这份选购指南适合哪些人？

注重性价比，也会吃完剩余果干的人

你想准备足够的果干供聚会享用，也打算之后吃完剩下的部分。Jumbo 的苏丹娜葡萄干有 250、500 和 750 g 等规格；购买时不妨按实际能吃完的量来选择。

注重饮食健康的聚会筹备者

你想准备一款甜味小食，也希望了解添加糖、水果种类和过敏原信息。荷兰营养中心会区分未添加糖的果干和果干本身的糖含量；同时也要查看具体产品的信息。

不想一次打开所有包装的家庭

你希望留一部分未开封保存。可考虑独立包装的多件装或较小的可重新封口包装；保存时请遵循所选产品的说明。Albert Heijn 标明，其 2 件装杏干以两件独立商品交付。

挑选果干时要注意什么？

大袋装葡萄干

适合：想只提供一种水果，并打算之后吃完剩余部分。Jumbo 的苏丹娜葡萄干有 250、500 和 750 g 等规格。

需要考虑：购买大包装前，先确认聚会后有足够的机会吃完。

2 件装浸泡杏干

适合：想提供杏干，又希望每次只打开一包。AH 2 件装包含两件独立商品，每件 250 g。

需要考虑：AH 建议这款杏干开封后冷藏，保存温度不超过 7 °C。

混合果干袋装

适合：想一次买到多种果干。PLUS Tutti frutti 含西梅、杏干、桃干、梨干和苹果干。

需要考虑：PLUS 建议使用前用温水冲洗这款混合果干。

小包装可重新封口果干

适合：想为其他聚会小食再添一小份果干。ALDI 的蔓越莓干和葡萄干产品均标注为 200 g 可重新封口包装。

需要考虑：请查看具体产品的成分；并非所有大袋装都能重新封口。

考虑因素 需要留意什么 哪些人尤其需要关注？
份量和剩余果干的处理 比较同一种果干的净含量，并想想聚会后会剩下多少。 我不想打开超出聚会后实际能吃完的份量；约 29% 的消费者会优先考虑实际用得上的数量。
营养信息中的糖含量 查看每 100 g 的添加糖和总糖含量。PLUS Tutti frutti 标注每 100 g 含 0 g 添加糖和 47.3 g 糖。 我想了解添加了多少糖，以及水果本身含有多少糖；约 24% 的消费者会优先关注配料构成。荷兰营养中心建议，果干每次食用不超过一把。
混合果干的种类 查看其中包含哪些水果。PLUS Tutti frutti 含 50% 西梅、20% 杏干，以及各 10% 的桃干、梨干和苹果干。 我想一次在餐桌上摆上多种果干，不想分别挑选多种包装；约 18% 的消费者会优先考虑水果种类是否丰富。
开封与保存 确认混合装中是否为独立商品，并按照具体产品的说明保存。AH 浸泡杏干开封后须冷藏，温度不超过 7 °C。 我想留一部分未开封，并妥善保存剩余果干；约 18% 的消费者会将剩余果干的管理作为首要考虑。荷兰营养中心建议，干燥的混合果干应密封后放在阴凉、干燥、避光处保存。
来宾的过敏原需求 查看包装上的配料表和过敏原信息。经查阅的 AH 杏干和 PLUS Tutti frutti 均标注含亚硫酸盐。 我想照顾需要避开某些成分的来宾；约 11% 的消费者会优先考虑产品是否适合来宾食用。荷兰食品与消费品安全局（NVWA）规定，预包装食品必须清晰标示法定过敏原。

