这份选购指南适合哪些人？

准备分发随身小袋的人

你想让客人带走一袋未开封的零食，不想在派对现场称量。请确认包装里实际有多少独立小袋，以及每袋的克数；FOOX 标注，Duyvis 分享装含 20 袋，每袋 60 g。

需要照顾不同饮食需求的主人

你正在筹办派对，而食材和过敏原信息对部分客人很重要。请将产品信息与零食放在一起，并针对每位客人判断是否适合；荷兰食品和消费品安全局介绍了需要关注的过敏原信息。

想自己称量分装的人

你想按自己决定的分量提供无盐坚果，并且可以提前称好。大包装可能适合这种需求，但并非现成的独立小包装。PLUS 标注，其未烘烤无盐坚果混合装为 200 g 立袋包装。

挑选时要关注什么？

先决定是要分发未开封的小袋，还是自己分装；然后检查分量、配料和过敏原信息。

关注事项 需要留意什么？ 主要适合哪些人？
分发是否方便 确认独立小袋的数量和每袋重量；多包装不一定就是按份量分装的包装。 我想直接把零食分给客人，不想称量。约 31% 的消费者将方便直接分发列为首要购买考虑因素。
过敏原 查看所选产品包装上的配料表和“可能含有 X”等警示信息。 如果是为有过敏症的客人挑选，我会先确认产品内容是否适合。约 25% 的消费者最关注过敏原适用性。
分量和配料 对比每袋重量与计划提供的分量；还要确认混合装中是否含有果干或籽类。 我想自行决定分量和配料。约 19% 的消费者将分量和配料列为最优先考虑因素。
口味与多样性 确认产品是原味坚果、咸味花生，还是加入裹衣或果干等食材的混合装。 如果要照顾不同客人的口味，我会仔细查看配方。约 13% 的消费者会优先考虑口味和多样性。
派对所需数量 根据收取者人数和其他零食的数量，安排小袋数量或自行称量的份数。 我想按需采购，不多准备不必要的份量。约 12% 的消费者将数量列为首要购买考虑因素。

常见选购误区

  • 把小包装当成合适的食用份量

    独立小袋并不意味着里面的内容自动就是小份量。根据 FOOX 的信息，Duyvis 分享装每袋为 60 g；荷兰营养中心以 25 g 作为一把无盐坚果的参考量。

    查看每袋的重量，再自行判断是否适合当时的食用场景。不要把包装规格当作份量建议。

  • 把无盐误认为适合过敏人群

    无盐与过敏原无关。PLUS 坚果混合装标注含有多种坚果，根据产品信息也可能含有花生和其他坚果。

    为相关客人准备零食前，请查看实际供应产品包装上的配料表和警示信息。

  • 把组合装误当成小份分享装

    标注 4-pack 并不代表里面有 4 份小份零食。Albert Heijn 产品页面将 Zes noten mix gezouten 描述为由 4 件产品组成的组合装。

