哪些人需要关注这类选择？

患有乳糜泻且想购买燕麦格兰诺拉麦片的人

对于燕麦，具体商品包装上的标注至关重要：据荷兰营养中心介绍，普通燕麦如果没有明确的无麸质认证，并不适合乳糜泻患者。因此，请查看收到的商品包装，而不要只看谷物名称。

在线订购早餐食品的人

格兰诺拉麦片不仅要能加入订单，送达时也必须是你选定的款式。结账前请确认该商品可配送至你的地址，并核对实际收到的商品标签是否与所选商品一致。

对配料还有其他要求的人

即使都是明确标注无麸质的格兰诺拉麦片，配料也可能不同。例如，需要留意坚果或大豆，或想比较糖和膳食纤维含量时，都要查看具体款式的商品信息。

下单时要注意什么？

乳糜泻患者下单前，首先要确认具体款式是否标注无麸质。接着，查看该款是否支持配送，以及其他配料是否符合你的需求。

注意事项 购买时如何确认 主要适用人群
无麸质标注 查看收到的商品包装上是否标有“无麸质”或交叉麦穗标志。选购燕麦产品时，还要确认具体款式。 如果我购买燕麦格兰诺拉麦片，就要确认这款商品的包装明确标注为无麸质；约 46% 的消费者最看重这一点。
是否支持在线订购 确认所选款式能否配送至你的地址，并单独查看可能提供的替代商品。 想把格兰诺拉麦片和其他日用品一起配送的人，不希望最后买到只能在门店购买的商品或其他款式。约 27% 的消费者最关心能否下单购买。
其他配料 查看过敏原信息；如有需要，可比较具体款式每 100 g 的糖和膳食纤维含量。 如果我还需要留意坚果或大豆，其他配料也必须符合我的需求；约 27% 的消费者最关注这类营养与配料信息。

常见误区

  • 认为所有燕麦格兰诺拉麦片都是无麸质的

    据荷兰营养中心介绍，燕麦在加工过程中可能接触到麸质。因此，商品标有“燕麦”并不足以证明适合乳糜泻患者食用。

    请选择明确标注为无麸质的具体款式；如果含有燕麦，也要查看包装上是否带有交叉麦穗标志。

  • 把熟悉的产品系列误认为无麸质款

    Quaker Cruesli Luchtig 标注含有小麦粉和大麦麦芽；根据 Jumbo 的商品信息，Zonnatura Ovengebakken Noten, Zaden & Kokos 含有黑麦和斯佩耳特小麦等配料。这些具体商品都不是无麸质替代选择。

    请搜索完整的商品款式名称，并阅读配料表，不要只根据品牌来判断。

  • 只相信网站上的筛选标签

    配料和过敏原信息可能会有变动。此外，配送时提供的替代商品也可能含有与所选格兰诺拉麦片不同的配料。

    下单前请查看商品信息；收到商品后，在食用前还要核对实际收到款式的包装。

  • 把无麸质等同于满足其他饮食需求

    无麸质标注本身并不能说明商品是否含有坚果、大豆、糖或膳食纤维。例如，经核查的 Holie's 和 Free Of gluten 款式所含过敏原就有所不同。

    确认无麸质后，还要查看过敏原信息；如果营养成分会影响你的选择，也请比较每 100 g 的营养信息。

品牌参考

AH Glutenvrij

据 Albert Heijn 介绍，AH Glutenvrij Granola 含有无麸质全谷燕麦片、荞麦、籽类和杏仁。

  • Albert Heijn 标注该产品在完全无麸质的环境中生产。
  • 经核查的商品页面标注为“仅限门店购买”。这款格兰诺拉麦片含有杏仁；也请查看包装上的其他过敏原信息。

Holie's

Jumbo 的格兰诺拉麦片系列中有 Holie's Gluten Free Granola Buckwheat & Nuts，这是一款明确标注为无麸质的商品。

  • 商品信息标明含有无麸质燕麦片和荞麦。
  • Buckwheat & Nuts 含有杏仁和榛子。请查看具体商品包装上关于其他过敏原的提示。

Free Of gluten

Jumbo 提供一款 Free Of gluten 无麸质脆口坚果蜂蜜格兰诺拉麦片。

  • 经核查的商品信息标有交叉麦穗标志。
  • 这款产品含有榛子和大豆。如果糖或膳食纤维含量会影响你的选择，也请查看营养信息。

Quaker Cruesli

Cruesli Luchtig 是一款酥脆型麦片，不能因为它属于这一产品系列，就将其视为无麸质格兰诺拉麦片。

  • 根据 Albert Heijn 的商品信息，这款产品含有小麦粉和大麦麦芽。

Zonnatura

Zonnatura 提供多款格兰诺拉麦片，需逐款查看配料。

  • 在 Jumbo 经核查的 Ovengebakken Noten, Zaden & Kokos 含有黑麦和斯佩耳特小麦等配料，不适合乳糜泻患者作为无麸质选择。

Lidl en ALDI huismerken

经核查的 Lidl 和 ALDI 格兰诺拉麦片页面，主要体现了门店商品与在线配送商品之间的区别。

  • Lidl 将经核查的格兰诺拉麦片标为“仅限门店购买”。对于经核查的 ALDI Golden Bridge Granola，选择时不能默认它有明确的无麸质标注；请务必查看具体商品包装。

Joybuy 相关商品

相关商品即将上线。

常见问题

含燕麦的格兰诺拉麦片就一定适合乳糜泻患者吗？

不一定。燕麦在加工过程中可能接触到麸质。荷兰营养中心提醒，乳糜泻患者选择燕麦制品时应留意官方交叉麦穗标志；请查看收到的具体款式包装上的标注。

在线选购格兰诺拉麦片，只看无麸质筛选条件就够了吗？

不够。你可以用筛选条件查找商品，但下单前仍要阅读具体商品的配料和过敏原信息。收到商品后，请再次查看标签，尤其是在收到替代商品时。

无麸质格兰诺拉麦片也不含坚果、花生或大豆吗？

不一定。经核查的 Holie's Buckwheat & Nuts 含有杏仁和榛子，并标注可能含有花生、大豆等成分。经核查的 Free Of gluten 款式含有榛子和大豆。因此，请务必查看所选具体款式的过敏原信息。

Lidl 或 ALDI 的格兰诺拉麦片都能作为配送商品来选购吗？

不能。Lidl 将经核查的格兰诺拉麦片标为“仅限门店购买”，而经核查的 ALDI Golden Bridge Granola 则作为门店商品展示。选购其他款式时，请分别确认包装上的无麸质标注，以及该商品能否配送至你的地址。