À qui s’adresse ce choix ?

Vous cuisinez à la maison pour une personne atteinte de la maladie cœliaque

Vous souhaitez pouvoir vérifier sur l’emballage que la préparation pour crêpes est sans gluten et connaître ses ingrédients. Une préparation classique ne devient pas adaptée simplement parce qu’elle contient aussi du sarrasin.

Vous comparez plusieurs supermarchés

Vous comparez les préparations sans gluten selon le contenu de l’emballage, la disponibilité et les ingrédients à ajouter. Vous n’envisagez pas une préparation classique contenant du blé comme solution de remplacement.

Vous recherchez une préparation pratique

Vous vérifiez si un shaker ou une autre forme de produit s’intègre à l’organisation de vos repas, sans oublier de contrôler la mention « sans gluten » et la liste des ingrédients.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par vérifier la mention « sans gluten » et l’étiquette. Comparez ensuite les emballages disponibles et les ingrédients à prévoir pour la préparation.

Critère Points à vérifier Pour qui est-ce important ?
Mention « sans gluten » Vérifiez la mention « sans gluten » et lisez l’étiquette en vigueur, notamment les ingrédients et les allergènes. Quand je cuisine pour une personne atteinte de la maladie cœliaque, je ne veux pas remplacer une préparation par une version classique contenant des ingrédients avec gluten. Environ 33 % des consommateurs privilégient une garantie vérifiable d’absence de gluten.
Contenu de l’emballage Vérifiez le poids de la préparation et les ingrédients à ajouter séparément. Quand je choisis entre plusieurs préparations sans gluten, je veux savoir quelle quantité je vais obtenir et ce qu’il me faut en plus. Environ 27 % des consommateurs privilégient cette comparaison.
Disponibilité Vérifiez si le produit choisi est disponible dans votre magasin ou auprès de votre service de livraison. Je veux pouvoir organiser mes courses sans devoir me rabattre sur une préparation classique. La disponibilité est une préoccupation prioritaire pour environ 20 % des consommateurs.
Préparation Vérifiez quel lait ou quelle boisson végétale, quels œufs ou substituts d’œuf et quelle matière grasse sont nécessaires. Si je veux cuisiner avec les ingrédients que j’ai chez moi, les instructions doivent me convenir. Environ 20 % des consommateurs en font leur besoin prioritaire.

Les erreurs courantes

  • Prendre une préparation classique de marque de distributeur pour une option sans gluten

    La liste des ingrédients de PLUS indique que les préparations classiques nature et complètes contiennent de la farine de blé. La présence de sarrasin en plus du blé ne rend pas une préparation sans gluten.

    Pour une personne atteinte de la maladie cœliaque, choisissez uniquement des produits portant explicitement la mention « sans gluten » et vérifiez l’étiquette au moment de l’achat.

  • Confondre surgelé ou produit prêt à consommer et sans gluten

    La forme du produit ne garantit pas l’absence de gluten. ALDI décrit des crêpes prêtes à réchauffer, mais cette description ne confirme pas qu’elles sont sans gluten.

    N’achetez un produit précis pour une personne atteinte de la maladie cœliaque que s’il porte explicitement la mention « sans gluten » et que vous avez vérifié l’étiquette en vigueur.

  • Confondre la présence dans un catalogue et la disponibilité

    Albert Heijn indique que sa préparation sans gluten de marque de distributeur est disponible uniquement en magasin. Jumbo précise que sa préparation pour crêpes Lekker Vrij n’est plus disponible en ligne.

    Avant d’organiser vos courses, vérifiez que le produit choisi est proposé dans votre magasin ou par votre service de livraison.

    Vous pourriez sinon devoir vous rendre dans un magasin supplémentaire.

  • Penser que toutes les préparations se cuisinent de la même façon

    Avec la préparation AH Glutenvrij, vous devez ajouter vous-même du lait ou une boisson végétale et des œufs ou un substitut d’œuf. Selon les informations produit de PLUS, le shaker Consenza contient des œufs.

    Lisez les instructions de préparation et la liste des ingrédients de l’emballage choisi avant de décider du reste de vos courses.

Quelques marques à découvrir

AH Glutenvrij

La gamme sans gluten de marque de distributeur d’Albert Heijn comprend une préparation pour crêpes de 400 g.

  • Albert Heijn décrit cette préparation comme étant sans gluten et indique qu’elle est fabriquée dans un environnement entièrement exempt de gluten.
  • Selon la page produit, cette préparation est disponible uniquement en magasin. Vous devez ajouter vous-même du lait ou une boisson végétale et des œufs ou un substitut d’œuf.

Jumbo Lekker Vrij

Jumbo propose une préparation pour crêpes sans gluten de 400 g dans sa gamme Lekker Vrij.

  • Les informations produit de Jumbo mentionnent le label Crossed Grain.
  • Jumbo indique que cette préparation n’est plus disponible en ligne. Vérifiez sa disponibilité avant de compter dessus.

Koopmans

Des préparations pour crêpes sans gluten Koopmans figurent dans les catalogues produits d’Albert Heijn, de Jumbo et de PLUS.

  • Albert Heijn indique un emballage de 300 g ; PLUS en indique un de 400 g.
  • Vérifiez le contenu et les instructions de préparation de l’emballage que vous achetez réellement.

Consenza

PLUS propose un shaker pour crêpes Consenza sans gluten de 230 g.

  • Le shaker se présente sous une forme différente d’une boîte de préparation pour crêpes.
  • Selon les informations de PLUS sur les ingrédients, ce produit contient des œufs. Vérifiez également ce que vous devez ajouter pour le préparer.

Peak's

Albert Heijn décrit une préparation pour crêpes Peak's sans gluten et végétalienne de 300 g.

  • Les instructions de préparation indiquent qu’il faut ajouter un substitut d’œuf et du lait de soja.
  • Albert Heijn indique que ce produit a été retiré de son assortiment. Ne comptez pas dessus sans avoir vérifié sa disponibilité actuelle.

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Foire aux questions

Une préparation contenant du sarrasin convient-elle à une personne atteinte de la maladie cœliaque ?

Pas simplement parce qu’elle contient du sarrasin. Selon les informations sur les ingrédients, les préparations classiques nature et complètes de PLUS contiennent aussi de la farine de blé. Choisissez un produit portant explicitement la mention « sans gluten » et vérifiez la liste complète des ingrédients sur l’emballage en vigueur.

Les crêpes prêtes à consommer ou surgelées sont-elles automatiquement sans gluten ?

Non, la forme du produit ne garantit pas que les crêpes sont sans gluten. Avant d’acheter un produit précis pour une personne atteinte de la maladie cœliaque, vérifiez la mention « sans gluten » et l’étiquette en vigueur.

De quoi ai-je besoin en plus d’une préparation pour crêpes sans gluten ?

Cela varie selon l’emballage. Pour sa préparation sans gluten de 400 g, Albert Heijn indique 800 ml de lait ou de boisson végétale et cinq œufs ou un substitut d’œuf. Vérifiez aussi les autres ingrédients et les ustensiles nécessaires pour préparer la préparation choisie.

Puis-je conserver des crêpes sans gluten une fois cuites ?

Suivez les instructions de conservation de la préparation utilisée. Pour sa préparation sans gluten, Koopmans indique que les crêpes cuites peuvent être conservées, une fois refroidies, jusqu’à deux jours au réfrigérateur dans un récipient couvert, ou jusqu’à trois semaines au congélateur. N’appliquez pas automatiquement ces durées à un autre produit.