À qui cela s’adresse-t-il ?

Invité atteint de la maladie cœliaque

Il lui faut un petit pain portant la mention « sans gluten », qui ne soit pas en contact avec des miettes de pain classique au moment du service. Selon le Voedingscentrum, la moindre miette de pain peut provoquer des symptômes chez une personne atteinte de la maladie cœliaque.

Hôte ou hôtesse proposant plusieurs types de pain

Vous servez des petits pains classiques et sans gluten et souhaitez éviter les confusions ou le contact avec des miettes. Une assiette à part et des ustensiles propres réservés à cet usage font toute la différence.

Consommateur souhaitant vérifier le sel utilisé en boulangerie

Vous voulez savoir si du sel iodé pour la boulangerie a été utilisé dans les petits pains sans gluten. Le Voedingscentrum rappelle que les boulangers ne sont pas tenus d’utiliser ce type de sel : vérifiez donc chaque produit.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par vérifier la mention « sans gluten » sur l’emballage. Réfléchissez ensuite à la manière de servir le petit pain sans qu’il soit en contact avec des miettes de pain classique, puis comparez les autres informations de l’étiquette.

Point à vérifier Vérification à l’achat À qui cela importe le plus ?
Mention « sans gluten » Vérifiez que la variante exacte porte explicitement la mention « sans gluten » sur son emballage actuel. Si je reçois un invité atteint de la maladie cœliaque, je ne veux pas me fier uniquement à la forme du pain ou à la mention « sans blé ». Pour environ 50 % des consommateurs, cette garantie d’absence de gluten est une priorité.
Service séparé Prévoyez une assiette à part et des ustensiles propres réservés à cet usage si vous servez aussi du pain classique. Sur une table où se trouvent des petits pains classiques, je veux éviter que des miettes se déposent sur le petit pain sans gluten ; c’est la première préoccupation d’environ 30 % des consommateurs.
Sel utilisé en boulangerie Recherchez sur l’étiquette la mention « sel pour boulangerie » ou « sel iodé » et, si nécessaire, renseignez-vous auprès du fabricant ou du boulanger. Si je choisis régulièrement du pain sans gluten, je veux savoir si le sel utilisé est iodé. Environ 20 % des consommateurs accordent la priorité à cette vérification de l’apport en iode.

Les erreurs les plus courantes

  • Confondre « sans blé » ou « épeautre » avec « sans gluten »

    La mention « sans blé » n’équivaut pas à une indication explicite « sans gluten ». En outre, le règlement européen 828/2014 classe l’épeautre parmi les variétés de blé.

    Pour un invité atteint de la maladie cœliaque, choisissez un produit dont l’emballage actuel porte clairement la mention « sans gluten ».

  • Placer le petit pain sans gluten au milieu des miettes de pain classique

    Même après un achat attentif, le contact avec du pain contenant du gluten peut poser problème. Selon le Voedingscentrum, la moindre miette de pain peut provoquer des symptômes chez une personne atteinte de la maladie cœliaque.

    Conservez et servez le petit pain sans gluten séparément, sur une assiette propre et avec des ustensiles qui lui sont réservés.

  • Penser que tous les petits pains sans gluten contiennent du sel utilisé en boulangerie

    Selon le Voedingscentrum, le sel utilisé en boulangerie contient de l’iode, mais les boulangers ne sont pas tenus de l’utiliser. La forme du pain ou la mention « sans gluten » ne permet donc pas de savoir quel sel contient ce produit.

    Lisez la liste des ingrédients et, en cas de doute, renseignez-vous sur le sel utilisé.

Quelques marques à découvrir

AH Glutenvrij

Albert Heijn propose les références AH Glutenvrij Pistolets wit et AH Glutenvrij Pistolets meerzaden, deux produits distincts.

  • Deux variantes proposées sous la forme recherchée de petits pains.
  • Avant de choisir, comparez les emballages actuels pour vérifier les ingrédients, les allergènes, les valeurs nutritionnelles et la présence éventuelle de sel utilisé en boulangerie.

Schär

Dans son assortiment de pains et de produits de boulangerie, Schär propose différentes formes de pain sans gluten, notamment des petits pains.

  • Une autre forme de petit pain peut convenir si un pistolet ne correspond pas à ce que vous recherchez.
  • Vérifiez la forme, le mode de préparation et les autres informations sur chaque emballage : un petit pain n’est pas forcément un pistolet.

Consenza

Consenza se présente comme un fournisseur d’une large gamme de produits sans gluten.

  • D’autres pains ou produits pour les repas peuvent vous intéresser si vous ne recherchez pas précisément un pistolet.
  • Vérifiez chaque produit sur son emballage actuel : la gamme ne renseigne pas sur sa forme, ses ingrédients ni le sel utilisé.

Une alternative sur Joybuy

Ce produit Joybuy se présente sous la forme d’une mini-baguette : une alternative à servir pour Vlaggetjesdag, mais pas un pistolet. Avant l’achat, vérifiez la mention « sans gluten » sur l’emballage actuel ainsi que le mode de préparation nécessaire.

Gv Baguette Mini, paquet de 7 pièces

Gv Baguette Mini, 7 pièces

Une mini-baguette si vous recherchez une autre forme qu’un pistolet pour votre plateau de petits pains. Le nom du produit indique 7 pièces. Vérifiez sur l’emballage la mention « sans gluten », les allergènes et les instructions de préparation. Pour un invité atteint de la maladie cœliaque, servez ce pain à part du pain classique, avec des ustensiles propres qui lui sont réservés.

Voir sur Joybuy

Questions fréquentes

La mention « sans blé » suffit-elle pour une personne atteinte de la maladie cœliaque ?

Non, choisissez un produit portant explicitement la mention « sans gluten ». L’Union européenne encadre cette mention ; « sans blé » ne signifie pas la même chose et le règlement européen 828/2014 classe l’épeautre parmi les variétés de blé.

Comment servir des petits pains sans gluten à côté de petits pains classiques ?

Gardez les petits pains sans gluten à part et utilisez une assiette propre ainsi qu’une pince ou un couteau qui leur sont réservés. Évitez également que des miettes tombent dans l’emballage ou sur les garnitures : selon le Voedingscentrum, la moindre miette de pain peut provoquer des symptômes chez une personne atteinte de la maladie cœliaque.

Les petits pains sans gluten contiennent-ils forcément de l’iode ?

Non, la mention « sans gluten » ne permet pas de le savoir. Selon le Voedingscentrum, le sel utilisé en boulangerie contient de l’iode, mais son utilisation n’est pas obligatoire. Vérifiez l’étiquette du produit choisi ou renseignez-vous auprès du boulanger.

Comment choisir entre AH Glutenvrij Pistolets wit et AH Glutenvrij Pistolets meerzaden ?

Comparez les emballages actuels des deux variantes pour vérifier la mention « sans gluten », les ingrédients, les allergènes, les valeurs nutritionnelles, les instructions de préparation et la présence éventuelle de sel utilisé en boulangerie. Les noms « wit » et « meerzaden » ne suffisent pas à connaître ces différences.