À qui ces options s’adressent-elles ?

Aux personnes qui aiment préparer leurs crêpes à l’avance

Vous préparez plusieurs crêpes à emporter à l’école et souhaitez savoir quels ingrédients ajouter à la préparation.

Aux parents et aux élèves qui veulent limiter la préparation

Vous cherchez une recette qui nécessite moins d’ingrédients ou d’ustensiles, et souhaitez savoir ce qu’il vous faudra tout de même ajouter.

Aux personnes qui doivent vérifier les allergènes

Vous devez vérifier que la préparation choisie et les ingrédients que vous ajoutez conviennent à l’élève et respectent les consignes de l’école.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par vérifier les ingrédients dont vous disposez à la maison et la quantité de crêpes que vous souhaitez préparer. Regardez ensuite le mode de préparation et les informations sur les allergènes correspondant au produit choisi.

Critère À vérifier au moment de l’achat Pour qui est-ce important ?
Préparation et ingrédients à ajouter Vérifiez la quantité de préparation ainsi que les ingrédients à ajouter, comme le lait, les œufs ou d’autres produits. Si je prépare souvent des crêpes à l’avance, je veux pouvoir utiliser ce que j’ai déjà à la maison. Pour environ 36 % des consommateurs, cette combinaison de préparation et d’ingrédients à ajouter est prioritaire.
Mode de préparation Vérifiez si vous devez mesurer les ingrédients, mélanger la pâte dans un saladier ou utiliser un shaker. Lors d’une journée chargée, je veux préparer la pâte en quelques gestes. Cette facilité est le besoin prioritaire d’environ 29 % des consommateurs.
Organisation du déjeuner Regardez le nombre de crêpes indiqué par paquet et réfléchissez à la façon dont vous transporterez le repas préparé. Quand je prépare des crêpes pour l’école, je veux savoir combien de portions je peux prévoir. Environ 21 % des consommateurs accordent la priorité à cette organisation.
Allergènes Lisez la liste actualisée des ingrédients et des allergènes, y compris les traces éventuelles, et vérifiez également les ingrédients que vous ajoutez. En cas d’allergie ou de régime alimentaire particulier, je dois d’abord vérifier si la recette choisie convient. Ce contrôle est déterminant pour environ 14 % des consommateurs.

Erreurs fréquentes

  • Ne regarder que la préparation dans le sachet

    Une préparation classique ne suffit pas à obtenir une pâte prête à cuire. Albert Heijn et PLUS indiquent également qu’il faut ajouter du lait, des œufs et de la matière grasse pour leurs préparations nature.

    Avant de commencer, lisez le mode de préparation indiqué sur le paquet choisi et préparez les ingrédients à ajouter.

  • Penser que toutes les préparations conviennent en cas de restriction alimentaire

    Les préparations classiques mentionnées contiennent des céréales avec gluten. La préparation peut contenir des œufs et du lait, signaler leur présence éventuelle ou nécessiter leur ajout au cours de la recette.

    Vérifiez l’emballage actualisé ainsi que toutes les étapes de la recette. En cas de restriction alimentaire, demandez conseil au parent ou au responsable de l’élève et à l’école.

Quelques marques à découvrir

ALBONA

ALBONA propose une préparation pour crêpes nature de 400 g dans les magasins ALDI.

  • Une préparation classique pour celles et ceux qui préparent la pâte à la maison.
  • Selon ALDI, il faut ajouter du lait et des œufs. Vérifiez les allergènes indiqués sur l’emballage.

PLUS

PLUS propose plusieurs modes de préparation : une préparation pour crêpes nature, une préparation complète et un shaker.

  • Selon PLUS, la préparation nature nécessite du lait et des œufs ; pour la préparation Complete, PLUS indique qu’il faut ajouter de l’eau et de la matière grasse.
  • Le shaker nécessite tout de même du lait. Vérifiez les informations sur les allergènes pour chaque produit.

Albert Heijn

La préparation pour crêpes nature AH est une préparation classique de 400 g.

