以将这款单一水果产品纳入对比；也请查看包装上的其他配料。
商品信息标注含 95% 芒果、糖和防腐剂，并提供欧盟 14 种主要过敏原的说明。
包装规格：180 g。
常见问题
无乳糖是否意味着零食也适合牛奶过敏者？
不是。无乳糖和适合牛奶过敏者并不是一回事。荷兰营养中心区分了过敏与不耐受；牛奶过敏者应检查相关配料和警示信息，不能只看“无乳糖”标注。
如何在蛋糕或面包旁摆放无麸质果干零食？
请将无麸质零食单独摆放，并避免接触含麸质的面包屑。荷兰腹腔疾病协会指出，面包屑可能会污染原本无麸质的产品；摆放零食时，也请保留产品包装以便查看商品信息。
儿童派对上可以不看护就给孩子分发葡萄干吗？
对于年幼儿童，荷兰营养中心建议做好看护，并避免一次吃太多葡萄干或无核小葡萄干，以降低呛噎风险。具体做法应视孩子的情况而定；如有需要，请咨询家长或监护人。
开封后的果干袋应如何保存？
请遵循所选产品包装上的保存说明。对于本次查看的 PLUS Sultana 葡萄干，PLUS 建议置于阴凉、干燥、避光处保存；但这并不代表所有果干开封后都有统一的保存期限。
预包装食品应标注哪些过敏原信息？
根据 NVWA 的规定，预包装食品的标签上必须标注过敏原信息。从 2026 年 1 月 1 日起，NVWA 还负责监督荷兰关于可能发生交叉污染警示的相关政策。这些信息适用于相关食品企业，并不意味着个人派对组织者需要单独履行标签标注义务。
2026 年 1 月 1 日之后，所有采用旧版表述的标签都违法吗？
判断旧版标签是否合规，不能只看措辞。根据 NVWA 常见问题解答，产品生产日期也很重要；如果食品本身没有安全问题，2026 年 1 月 1 日前已包装的库存仍可销售。新生产产品的过渡期现已结束。