Pour préparer un petit-déjeuner ou un dessert bio
Vous cherchez une base bio et choisissez des garnitures pour préparer des pancakes sucrés ou salés. Selon la RVO, le label bio européen vous aide à reconnaître la certification bio d’un produit.
Commencez par choisir une préparation pour pancakes dont le caractère bio est vérifiable sur le produit concerné. Comparez ensuite les céréales utilisées, les allergènes et les ingrédients à ajouter à la pâte. Un mélange multicéréales et un mélange principalement composé de sarrasin offrent des bases différentes pour vos garnitures. La mention « luxe » ne donne, à elle seule, aucune indication sur l’origine bio ou la valeur nutritionnelle.
Vous cherchez une base bio et choisissez des garnitures pour préparer des pancakes sucrés ou salés. Selon la RVO, le label bio européen vous aide à reconnaître la certification bio d’un produit.
Vous souhaitez choisir, par exemple, entre un mélange multicéréales et une préparation principalement composée de sarrasin. Consultez la liste des ingrédients avant de choisir vos garnitures.
Vous vérifiez la présence de céréales contenant du gluten, les éventuelles traces signalées et les ingrédients à ajouter au mélange sec. Pour cela, consultez l’emballage de la préparation choisie.
Pour un petit-déjeuner ou un dessert bio, vérifiez d’abord la mention figurant sur l’emballage. Choisissez ensuite une base céréalière adaptée à vos garnitures et lisez les informations sur les allergènes et la préparation avant l’achat.
| Critère | Que vérifier ? | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Origine biologique | Vérifiez la présence du label bio européen sur l’emballage de la préparation choisie. Selon la RVO, ce label indique qu’un produit respecte la réglementation européenne sur les produits bio. | Vous voulez pouvoir vérifier que la préparation choisie est bio pour votre petit-déjeuner ou votre dessert ; environ 45 % des consommateurs donnent la priorité à cette origine. |
| Base céréalière | Consultez les céréales et les farines utilisées, par exemple l’épeautre, le seigle et le blé dans la préparation multicéréales AH Biologisch, ou principalement le sarrasin dans Smaakt Boekweit. | Pour accompagner des garnitures sucrées ou salées, vous cherchez une base adaptée à la saveur souhaitée ; environ 33 % des consommateurs accordent la priorité à la base céréalière. |
| Ingrédients et préparation | Vérifiez la déclaration des allergènes et les éventuelles traces. Regardez également si vous devez ajouter du lait, des œufs ou de la matière grasse pour la cuisson. | Vous voulez savoir quels ingrédients utiliser et ce qu’il vous faut pour préparer la pâte ; c’est la priorité d’environ 22 % des consommateurs. |
Le label bio européen concerne l’origine biologique du produit, et non les céréales utilisées ni la façon dont vous souhaitez servir vos pancakes.
Choisissez les farines et les garnitures que vous souhaitez utiliser, puis vérifiez également la présence du label sur la préparation sélectionnée.
Une préparation principalement composée de sarrasin n’est pas automatiquement présentée comme sans gluten. Pour Smaakt Boekweit, les informations produit signalent également la présence éventuelle de traces d’arachides, de soja, de fruits à coque et de sésame.
Si vous devez choisir un produit strictement sans gluten, fiez-vous uniquement à une mention explicite concernant le produit concerné et consultez les informations à jour sur les allergènes figurant sur l’emballage.
Selon les informations produit, les préparations Jumbo Biologisch et Koopmans Bio Meergranen nécessitent également du lait et des œufs. Pour Koopmans, il faut aussi ajouter du beurre ou de l’huile.
Lisez les instructions de préparation avant de faire vos courses afin de savoir quels ingrédients ajouter.
Jumbo précise que la pâte préparée avec Koopmans Bio Meergranen ne doit pas être consommée crue et doit être cuite à cœur.
Suivez les instructions de préparation de la préparation choisie et faites cuire la pâte comme indiqué.
Albert Heijn propose une préparation bio multicéréales pour pancakes de 400 g, à base d’épeautre, de seigle et de blé.
Jumbo propose sa propre préparation bio pour pancakes de 400 g, à base de farine de blé bio.
Selon les informations produit, Koopmans Bio Meergranen, en format 400 g, contient du blé, de l’avoine, du maïs et du sarrasin.
Selon PLUS, Smaakt Boekweitpannenkoekenmix bio, en format 400 g, contient 90 % de farine de sarrasin bio.
ALDI propose des préparations pour pancakes Albona nature et multicéréales.
Lidl propose Belbake Pannenkoekenmix original, une préparation pour pancakes de 400 g.
PLUS est ici un point de vente pour des produits comme Koopmans Bio Meergranen et Smaakt Boekweitpannenkoekenmix bio, et non une marque propre à ces préparations.
Vérifiez la présence du label bio européen sur l’emballage de la préparation choisie. Selon la RVO, ce label indique qu’un produit respecte la réglementation européenne sur les produits bio.
Cela dépend du produit : selon Jumbo, Jumbo Biologisch nécessite 1 000 ml de lait et 2 œufs. Pour Koopmans Bio Meergranen, PLUS indique 900 ml de lait, 4 œufs et du beurre ou de l’huile. Consultez les instructions de préparation sur l’emballage de la version choisie.
Pour Koopmans Bio Meergranen, Jumbo précise explicitement que la pâte ne doit pas être consommée crue et doit être cuite à cœur. Pour une autre préparation, suivez les instructions de préparation propres à cette version.
Non, « luxe » n’est pas un label bio et ne donne, à lui seul, aucune indication sur la valeur nutritionnelle. Pour vérifier l’origine bio, consultez la mention figurant sur le produit. Pour votre recette, comparez également les ingrédients, les allergènes et les instructions de préparation.