哪些人适合参考这些选购建议？

乳糜泻患者

对你来说，包装上明确标注“无麸质”最重要。此外，还要查看过敏原声明。Jumbo Lekker Vrij van Gluten Stroop Wafels 也标有 Crossed Grain 认证标志。

希望控制食用份量的消费者

你可能偶尔想吃一块焦糖华夫饼，但别把无麸质和低热量混为一谈。查看标注的热量、糖含量和份量，才能在相同标准下比较不同产品。

希望提前规划购物的消费者

你想找到一款具体的无麸质产品，并去实体店购买。前往商店选购前，请先查看该产品的最新信息。

选购时要注意什么？

先确认产品标注为无麸质，并查看是否注明其他过敏原；之后再比较营养信息，以及具体产品是否方便购买。

注意事项 购买时检查 主要适用人群
无麸质标注 查看最新标签上是否标有“无麸质”。如果还有其他过敏症，也要查看完整的过敏原声明；Jumbo 表示，其 Lekker Vrij van Gluten Stroop Wafels 带有 Crossed Grain 认证标志。 如果我患有乳糜泻，就不会只根据配料说明来判断华夫饼是否无麸质。约 42% 的消费者将这项检查列为首要事项。
营养成分与份量 比较每 100 g 的热量和糖含量，并留意自己实际会吃多少。Albert Heijn 标注 AH Glutenvrij Biologisch stroopwafels 的每份为 30 g。 如果想按预先设定的份量吃焦糖华夫饼，只看每 100 g 的营养数据并不够。约 33% 的消费者最看重份量控制。
当前是否有售 在计划购买的商店查看这款无麸质产品的最新商品信息；旧商品页面并不能证明该产品目前仍在售。 如果我专程去一家商店，就想提前确认店里是否有这款无麸质焦糖华夫饼。对约 25% 的消费者来说，能否买到是首要的实际考虑。

常见误区

  • 把无麸质等同于低热量

    根据 Jumbo、PLUS 和 Albert Heijn 的商品信息，它们所列的无麸质自有品牌焦糖华夫饼每 100 g 分别含 435、479 和 481 kcal。无麸质标注并不能告诉你实际食用份量的热量。

    比较每 100 g 的营养信息，并根据自己实际打算吃的量来判断。

  • 只关注麸质，忽略其他过敏原

    本文介绍的 Jumbo、PLUS 和 Albert Heijn 焦糖华夫饼均含有鸡蛋和羽扇豆。Jumbo 还注明产品可能含有坚果和芝麻。

    每次购买时都要查看最新包装上的过敏原声明，即使之前买过同一款产品也不例外。

  • 依据过期的商店商品信息做判断

    商品页面上的信息并不一定反映购买当天的在售情况。Jumbo 的在线商品目录已不再列出其 Consenza 焦糖华夫饼。

    请查看具体产品的最新信息，不要仅凭普通焦糖华夫饼来判断；如果包装上没有无麸质标注，就不要认为它无麸质。

品牌参考

Jumbo Lekker Vrij van Gluten

Jumbo 标注，其无麸质焦糖华夫饼为 240 g 装，并带有 Crossed Grain 认证标志。

  • 商品信息标注每 100 g 含 435 kcal。
  • 据 Jumbo 介绍，产品每 100 g 含 42.4 g 糖，并含有鸡蛋和羽扇豆；也可能含有坚果和芝麻。

Albert Heijn Glutenvrij

Albert Heijn 提供 240 g 装的有机无麸质焦糖华夫饼，并标注每份为 30 g。

  • 标注了每份重量，方便你根据实际食用份量换算每 100 g 的营养信息。
  • Albert Heijn 标注每 100 g 含 481 kcal 和 41 g 糖；购买时也请查看最新包装上的过敏原信息。

PLUS

PLUS 提供 240 g 装的无麸质自有品牌焦糖华夫饼。

  • 商品信息列出了营养成分、配料和过敏原信息。
  • PLUS 标注 Nutri-Score E，每 100 g 含 479 kcal 和 41.13 g 糖。产品含有鸡蛋和羽扇豆。

Daelmans

Daelmans 网店列有无麸质焦糖华夫饼，包装为 8 块装，共 240 g。

  • 你可以按名称查找明确标注为无麸质的产品。
  • 将这款焦糖华夫饼与其他产品比较前，请先查看包装上的营养信息和过敏原信息。

Consenza

Consenza 专注于无麸质产品，其产品系列中也包括焦糖华夫饼。

  • 该品牌将其产品描述为无麸质；购买时请确认具体包装上的标注。
  • 请查看具体焦糖华夫饼的最新商店商品信息和过敏原信息。

Lidl / Sondey

Lidl 除了介绍其无麸质产品系列，也展示了普通款 Sondey 焦糖华夫饼的信息。

  • 你可以向 Lidl 查询目前有哪些产品明确标注为无麸质。
  • 如果该款普通 Sondey 焦糖华夫饼的包装上没有明确标注，请勿将其视为无麸质产品。

Joybuy 相关商品

相关商品即将上架。

常见问题

乳糜泻患者选购焦糖华夫饼时要注意什么？

确认这款焦糖华夫饼明确标注为无麸质，并查看最新产品标签。根据荷兰乳糜泻协会的说明，“无麸质”意味着产品中的麸质含量低于每 kg 20 mg；仅标注“无小麦”或只提供配料说明，并不等同于无麸质标注。

无麸质焦糖华夫饼一定热量更低吗？

不一定。“无麸质”标注并不代表能量更低。Jumbo 标注其 Lekker Vrij van Gluten Stroop Wafels 每 100 g 含 435 kcal；PLUS 标注其无麸质产品每 100 g 含 479 kcal；Albert Heijn 标注其无麸质产品每 100 g 含 481 kcal。也要考虑自己的实际食用量。

如何计算一份食物的营养含量？

根据你实际食用的份量重量来计算。Albert Heijn 标注 AH Glutenvrij Biologisch stroopwafels 每份为 30 g，每 100 g 含 481 kcal；按比例计算，30 g 约含 144 kcal。请确认所购产品标注的每份重量。

如果反复购买同一款焦糖华夫饼，还需要重新查看标签吗？

需要。每次购买时都要重新确认包装上的无麸质标注、配料和过敏原信息。Albert Heijn 提醒，商品信息中的这些内容可能会发生变化。