Quels critères prendre en compte à l’achat ?
Commencez par vérifier la mention sans gluten sur l’emballage actuel. Comparez ensuite les autres allergènes, les ingrédients nécessaires à la pâte et les farines souhaitées.
| Critère |
Vérifications à l’achat |
Pour qui est-ce particulièrement important ? |
| Mention sans gluten |
Lisez l’emballage actuel : la mention sans gluten y figure-t-elle ? Le logo Crossed Grain est-il également présent ? |
Je ne veux pas supposer qu’une préparation convient en cas de maladie cœliaque en me basant uniquement sur le type de farine. Pour environ 50 % des consommateurs, la présence d’une mention claire sans gluten est le critère prioritaire. |
| Autres allergènes |
Vérifiez les mentions « contient » et « peut contenir », ainsi que les ingrédients que vous ajoutez vous-même à la pâte. |
Si je dois également éviter les œufs ou le lait, la préparation en poudre comme les ingrédients que j’ajoute doivent convenir. Pour environ 30 % des consommateurs, ces autres ingrédients sont le critère le plus important. |
| Préparation et texture |
Comparez les instructions de préparation, la quantité obtenue et les ingrédients comme le sarrasin ; vérifiez séparément les éventuelles graines. |
Je veux savoir à l’avance ce dont j’aurai besoin pour cuisiner et quelles farines contient la préparation. Pour environ 20 % des consommateurs, ce choix pratique fait la différence, une fois la mention sans gluten vérifiée. |
Quelques marques à découvrir
Ces gammes se distinguent surtout par les ingrédients indiqués, les informations sur les allergènes et les mentions figurant sur l’emballage. Pour faire votre choix, vérifiez toujours la variante actuelle.
Koopmans
Selon le fabricant, la préparation Koopmans Pannenkoeken Glutenvrij contient notamment de la fécule de pomme de terre et de maïs, de la farine de sarrasin et de la farine de riz. Koopmans indique que cette préparation respecte la norme AOECS.
- Une option à envisager si vous recherchez spécifiquement une préparation sans gluten à base de farine de sarrasin.
- Pour la variante de 300 g, Albert Heijn indique « peut contenir : œufs, lait ». Si vous avez d’autres allergies, vérifiez cette information sur l’emballage actuel.
AH Glutenvrij
Albert Heijn décrit sa préparation pour pancakes sans gluten de 400 g comme une préparation en poudre végane et sans lactose, produite dans un environnement entièrement sans gluten.
- À considérer si la préparation en poudre doit également convenir à un régime végan ou sans lactose.
- Les informations sur le produit indiquent « peut contenir : avoine ». Pour la préparation, il faut également du lait ou une boisson végétale, ainsi que des œufs ou un substitut d’œuf.
Jumbo Lekker Vrij van Gluten
Pour sa préparation pour pancakes sans gluten de 400 g, Jumbo indique de la fécule de maïs, de la farine de riz et de la farine de sarrasin. La marque mentionne également le logo Crossed Grain avec le numéro de licence NL-106-010.
- Une gamme à découvrir si vous recherchez spécifiquement le logo Crossed Grain sur l’emballage.
- Vérifiez la disponibilité du produit et lisez l’étiquette de l’emballage que vous achetez réellement.
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Questions fréquentes
Une préparation pour pancakes au sarrasin est-elle forcément sans gluten ?
Non, la présence de sarrasin ne rend pas toute la préparation sans gluten. Par exemple, Albert Heijn indique que la préparation classique Koopmans Mix voor pannenkoeken compleet contient de la farine de blé et de la farine de seigle. En cas de maladie cœliaque, vérifiez la mention sans gluten sur l’emballage de la préparation que vous souhaitez acheter.
Le logo Crossed Grain est-il indispensable en plus de la mention « sans gluten » ?
Non, ce n’est pas le seul repère à prendre en compte. Pour lire les étiquettes, l’Association néerlandaise de la maladie cœliaque mentionne aussi bien le terme « sans gluten » que le symbole correspondant. Elle précise également que le logo Crossed Grain indique que le processus de production a lui aussi été pris en compte. Vérifiez toujours l’emballage actuel.
Puis-je ajouter moi-même des graines à une préparation pour pancakes sans gluten ?
Oui, à condition de vérifier séparément que les graines portent la mention sans gluten et d’éviter toute contamination croisée lors de la préparation. L’Association néerlandaise de la maladie cœliaque rappelle que la contamination croisée peut avoir des conséquences pour les personnes atteintes de la maladie cœliaque. Utilisez donc des ustensiles propres et vérifiez également les autres ingrédients susceptibles d’entrer en contact avec la pâte.
Dois-je lire l’emballage si j’ai déjà consulté les ingrédients en ligne ?
Oui, lisez l’emballage du produit que vous achetez. Albert Heijn précise que les informations sur les produits, notamment les ingrédients, les valeurs nutritionnelles et les allergènes, peuvent changer.