    计划将组合装作为分享包装前，请先确认每件产品的内容和重量。

  • 把坚果果干混合装当成纯坚果

    AH Notenmix dadel rozijn 除坚果外，还含有南瓜籽、葡萄干和椰枣干。

    如果你想找特定配方，请对比配料表和配方比例。

  • 认为整颗坚果小袋适合幼儿

    小包装并不能消除整颗坚果和花生带来的呛噎风险。荷兰营养中心提醒，幼儿食用这类食品时存在相关风险。

    请单独判断零食是否适合幼儿；让孩子坐着慢慢吃，并在旁看护。

可供比较的品牌

Duyvis

适合比较咸味花生和其他咸香坚果零食。FOOX 标注，Duyvis 整箱装含 20 袋独立包装，每袋 60 g。

  • 内袋为独立包装。
  • 每袋重量不代表建议食用份量；请按具体产品查看盐含量和过敏原信息。

Albert Heijn

AH Notenmix dadel rozijn 3-pack 混合了坚果、南瓜籽和果干，总净含量为 150 g。

  • 产品信息标明了配料组成和总净含量。
  • 这是混合零食，并非只含坚果的包装。

Jumbo

荷兰市场的产品系列中包括 200 g 的咸味和无盐坚果混合装。

  • 有多种加工方式可供比较，可查看产品标签。
  • 200 g 袋装并不代表已经分成独立份量。

Lidl

荷兰产品页面标注，每袋为 200 g 未烘烤无盐坚果混合装。

  • 产品页面注明了加工方式和袋装净含量。
  • 产品页面显示该商品在门店销售；购买时请确认包装信息和实际供应情况。

Aldi

ALDI 荷兰产品页面标注，TRADER JOE’S 品牌无盐坚果混合装净含量为 500 g。

  • 页面列出了杏仁、榛子、核桃和巴西坚果。
  • 大包装不代表内含独立分装的小袋。

PLUS

PLUS 标注，其未烘烤无盐坚果混合装采用 200 g 立袋包装。

  • 产品信息列明了配料、过敏原和储存建议。
  • 这款混合装适合自行分量，也可能含有花生和其他坚果，具体请以包装信息为准。

Joybuy 坚果零食

以下产品包括独立包装的小袋零食、适合分享的咸香零食，以及适合自行分装的大包装坚果混合装。

ChaCha 开心果，20 g × 25 袋

ChaCha 开心果，20 g × 25 袋

如果你想直接分发零食、不想现场称量，这款独立小袋很方便。

产品信息标注内含 25 袋，每袋 20 g。袋内含干燥剂，请勿食用。

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Koh-Kae 椰奶味裹衣花生，110 g

Koh-Kae 椰奶味裹衣花生，110 g

如果你想找适合分享、又不是纯坚果混合装的零食，这款咸香零食值得考虑。

包装净含量为 110 g；根据产品信息，开封后可以重新密封。标注的过敏原为花生和小麦。

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g’woon 无盐坚果混合装，200 g

g’woon 生坚果无盐混合装，200 g

如果你想自行决定无盐坚果的分量，这款大袋装适合称量分装。

混合坚果包括榛子、核桃、杏仁和腰果。产品信息提示可能含有花生及其他坚果的微量成分。

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J.ZAO 经典每日坚果混合装，750 g，30 袋

J.ZAO 经典每日坚果混合装，750 g / 30 袋

独立包装的份量适合直接分发，无需自行称量；混合装中还含有果干。

产品信息标注内含 30 袋，每袋 25 g，配料包括核桃、葡萄干、蔓越莓和黑加仑等。混合装含有树生坚果。

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g’woon 咸味坚果零食混合装，150 g

g’woon 咸味坚果混合装，150 g

这款罐装咸味混合零食适合分享，但并非独立分装的份量。

配料信息列有花生、玉米淀粉、玉米粉、芝麻和香料；同时标注含有大豆和小麦。

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常见问题

一袋分享装等于一把坚果吗？

不等于，包装规格并不能直接决定食用份量。FOOX 标注，Duyvis 分享装每袋为 60 g；荷兰营养中心以 25 g 作为一把无盐坚果的参考量。这个参考量并不适用于所有产品或每位客人，也不是针对他们的份量建议。

怎样计算需要准备多少袋？

将收取者人数乘以计划每人分发的袋数，再用结果除以每箱的袋数。所需整箱数向上取整即可。请结合其他零食安排总量；这是一种备货计算方法，并非食用建议。

荷兰食品标签上的“可能含有 X”是什么意思？

这项警示表示产品可能意外含有某种过敏原，与刻意将该过敏原作为配料添加有所不同。根据荷兰食品和消费品安全局的说明，自 2026 年 1 月 1 日起，荷兰关于可能含有某种成分的警示适用相关规定；警示信息依据风险分析确定。

整颗坚果小袋适合幼儿吗？

小包装并不能证明整颗坚果或花生适合幼儿食用。荷兰营养中心提醒，整颗坚果和花生可能造成呛噎。请单独判断零食是否适合，并让孩子坐着慢慢吃，同时在旁看护。

圣诞派对用的坚果应该如何保存？

请遵循所选包装上的保存建议，并查看保质期。PLUS 坚果混合装的产品信息建议避光、干燥保存。