  • Albert Heijn indique qu’un paquet permet de préparer environ 12 crêpes.
  • Pour la préparation, Albert Heijn indique 3 œufs, 800 ml de lait demi-écrémé et de l’huile ou de la margarine. La préparation contient du blé et de l’avoine et peut notamment contenir des œufs et du lait.

Koopmans

Koopmans propose notamment les versions Origineel, Complete, Meergranen, Volkoren et Glutenvrij.

  • Ces versions offrent différentes options de préparation et de céréales. Pour les comparer, consultez les informations figurant sur l’emballage de chaque produit.
  • Selon Koopmans, la version Origineel contient du blé et du seigle et peut notamment contenir des œufs, du lait, de l’orge et de l’avoine.

Belbake

Belbake Pannenkoekenmix origineel est un paquet de 400 g vendu chez Lidl.

  • Lidl indique qu’un paquet permet de préparer environ 12 crêpes.
  • Lidl indique que ce produit est disponible en magasin. Avant l’achat, lisez la liste des ingrédients et des allergènes sur le paquet.

Préparations pour crêpes sur Joybuy

Ces produits Koopmans illustrent trois façons de préparer des crêpes à la maison pour un déjeuner à emporter à l’école : une préparation aux céréales, un shaker et une préparation complète. Comparez les ingrédients à ajouter et l’étiquette du produit choisi.

Koopmans Wholegrains Pancake Mix, 400 g

Koopmans Wholegrains Pancake Mix 400 g

Une option pour préparer plusieurs crêpes à la maison et les emporter à l’école. Vérifiez sur l’emballage quels ingrédients vous devez ajouter et quels allergènes sont indiqués.

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Koopmans Shaker Pancakes, 175 g

Koopmans Shaker Pancakes 175 g

Le shaker peut être pratique si vous souhaitez utiliser moins d’ustensiles pour préparer une petite quantité. Vérifiez quel liquide vous devez ajouter et lisez les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage avant utilisation.

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Koopmans Pancakes Complete, 210 g

Koopmans Pancakes Complete 210 g

Cette préparation complète est une option si vous souhaitez éviter de mesurer plusieurs ingrédients séparément. Les informations sur les ingrédients et les allergènes figurant dans la fiche produit sont contradictoires. En cas d’allergie, ne vous y fiez pas et vérifiez l’emballage actualisé avant utilisation.

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Questions fréquentes

Quels ingrédients dois-je avoir en plus d’une préparation classique ?

Cela dépend du produit. Pour leurs préparations nature de 400 g, Albert Heijn et PLUS indiquent tous deux 800 ml de lait demi-écrémé, 3 œufs et de l’huile, de la margarine ou une autre matière grasse. Lisez les instructions sur votre paquet avant de commencer.

Quels allergènes vérifier pour un déjeuner à emporter à l’école ?

Vérifiez l’emballage actualisé de la préparation choisie ainsi que tous les ingrédients que vous ajoutez. La préparation nature AH contient du blé et de l’avoine ; Koopmans Origineel contient du blé et du seigle. La préparation peut contenir des œufs et du lait, signaler leur présence éventuelle ou nécessiter leur ajout au cours de la recette. Tenez également compte des consignes de l’école.

Puis-je préparer une préparation complète sans ajouter de lait ni d’œufs ?

Pour PLUS Complete, PLUS indique qu’il faut ajouter 700 ml d’eau et de la matière grasse. Cela ne renseigne pas sur les allergènes présents dans la préparation elle-même : cette version contient du blé, du lait et des œufs. Pour toute autre préparation complète, vérifiez toujours les informations sur son propre emballage.

Un shaker est-il pratique si je ne prépare que quelques crêpes ?

Un shaker peut vous éviter d’utiliser plusieurs ustensiles pour préparer une petite quantité, mais vérifiez les ingrédients à ajouter. Le shaker PLUS nécessite du lait ; selon PLUS, la pâte préparée doit être utilisée immédiatement.