哪些人需要关注这一选择？

患有乳糜泻、正在寻找早餐姜饼的人

对你来说，产品名称中带有 Zero 并不能说明早餐姜饼是无麸质的。荷兰营养中心建议留意“无麸质”标注和 Crossed Grain（麦穗斜杠）标志；购买前请确认当前包装上的信息。

关注糖含量信息的人

你可能想了解，某款早餐姜饼标注“无糖”“Zero”或“无添加糖”分别意味着什么。请将包装上的具体说法与营养成分表中每 100 g 的“其中糖”含量进行对照。

希望随身携带独立小包装的家庭

独立包装方便外出携带，但对于乳糜泻患者来说，它不能替代无麸质标注。Snelle Jelle Zero 有独立小包装，且配料中标明含有黑麦。

购买时要注意什么？

如果你患有乳糜泻，同时想买无糖早餐姜饼，请先确认产品标有无麸质，再核对同一款产品当前包装上的具体糖类声称。只有在满足必要条件后，才需要进一步考虑包装和份量。

注意事项 购买时如何确认 适用人群
无麸质标注 查看当前包装上是否标有“无麸质”或 Crossed Grain（麦穗斜杠）标志，并阅读过敏原信息。 如果我患有乳糜泻，挑选早餐姜饼时不能只看名称中是否有 Zero。约 50% 的消费者会优先选择明确标注无麸质的产品。
具体糖类声称 阅读包装上的具体声称，并对照营养成分表中每 100 g 的“其中糖”含量。 满足必要的饮食要求后，我还想确认产品是否明确标注“无糖”，而不只是“Zero”。约 30% 的消费者会优先关注具体的糖类声称。
份量和包装 比较包装形式，并在购买时再次查看包装上的产品信息。 外出时，我希望选择方便携带的份量，同时不放宽饮食要求。约 20% 的消费者会在满足必要条件后，将份量形式作为首要考虑因素。

常见误区

  • 把“无麸质”和“Zero”当成一回事

    这两种标注代表不同含义。Snelle Jelle 的 Zero 款配料中标有黑麦；产品名称并不能证明这款早餐姜饼适合乳糜泻患者。

    请分别查看同一款产品当前包装上的无麸质标注和具体糖类声称。

  • 把“无添加糖”理解成“不含糖”

    Peijnenburg 的无添加糖早餐姜饼每 100 g 含 4.9 g 糖。因此，“无添加糖”并不代表产品完全不含糖。

    购买前请阅读包装上的具体声称，以及营养成分表中每 100 g 的“其中糖”含量。

  • 只看零售商网页上的信息

    Albert Heijn 提醒，产品的配料、营养成分和过敏原信息可能发生变化。因此，之前看到的产品信息不能替代你实际购买的产品标签。

    再次购买时，也要查看当前包装上的信息。

  • 忽略含甜味剂产品的警示

    PLUS 提示，过量食用 Snelle Jelle Zero 可能产生通便作用。这项警示针对该产品，并不适用于所有标有糖类声称的早餐姜饼。

    请阅读你考虑购买的具体产品包装上的警示和使用说明。

品牌参考

Peijnenburg

Peijnenburg 提供无麸质早餐姜饼，也有一款单独的无添加糖产品。

  • Jumbo 在 Peijnenburg Glutenvrij（无麸质）产品信息中标注了麦穗斜杠标志。
  • 无添加糖款含有黑麦粉，每 100 g 含 4.9 g 糖。不要将其视为无麸质或无糖产品。

Jumbo Lekker Vrij

Jumbo 在 Lekker Vrij 系列中提供一款 300 g 的无麸质整块早餐姜饼。

  • Jumbo 标注这款早餐姜饼带有 Crossed Grain（麦穗斜杠）标志。
  • 如果你还要求产品无糖，请单独查看当前包装上的相关标注。

Albert Heijn

Albert Heijn 提供无麸质早餐姜饼，此外还有一款单独的 Ontbijtkoek Zero。

  • 挑选无麸质产品时，可以查看对应商品是否有明确的无麸质标注。
  • Worldwide Holland 标注 AH Ontbijtkoek Zero 含有黑麦和小麦。Albert Heijn 提醒，产品信息可能发生变化，因此请查看当前包装；不要仅凭“Zero”推断产品无麸质。

Snelle Jelle

Snelle Jelle 提供独立小包装的 Zero 香料姜饼。

  • 如果你想购买独立小块包装，这种份量形式值得比较。
  • 配料中标有黑麦；PLUS 还提示，过量食用可能产生通便作用。这款产品不适合乳糜泻患者。

Lidl

Lidl 列有一款 485 g 的 Ontbijtkoek Zero 早餐姜饼。

  • 名称中的“Zero”并不能证明这款早餐姜饼无麸质或无糖。请查看当前包装上的这两项标注。

Joybuy 相关商品

相关商品即将上线。

常见问题

“Zero”或“无添加糖”是否意味着早餐姜饼无糖？

不是，这些标注并不等同于明确的“无糖”声称。Peijnenburg 的无添加糖款每 100 g 含 4.9 g 糖，因此请同时查看包装上的声称和营养成分表中的“其中糖”含量。

患有乳糜泻时，可以选择名称中带有“Zero”的早餐姜饼吗？

只有当当前包装上还明确标注“无麸质”或带有 Crossed Grain（麦穗斜杠）标志时，才可以考虑。品牌信息显示，Snelle Jelle Zero 含有黑麦；Zero 标注不能替代无麸质标注。

购买早餐姜饼时，需要留意含碘烘焙盐吗？

含碘烘焙盐并不能决定早餐姜饼是否符合你的无麸质和无糖要求。如果想了解某款早餐姜饼使用了哪种盐，请查看当前包装或咨询生产商。

购买含甜味剂的早餐姜饼时，要注意什么？

请阅读具体产品包装上的警示。PLUS 提示，过量食用 Snelle Jelle Zero 可能产生通便作用；不要因此推断所有 Zero 或无糖早餐姜饼都具有相同情况。