Quels critères prendre en compte ?
Vérifiez d’abord que le petit pain porte la mention « sans gluten » et que vous pouvez le servir sans risque de contamination croisée. Regardez ensuite sa disponibilité, les autres ingrédients et les instructions de cuisson de la variante choisie.
| Point à vérifier |
Que faut-il vérifier ? |
Pour qui est-ce important ? |
| Gluten et miettes |
Vérifiez la mention « sans gluten » sur l’emballage et utilisez du matériel propre, dans un espace de préparation sans miettes. |
Si je sers aussi des petits pains classiques, je veux éviter tout contact avec le petit pain sans gluten. Environ 33 % des consommateurs privilégient cette combinaison entre le choix du produit et une préparation séparée. |
| Disponibilité et quantité |
Vérifiez le magasin choisi, le nombre de pièces par paquet et la date limite de consommation. |
Pour la soirée de fête, je veux avoir assez de petits pains pour mes invités et les acheter à temps. Environ 27 % des consommateurs accordent la priorité à cette organisation. |
| Autres ingrédients |
Lisez les mentions « contient » et « peut contenir ». Si nécessaire, vérifiez séparément la présence de blé et de gluten. |
En plus d’être sans gluten, le pain doit être compatible avec les autres ingrédients que je souhaite éviter. Environ 20 % des consommateurs font de cette vérification supplémentaire leur premier critère. |
| Cuisson et service |
Vérifiez sur l’emballage la durée, la température et les instructions correspondant à l’appareil utilisé. |
Je veux servir les petits pains chauds sans les faire cuire avec les petits pains classiques. Pour environ 20 % des consommateurs, l’organisation de la préparation est la priorité numéro un. |
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Questions fréquentes
Un petit pain à l’épeautre, aux céréales ou au levain convient-il en cas de maladie cœliaque ?
Pas sur la seule base de ces appellations. L’épeautre est une variété de blé, tandis que les mentions « aux céréales » et « au levain » ne garantissent pas l’absence de gluten. Choisissez un petit pain portant la mention « sans gluten » et vérifiez son emballage.
Comment servir des petits pains classiques et sans gluten côte à côte ?
Préparez et garnissez le petit pain sans gluten séparément, avec les mains propres, sur un plan de travail sans miettes et avec du matériel propre. L’association néerlandaise de la maladie cœliaque recommande de préparer les aliments sans gluten séparément. Faites donc aussi attention aux couverts et aux garnitures partagés, ainsi qu’aux miettes des petits pains classiques.
La mention « sans gluten » signifie-t-elle aussi qu’un petit pain est sans blé ou sans fruits à coque ?
Non, cette mention ne répond pas à ces questions distinctes. Les informations produit des petits pains blancs sans gluten d’AH indiquent notamment qu’ils peuvent contenir des amandes et des noisettes. Le petit pain Ouni mentionne de l’amidon de blé sans gluten. Si vous avez d’autres allergies, vérifiez toujours l’emballage de la variante choisie.
Tous les petits pains sans gluten contiennent-ils du sel iodé ?
Vous ne pouvez pas le supposer pour tous les petits pains. Si vous souhaitez connaître le type de sel utilisé, consultez la liste des ingrédients sur l’emballage choisi. Une remarque générale sur le sel utilisé par les boulangers ne permet pas de conclure pour un produit précis.