常见选购误区

  • 认为大包装一定更划算

    只有在多买的部分也能吃完时，大袋装才更实用。Jumbo 的苏丹娜葡萄干有多种包装规格可选。

    根据聚会时要提供的份量，以及之后实际能吃完的量来选择。

  • 把未添加糖误认为无糖

    PLUS Tutti frutti 标注每 100 g 含 0 g 添加糖，但总糖含量为 47.3 g。荷兰营养中心建议，果干每次食用不超过一把。

    将营养成分表与配料表一起查看，并提前决定要提供多少。

  • 干果和浸泡果干采用相同的保存方法

    AH 浸泡杏干开封后须冷藏，温度不超过 7 °C。这与干燥混合果干的保存建议不同。

    遵循包装上的说明；如果买的是多件装，先只打开需要食用的那一件。

  • 不看标签就把混合果干端上桌

    经查阅的 AH 杏干和 PLUS Tutti frutti 均标注含亚硫酸盐。因此，并非所有果干都适合每位来宾。

    查看具体包装上的配料和过敏原信息，并确保来宾需要时能够查看。

果干品牌参考

Albert Heijn

可作为浸泡杏干多件装的参考。

  • 2 件装包含两件独立商品，每件 250 g。
  • 杏干含亚硫酸盐，开封后须冷藏，温度不超过 7 °C。

Jumbo

可作为同一系列苏丹娜葡萄干有多种包装规格的参考。

  • 官方产品系列信息列出了 250、500 和 750 g 三种规格。
  • 选择更大包装前，请确认剩余部分也能吃完。

Lidl

可作为名为“混合果干”的产品参考。

  • 产品名称表明它属于混合果干类。
  • 请根据具体包装查看净含量、配料和营养信息。

ALDI

可作为 500 g 葡萄干和单独小包装果干的参考。

  • 产品信息列有 500 g 葡萄干；另一款产品则标注为 200 g 可重新封口包装。
  • 可重新封口包装属于小包装产品，并不能说明大袋装葡萄干也能重新封口。

PLUS

可作为 500 g 袋装 Tutti frutti 混合果干的参考。

  • 标注的配比为 50% 西梅、20% 杏干，以及各 10% 的桃干、梨干和苹果干。营养信息显示每 100 g 含 0 g 添加糖和 47.3 g 糖。
  • 产品标注含亚硫酸盐；使用说明建议用温水冲洗。

Dirk

可作为 750 g 袋装葡萄干的参考。

  • 产品系列页面列有这一规格的葡萄干。
  • 不要用这款产品的信息来推断其他品牌的产品具有相同的配料或特点。

适合这场聚会的 Joybuy 商品

这款 Joybuy 推荐商品是大包装 Medjool 椰枣，适合想只提供一种水果、并打算之后吃完剩余部分的人。

Zohra Medjool 椰枣（M），908 g

Zohra Medjool 椰枣（M），908 g

这款包装含 908 g Medjool 椰枣，适合想在聚会上提供一种水果的场合。

请置于阴凉干燥处保存，开封后密封好包装。

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常见问题

聚会需要准备多少果干，怎么估算？

把果干作为其他小食的补充，先确定打算提供多少。只把之后确实能吃完的部分算作可利用的剩余量。荷兰营养中心建议，果干每次食用不超过一把；这是营养建议，并非法律规定的份量上限。

果干上桌前需要冲洗吗？

请遵循具体包装上的说明。PLUS 建议 Tutti frutti 用温水冲洗；不要把这条说明直接套用到所有葡萄干或浸泡杏干上。

剩下的果干都可以放在橱柜里吗？

不可以，不同产品的保存说明有所不同。AH 浸泡杏干开封后须冷藏，温度不超过 7 °C。荷兰营养中心建议，干燥的混合果干应密封后放在阴凉、干燥、避光处保存；具体仍以你购买的产品包装说明为准。

未添加糖的果干就是无糖吗？

不是。PLUS Tutti frutti 标注每 100 g 含 0 g 添加糖，但总糖含量为 47.3 g。请在营养信息中分别查看这两项数据。

为来宾准备果干时，应该查看哪些过敏原信息？

查看具体包装上的配料表和过敏原信息。根据荷兰食品与消费品安全局（NVWA）的规定，法定过敏原必须清晰标示；经查阅的 AH 杏干和 PLUS Tutti frutti 均标注含亚硫酸盐。