不同尺寸适合哪些人？

想按人分发独立份量的家庭

每人一个完整的小圆面包，无需切分，更省事。Albert Heijn 和 Jumbo 的标准包装均为 6 个装，产品标注的每份重量为 65 g。

家里有食量较小的孩子

迷你款可以先少量供应，不够的话再加一个。PLUS 有一款 9 个装的迷你葡萄干小圆面包；Lidl 也有迷你全麦葡萄干小圆面包。

要为多天午餐囤货的家庭

PLUS 的长效保鲜葡萄干小圆面包标注，可以在购买当天带回家冷冻，并须在 1 个月内食用。购买其他包装时，请查看相应的储存说明。

选购时要注意什么？

先根据用餐者的食量选择合适的尺寸，再比较具体包装上的营养信息和储存说明。尤其是要为多个学校假期日的午餐囤货时，更要仔细查看。

注意事项 购买时检查 适合哪些人关注
独立午餐份量 查看小圆面包的数量和每份重量；独立装的小圆面包与切片葡萄干面包并不相同。 如果我想快速给每个人分一个完整的小圆面包，清晰标注的份量就很方便，也不用切分。约 33% 的消费者最看重这一点。
较小份量 比较所选产品的尺寸和每袋迷你款的数量。 如果孩子不一定能吃完一个普通尺寸的小圆面包，我希望可以从小份量开始。约 27% 的消费者最优先考虑较小份量。
营养信息和过敏原 比较每 100 g 及每份中的膳食纤维、糖和盐含量；同时阅读配料表和过敏原信息。 如果配料组成是我的选购关键，我会查看具体包装，而不是只根据尺寸判断。约 20% 的消费者最重视查看标签。
留到之后的午餐食用 查看储存说明，以及所选包装是否可以在家冷冻。 如果当天吃不完，我希望知道如何按照包装说明保存剩下的小圆面包。约 20% 的消费者最关心如何妥善储存囤货。

常见误区

  • 以为所有葡萄干小圆面包尺寸都一样

    普通款、迷你款和巨型款的份量各不相同，每包的数量也不一样：Jumbo 的普通葡萄干小圆面包为 6 个装，PLUS 的迷你葡萄干小圆面包为 9 个装。

    先确定每个人要吃多少，再查看包装上的尺寸和数量。

  • 比较膳食纤维时，只看普通款

    Albert Heijn 标注的受查标准款每 100 g 含 2.9 g 膳食纤维；Jumbo 标注的标准款每 100 g 含 2.8 g。其他款式应根据各自的标签进行比较。

    比较实际考虑购买的产品每 100 g 膳食纤维含量，即使其中一款标注为全麦也不例外。

  • 忽略过敏原标签

    受查的 Albert Heijn 和 Jumbo 标准葡萄干小圆面包均含小麦和牛奶，也标注了可能含有其他过敏原。如果用餐者需要避免某些过敏原，这一点尤其重要。

    上桌前，请阅读具体款式包装上的过敏原信息和相关警示。

  • 以为所有葡萄干小圆面包都使用烘焙盐

    据荷兰营养中心介绍，面包师并非必须使用烘焙盐。因此，一款葡萄干小圆面包中的盐并不能说明其他品牌使用了什么配料。

    请查看配料表：受查的 Albert Heijn 款标注使用加碘盐，Jumbo 款则标注使用烘焙盐。

值得比较的品牌

Albert Heijn

Albert Heijn 的产品系列中有普通款、迷你款和长效保鲜款葡萄干小圆面包等选择。

  • AH 葡萄干小圆面包的产品信息包含配料、过敏原和营养成分。
  • 受查的标准款标注为已下架；购买前请确认当前在售款式，并查看相应包装标签。

Jumbo

Jumbo 有 6 个装的普通葡萄干小圆面包，葡萄干面包类别下还提供其他尺寸。

  • Jumbo 标注了普通款每 100 g 和每份 65 g 的营养成分。
  • 受查的迷你全麦款标注为已不再在线销售；如果想买这个尺寸，请查看当前在售商品。

PLUS

PLUS 有 6 个装的普通葡萄干小圆面包、9 个装的迷你葡萄干小圆面包，以及 8 个装的长效保鲜款。

  • PLUS 标注，长效保鲜款可在购买当天带回家冷冻，并须在 1 个月内食用。
  • 不同款式的尺寸和储存建议各不相同，请遵循所选包装上的说明。

ALDI

ALDI 有 6 个装的葡萄干小圆面包，柔软面包系列中也有更大的葡萄干面包。

  • ALDI 将葡萄干小圆面包描述为添加了葡萄干的麦粉面包。
  • 如果配料、过敏原或营养成分会影响你的选择，请查看所选包装上的标签。

Lidl

Lidl 将普通葡萄干小圆面包和迷你全麦葡萄干小圆面包作为不同产品类型销售。

  • 迷你全麦款在尺寸和面粉类型上都有不同之处，可与普通葡萄干小圆面包进行比较。
  • 购买前请查看所选款式的最新标签，确认配料、营养成分和过敏原信息。

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常见问题

学校假期午餐吃葡萄干小圆面包，需要切开吗？

如果用餐者能吃下一个完整的小圆面包，就不需要切。受查的 Albert Heijn 和 Jumbo 标准款都是 6 个装的独立小圆面包。如果想提供较小份量，可以选择迷你款，或把一个小圆面包分开。

葡萄干小圆面包需要检查哪些过敏原？

请查看具体包装上的过敏原信息。受查的 Albert Heijn 和 Jumbo 标准款均含小麦和牛奶，并标注了可能含有其他过敏原。

荷兰葡萄干小圆面包一定含碘吗？

不一定，不要想当然。据荷兰营养中心介绍，面包师并非必须使用烘焙盐；因此，请查看所选葡萄干小圆面包的配料表，或向面包师咨询。

可以把葡萄干小圆面包冷冻起来，留到之后的假期午餐吃吗？

如果所选包装上的说明允许，就可以冷冻。Albert Heijn 标注，其受查款可以在购买当天冷冻；PLUS 也标注，长效保鲜款应在购买当天冷冻，并在 1 个月内食用。请遵循你购买的包装上的说明。

迷你全麦款一定是最合适的选择吗？

不一定，还要看你想要的尺寸以及具体款式的配料组成。请查看标签上的配料、膳食纤维、糖、盐和过敏原信息；如果想买某款迷你全麦产品，也要确认它是否有售。