Pour une préparation rapide en fin de soirée, optez pour une préparation complète pour crêpes : Koopmans et Jumbo proposent des versions auxquelles il suffit d’ajouter de l’eau, même s’il faut encore préparer la pâte et faire cuire les crêpes. Si vous tenez absolument au levain, une préparation classique à l’épeautre, aux céréales complètes ou au sarrasin ne suffit pas à le garantir. Préparer un levain maison demande de s’y prendre à l’avance : Jumbo indique qu’il faut compter 3 à 6 jours.
Quelle méthode vous convient ?
Pour les envies de crêpes de dernière minute
Vous souhaitez préparer vos crêpes sans vous compliquer la tâche. Choisissez une préparation complète à laquelle, selon l’emballage, il suffit d’ajouter de l’eau, et vérifiez le nombre de crêpes qu’elle permet de réaliser.
Pour les amateurs de levain
Vous souhaitez vraiment utiliser du levain et pouvez vous organiser à l’avance. Un levain déjà entretenu, ce n’est pas la même chose que de devoir en préparer un nouveau au beau milieu de la nuit.
Pour les personnes attentives aux céréales ou aux allergènes
Vous comparez, par exemple, l’épeautre, le sarrasin ou la farine complète, ou vous devez éviter certains allergènes. Lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes de la préparation choisie : la céréale indiquée dans son nom ne vous dit pas tout.
Quels critères prendre en compte ?
Commencez par déterminer si vous voulez préparer vos crêpes ce soir avec peu d’ingrédients ou si vous tenez plutôt à utiliser du levain. Comparez ensuite les instructions de préparation et l’étiquette du produit qui vous intéresse.
| Critère |
À vérifier avant l’achat |
À qui ce critère importe-t-il surtout ? |
| Une préparation rapide |
Vérifiez quels ingrédients vous devez ajouter et combien de crêpes vous pourrez préparer avec le paquet. |
Quand j’ai envie de cuisiner quelque chose tard le soir, je ne veux pas découvrir qu’il me manque du lait ou des œufs. Pour environ 50 % des consommateurs, pouvoir commencer rapidement est le critère le plus important. |
| Du vrai levain |
Recherchez la mention explicite « levain » et prévoyez à l’avance le temps nécessaire pour préparer un nouveau levain. |
Je veux cuisiner au levain, même si cela signifie que je ne peux pas commencer la préparation à l’improviste. Pour environ 30 % des consommateurs, le levain est une priorité. |
| Céréales et allergènes |
Lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes de la version choisie. Vérifiez aussi séparément les ingrédients que vous ajoutez ou mettez sur vos crêpes. |
Si je recherche une céréale en particulier ou dois éviter certains ingrédients, je veux savoir ce que contient réellement la pâte. Pour environ 20 % des consommateurs, ces vérifications sont prioritaires. |
Les erreurs fréquentes
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Confondre une céréale avec du levain
Les mentions « épeautre », « sarrasin », « farine complète » ou « céréales complètes » ne précisent pas, à elles seules, comment une préparation a été élaborée. Si vous recherchez spécifiquement du levain, choisir uniquement en fonction du type de farine risque donc de ne pas répondre à vos attentes.
Vérifiez que la fiche produit ou l’emballage mentionne explicitement le levain, plutôt que de le déduire de la céréale utilisée.
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Ne pas lire l’étiquette d’une préparation complète
Le terme « complète » concerne la préparation, pas l’adéquation du produit en cas d’allergie. Par exemple, la fiche produit de Jumbo indique que sa préparation complète pour crêpes contient du blé, du lait et des œufs.
Lisez l’étiquette à jour de la version choisie et vérifiez également les ingrédients que vous ajoutez à la pâte ou mettez sur les crêpes.
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Se fier uniquement à l’emballage sans vérifier la préparation
Une préparation qui nécessite d’autres ingrédients est moins pratique si vous ne les avez pas chez vous pour faire une collation en soirée. Vérifiez aussi le nombre de crêpes indiqué si vous n’en voulez que quelques-unes.
Avant l’achat, lisez les instructions de préparation et comparez-les avec ce que vous avez déjà chez vous.
Selon la préparation choisie, vous devrez peut-être aussi prévoir du lait ou des œufs.
Quelques marques à découvrir
Koopmans
Propose plusieurs types de préparations pour crêpes, dont une version complète pour ceux qui veulent ajouter peu d’ingrédients.
- Selon Koopmans, sa préparation Pannenkoeken Compleet nécessite uniquement de l’eau et permet de réaliser 8 à 10 crêpes.
- Vérifiez les allergènes et recherchez séparément une mention du levain si c’est la raison de votre achat.
Jumbo
Propose notamment des préparations pour crêpes nature et complètes ; les instructions varient selon la version.
- Jumbo indique que sa préparation complète pour crêpes se prépare avec de l’eau.
- La liste des ingrédients de cette version complète mentionne le blé, le lait et les œufs. Vérifiez l’étiquette du paquet que vous achetez.
Albert Heijn
Propose des préparations pour crêpes à base de différentes céréales, notamment d’épeautre et de céréales complètes.
- Selon Albert Heijn, sa préparation à l’épeautre peut également être réalisée avec du lait végétal.
- Vérifiez les autres ingrédients nécessaires sur l’emballage. La mention « épeautre » ne signifie pas que le produit contient du levain.
Smaakt
La préparation bio pour crêpes au sarrasin de la gamme Jumbo est une option à découvrir si vous recherchez précisément du sarrasin.
- Jumbo indique que Smaakt Bio Boekweit Pannenkoekenmix est vendu en paquet de 400 g.
- La présence de sarrasin ou la mention bio ne signifie pas que la préparation contient du levain. Vérifiez ce point séparément si c’est important pour vous.
Les produits Joybuy pour une collation rapide
Cette sélection s’adresse à ceux qui recherchent une préparation complète pour crêpes à savourer en soirée. Avant de faire votre choix, vérifiez les instructions de préparation et la présence éventuelle d’une mention du levain sur l’emballage.
Image indisponible
Koopmans Pancakes Complete 210 g
Une préparation complète pour crêpes à découvrir si vous voulez éviter d’utiliser beaucoup d’ingrédients séparés pour une collation en soirée. Contenance : 210 g. Vérifiez sur l’emballage les ingrédients à ajouter, les allergènes indiqués et si le produit répond à vos éventuelles attentes concernant le levain.
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Questions fréquentes
Une préparation à l’épeautre, aux céréales complètes ou au sarrasin contient-elle aussi du levain ?
Pas forcément : le type de céréale ne prouve pas que la préparation contient du levain. Si vous recherchez spécifiquement ce type de produit, vérifiez qu’il porte explicitement la mention « levain ».
Puis-je faire des crêpes cette nuit avec un nouveau levain ?
Pas si vous devez encore le préparer à partir de zéro : Jumbo indique qu’il faut compter 3 à 6 jours. Avec un levain déjà actif, la préparation est différente. Les indications de Jumbo concernent la préparation du levain, pas une recette de crêpes.
Puis-je manger crue la pâte Koopmans Pannenkoeken Compleet ?
Non. Selon la fiche produit d’Albert Heijn pour Koopmans Pannenkoeken Compleet, cette pâte ne doit pas être consommée crue et doit être bien cuite.
Comment vérifier les allergènes dans une préparation pour crêpes ?
Lisez la liste des ingrédients à jour et les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage de la version choisie. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation explique comment les allergènes obligatoires doivent être indiqués sur les étiquettes. Vérifiez également la mention éventuelle « peut contenir » et les ingrédients que vous ajoutez vous-même.