这些替代品适合哪些人？

患有乳糜泻、想买单个面包卷的人

如果想找外形接近葡萄干面包卷的产品，可以看看明确标注为无麸质的葡萄干面包卷。Albert Heijn 将 AH Glutenvrij Rozijnen bollen 标为每包装 2 个。收到商品后，也请查看包装上的过敏原信息。

习惯提前规划采购的家庭

如果一次购买的面包类产品要分几次食用，包装规格和储存说明也很重要。单个面包卷和切片葡萄干面包可能需要不同的规划方式。

不太在意面包卷形状的人

如果主要想买含葡萄干的无麸质产品，也可以考虑葡萄干面包。葡萄干脆饼的口感则更酥脆，不能像柔软的面包卷那样作为替代品。

挑选时要注意什么？

先确认商品明确标注为无麸质，并查看最新的包装标签。然后再决定要买单个面包卷还是切片面包，并确认商品是否符合你的配送和储存安排。

注意事项 需要确认什么？ 对哪些人很重要？
选择无麸质产品 确认商品标注为无麸质，并在收到后查看包装上的配料和过敏原信息。 患有乳糜泻时，不能只凭外形像普通面包卷就做判断。据估算，对 46% 的消费者来说，是否适合无麸质饮食是首要考虑因素。
面包卷还是面包 比较单个面包卷和切片葡萄干面包，并留意包装规格。 如果我想带一个单独的小面包出门，面包卷会比一片面包更符合我的安排。对约 27% 的消费者来说，产品形状是首要考虑因素。
配送与储存 选择地址和配送时段后，确认是否可以配送，并查看储存和冷冻说明。 我会提前下单，因此想知道商品能否配送，以及能否保存到需要食用时。据估算，对约 27% 的消费者来说，规划配送和储存是最重要的考虑因素。

常见误区

  • 误以为含葡萄干的产品就是无麸质产品

    葡萄干并不能说明面包或面包卷是否标注为无麸质。对于患有乳糜泻的人来说，选择时应以无麸质标注和最新的包装标签为准。

    可以先通过线上商品页面筛选；食用前，还要查看实际收到的包装。

  • 只看商品图片或较早的搜索结果

    商品出现在超市页面上，不代表所有配送地址或时段都能下单。商品信息也可能发生变化。

    选择配送信息后，请再次查看商品页面；收到商品后，也要核对标签是否符合你的要求。

  • 认为所有产品的冷冻规则都一样

    Albert Heijn 说明，AH Glutenvrij Rozijnen bollen 可以在购买当天带回家后冷冻。根据商品信息，Consenza Rozijnenbrood 解冻后则不能再次冷冻。

    请选择适合自己食用量的包装规格，并遵循实际收到的包装上的说明。

    如果解冻的量超过实际食用量，而产品又不能再次冷冻，就可能造成食物浪费。

  • 认为所有无麸质面包都能提供相同的碘

    荷兰营养中心指出，面包是荷兰人摄入碘的重要来源。不同无麸质替代品所含的配料各不相同。

    请查看包装配料表，确认是否含有加碘盐或面包师用盐；不要仅凭商品类别推断配方。

品牌参考

AH Glutenvrij

Albert Heijn 旗下的无麸质产品系列，提供单个葡萄干面包卷，适合想要面包卷形状的消费者。

  • 根据 Albert Heijn 的信息，本文查看的 AH Glutenvrij Rozijnen bollen 含有 34% 葡萄干，每包装 2 个。
  • 产品含大豆，也可能含有鸡蛋、燕麦、杏仁和榛子。如果还需要留意其他过敏原，请查看最新的包装标签。

Yam

Yam Rozijn glutenvrij 是一款葡萄干面包，适合更喜欢切片面包而不是单个面包卷的人。

  • PLUS 标注这款面包含有 15.5% 葡萄干、无麸质燕麦粉，每 100 g 含 7 g 膳食纤维。
  • 这是一款面包，并非单个葡萄干面包卷。下单时请查看最新的商品和包装信息。

Consenza

Consenza 提供多种形态的无麸质葡萄干产品，包括面包和脆饼。

  • 葡萄干面包是切片面包类替代品；PLUS 还标有一款无麸质葡萄干脆饼。
  • 这款面包含有鸡蛋，解冻后不能再次冷冻。此外，酥脆的脆饼口感也不同于柔软的面包卷。

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常见问题

普通葡萄干面包卷适合乳糜泻患者食用吗？

如果没有明确标注为无麸质，就不适合。不要只看商品名称或是否含葡萄干，还要查看包装上的最新配料和过敏原信息。

线上下单的商品送到家后，需要检查什么？

食用前，请查看收到的包装上是否标注为无麸质，并检查配料和过敏原信息。可以通过线上商品页面进行筛选，但也要留意商品信息可能发生变化。

无麸质葡萄干面包卷可以冷冻吗？

根据 Albert Heijn 的说明，AH Glutenvrij Rozijnen bollen 可以在购买当天带回家后冷冻。保存期限和解冻方法请以实际收到的包装说明为准；其他产品的相关说明可能不同。

如果改吃其他面包，需要注意碘摄入吗？

请逐一查看产品配料中是否标有加碘盐或面包师用盐。荷兰营养中心指出，面包约占荷兰人碘摄入量的 45%；因此，不要认为所有无麸质面包的配方都相同。