这些选择适合哪些人？

不想提前准备出游零食

你想带上或分发小份零食，不想提前把一大袋果干分装好。Albert Heijn 标注，本次调查的 Hamsterchef 小盒装每盒 14 克，共 10 份；Jumbo 标注每盒 14 克，共 14 份。

想自己分装

你想自己决定带多少，也想把剩下的葡萄干留在家里吃。本次调查的超市包装规格包括 375 克和 500 克。

为全家比较配料表

你会留意配料或过敏原信息，或者正在为幼儿挑选零食。荷兰食品和消费品管理局说明了过敏原会标注在包装的什么位置；荷兰营养中心则提醒，幼儿吃葡萄干和醋栗干时有噎食风险。

购买时要注意什么？

先想好是要带上无需准备的独立小份，还是更愿意自己分装。之后再查看具体口味和包装上的配料及营养信息。

注意事项 要查看什么？ 哪些人更应关注？
无需准备的单份包装 查看每盒的重量和独立分装的份数，并根据计划中的食用次数来选择。 如果我想直接带上零食或分给大家，预先分好的份量会很方便。约 36% 的消费者优先考虑无需准备、拿来即用的便利性。
糖分和食用量 同时查看配料表和营养成分表，并按照相同的计量基准比较含量。 想控制每次食用量的人，应同时留意单份的分量以及天然存在和额外添加的糖。约 28% 的消费者最关注糖分和份量控制。
配料与安全食用 检查每种产品的配料和过敏原提示；幼儿食用时还要考虑噎食风险。 如果涉及过敏、敏感体质或幼儿的进食能力，应以具体产品的标签为准，而不要只看产品系列名称。约 18% 的消费者优先考虑配料和食用安全。
包装规格与剩余存量 比较包装总重量，并考虑剩余部分是否会留在家里吃；按照包装上的储存说明保存。 自己分装的人会想知道整袋剩下的部分能否在家吃完。约 18% 的消费者特别关注如何消耗存量，以及自己实际需要的数量。

常见误区

  • 把“未添加糖”误认为“无糖”

    果干即使没有添加糖，也可能含有糖分。荷兰营养中心建议少量食用；不同产品的营养成分也有所不同。

    查看配料表和营养成分表，并提前决定每次要带多少。

  • 以为小盒装就一定适合幼儿安全食用

    荷兰营养中心指出，幼儿吃葡萄干和醋栗干时可能会噎到。包装盒小，并不代表孩子已经适合食用。

    不要一次给孩子太多，幼儿进食时要在旁看护。

  • 认为同一产品系列的所有口味都一样

    本次调查的 AH 苹果和杏子混合果干含有 E220（二氧化硫，即亚硫酸盐类）。其他口味的配料信息不能说明这些口味的情况。

    如果有过敏或敏感问题，请查看所选口味包装上的配料和提示。

  • 只看包装总重量

    包装分量更大，并不能直接告诉你每次该带多少。本次调查的产品规格从独立小份到 375 克和 500 克的大袋装都有。

    根据出游安排，选择合适的份数或自行分装的数量，并提前想好剩下的部分怎么处理。

超市品牌参考

Albert Heijn

Hamsterchef 葡萄干小盒装，以及苹果或杏子口味的混合果干，适合想要小份包装的人。

  • Albert Heijn 标注，本次调查的小盒装每盒 14 克，共 10 份。
  • 本次调查的苹果和杏子混合果干含有 E220（二氧化硫，即亚硫酸盐类）；请查看所选口味的包装。

Jumbo

如果你想带上多份独立包装的零食，Snoep Rozijntjes 小盒装是一个选择。

  • Jumbo 标注每盒 14 克，共 14 份，并提供每份的营养成分信息。
  • 产品信息提示，可能含有杏仁、腰果、榛子、牛奶、大豆和核桃。

Lidl

如果你在 Lidl 购物，店内标注的果干品类信息可能会对你有帮助。

  • Lidl Nederland 将果干列为一个商品类别。
  • 该商品仅在指定门店供应；请在店内查看具体包装和配料。

Aldi

Trader Joe’s 的葡萄干包装适合想在家自行分装的人。

  • ALDI Nederland 标注包装规格为 500 克。
  • 包装重量并不能决定哪种份量适合你的出游安排；请查看包装上的产品信息。

PLUS

PLUS Sultana 葡萄干采用 375 克立袋包装，适合自己分装或在家食用。

  • PLUS 标注配料为葡萄干和葵花籽油，并建议存放在阴凉、干燥、避光处。
  • 标注“添加糖 0 克”，并不代表产品不含糖。

Dirk

1 de Beste Sultana 葡萄干采用 375 克包装，适合在家分装。

  • Dirk 在商品页面标注了产品净含量。
  • Dirk 未注明提供配送服务；安排购物时请考虑前往门店购买。

Joybuy 商品

这些商品适合搭配为出游准备的果干零食，包括李子干和葡萄干，其中一款采用独立小盒装。

Be&Cheery 多种口味李子干 90 克

Be&Cheery 多种口味李子干 90 g

适合想选李子干作为出游零食的人。

商品名称标注规格为 90 g。

前往 Joybuy 查看
Sundrop 迷你葡萄干独立小包装，252 克

Sundrop 迷你葡萄干独立小包装，252 g

适合想带上葡萄干零食出门的人。

商品名称标注规格为 252 g。

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De Kleine Keuken 有机葡萄干，适合 12 个月以上儿童，140 克

De Kleine Keuken 有机葡萄干，12M+，140 g

商品描述注明，内含 10 盒独立包装，每盒 14 g，方便按份取用。

根据商品描述，本产品仅适合 12 个月以上的儿童；进食时请在旁看护。不适合有吞咽困难的儿童。

商品名称标注规格为 140 g。

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常见问题

未添加糖的果干就是无糖吗？

不是，“未添加糖”不等于“无糖”。荷兰营养中心指出，果干本身含有糖分；例如，Jumbo 的商品页面标注，该款产品每份 14 g 含糖 9.7 g。

有过敏问题时要注意什么？

请查看所选口味包装上的配料表和提示。荷兰食品和消费品管理局说明，法律规定的 14 种过敏原必须在标签上标明。本次调查的 Jumbo 小盒装提示可能含有多种坚果、牛奶和大豆；本次调查的 AH 苹果和杏子混合果干则标注含有 E220（二氧化硫，即亚硫酸盐类）。

幼儿可以吃葡萄干吗？

这取决于孩子的情况和进食方式；小包装并不意味着葡萄干一定适合孩子。荷兰营养中心提醒，葡萄干有噎食风险：不要一次给太多，孩子进食时要在旁看护。

过去 Jumbo 的召回通知对我手上的包装有什么影响？

Productwaarschuwing.nl 发布的通知涉及特定批次的 14 盒装产品，条形码为 8718452534326，保质期至 28-07-2026。该日期已经过去；请勿食用属于该召回批次的产品。该通知并不代表其他批次也存在问题。

开封后应该如何保存？

请按照具体产品包装上的储存说明保存。PLUS 建议 Sultana 葡萄干存放在阴凉、干燥、避光处；其他产品请勿直接照搬这一建议，务必先查看标签。