À qui ce choix s’adresse-t-il ?

Vous recevez une personne atteinte de la maladie cœliaque

Si vous servez aussi des petits pains classiques et des gourmandises de la Saint-Nicolas, il est important de choisir un pain portant la mention « sans gluten » et de le préparer sans contact avec des miettes contenant du gluten. L’association néerlandaise de la maladie cœliaque recommande de préparer les aliments sans gluten séparément.

Vous vous occupez des petits pains à l’avance

Si vous recevez plusieurs personnes, vous voudrez savoir combien de petits pains contient un paquet et comment les faire cuire. Albert Heijn et PLUS fournissent des informations sur leurs petits pains blancs sans gluten pour vous aider à vous organiser.

Vous devez aussi faire attention à d’autres ingrédients

La mention « sans gluten » ne répond pas aux questions concernant, par exemple, le blé, le soja, le lait, les œufs ou les fruits à coque. Pour ces ingrédients, consultez séparément la liste des ingrédients et les mentions relatives aux allergènes sur l’emballage choisi.

Quels critères prendre en compte ?

Vérifiez d’abord que le petit pain porte la mention « sans gluten » et que vous pouvez le servir sans risque de contamination croisée. Regardez ensuite sa disponibilité, les autres ingrédients et les instructions de cuisson de la variante choisie.

Point à vérifier Que faut-il vérifier ? Pour qui est-ce important ?
Gluten et miettes Vérifiez la mention « sans gluten » sur l’emballage et utilisez du matériel propre, dans un espace de préparation sans miettes. Si je sers aussi des petits pains classiques, je veux éviter tout contact avec le petit pain sans gluten. Environ 33 % des consommateurs privilégient cette combinaison entre le choix du produit et une préparation séparée.
Disponibilité et quantité Vérifiez le magasin choisi, le nombre de pièces par paquet et la date limite de consommation. Pour la soirée de fête, je veux avoir assez de petits pains pour mes invités et les acheter à temps. Environ 27 % des consommateurs accordent la priorité à cette organisation.
Autres ingrédients Lisez les mentions « contient » et « peut contenir ». Si nécessaire, vérifiez séparément la présence de blé et de gluten. En plus d’être sans gluten, le pain doit être compatible avec les autres ingrédients que je souhaite éviter. Environ 20 % des consommateurs font de cette vérification supplémentaire leur premier critère.
Cuisson et service Vérifiez sur l’emballage la durée, la température et les instructions correspondant à l’appareil utilisé. Je veux servir les petits pains chauds sans les faire cuire avec les petits pains classiques. Pour environ 20 % des consommateurs, l’organisation de la préparation est la priorité numéro un.

Les erreurs les plus fréquentes

  • Confondre un petit pain à l’épeautre ou aux céréales avec un pain sans gluten

    L’épeautre est une variété de blé. Les mentions « aux céréales » et « au levain » ne signifient pas non plus qu’un petit pain est sans gluten. Son nom ne suffit donc pas pour choisir un pain destiné à une personne atteinte de la maladie cœliaque.

    Choisissez un petit pain portant la mention « sans gluten » et vérifiez l’emballage à jour avant de le servir.

  • Préparer le pain sans gluten avec le pain classique

    Des miettes sur un plan de travail ou une grille, ainsi que des couverts ou des garnitures utilisés en commun, peuvent se retrouver sur le petit pain sans gluten. L’association néerlandaise de la maladie cœliaque recommande de préparer les aliments sans gluten séparément.

    Lavez-vous les mains, utilisez du matériel propre et séparez le petit pain du pain classique et de ses miettes pendant la cuisson et la préparation des garnitures.

  • Confondre une catégorie de produits sans gluten avec la disponibilité d’un petit pain précis

    Un magasin peut proposer des produits sans gluten sans que la variante de petit pain souhaitée soit disponible dans le magasin que vous avez choisi. Par exemple, la page produit du petit pain Ouni chez PLUS indiquait qu’il n’était pas disponible dans certains magasins.

    Avant de préparer votre menu, vérifiez la variante précise, le magasin choisi et le nombre de petits pains par paquet.

  • Supposer que tous les petits pains contiennent du sel iodé

    Vous ne pouvez pas savoir si un petit pain contient du sel iodé en vous fondant sur une remarque générale à propos du sel utilisé par les boulangers néerlandais.

    Si le type de sel est important pour votre choix, consultez la liste des ingrédients sur l’emballage choisi.

Magasins et marques à connaître

Albert Heijn

Albert Heijn propose des petits pains blancs sans gluten à cuire chez soi.

  • La variante blanche contient deux petits pains précuits. Les informations produit indiquent comment les cuire au four ou dans une friteuse à air chaud.
  • L’emballage indique que le produit « peut contenir » des œufs, du lait, du soja, des amandes et des noisettes. Si vous avez d’autres allergies, vérifiez cette mention.

PLUS

PLUS propose des petits pains blancs et aux graines dans sa gamme sans gluten.

  • Les informations sur les ingrédients, les valeurs nutritionnelles et la préparation sont disponibles pour la variante blanche.
  • Vérifiez la disponibilité de la variante dans le magasin choisi et lisez l’étiquette de l’emballage concerné.

Jumbo

Jumbo propose une catégorie en ligne de produits sans gluten, notamment des alternatives au pain.

  • La présence d’une catégorie générale de produits sans gluten ne garantit pas qu’un petit pain sans gluten précis soit disponible dans votre magasin.

Lidl

Lidl indique que ses produits sans gluten supplémentaires sont proposés ponctuellement.

  • Pour cette occasion, vérifiez la disponibilité en magasin d’un petit pain précis et la présence de la mention « sans gluten ».

ALDI

ALDI mentionne du pain sans gluten dans son offre de boulangerie.

  • Un petit pain classique de cette gamme n’est pas forcément sans gluten. Vérifiez les informations sur l’emballage du produit concerné.

Dirk

Dirk fournit des informations sur les produits sans gluten et propose également une gamme distincte de petits pains.

  • Un petit pain aux céréales ne convient pas à un invité atteint de la maladie cœliaque s’il ne porte pas la mention « sans gluten ».

Produits Joybuy

Les produits associés seront bientôt disponibles.

Questions fréquentes

Un petit pain à l’épeautre, aux céréales ou au levain convient-il en cas de maladie cœliaque ?

Pas sur la seule base de ces appellations. L’épeautre est une variété de blé, tandis que les mentions « aux céréales » et « au levain » ne garantissent pas l’absence de gluten. Choisissez un petit pain portant la mention « sans gluten » et vérifiez son emballage.

Comment servir des petits pains classiques et sans gluten côte à côte ?

Préparez et garnissez le petit pain sans gluten séparément, avec les mains propres, sur un plan de travail sans miettes et avec du matériel propre. L’association néerlandaise de la maladie cœliaque recommande de préparer les aliments sans gluten séparément. Faites donc aussi attention aux couverts et aux garnitures partagés, ainsi qu’aux miettes des petits pains classiques.

La mention « sans gluten » signifie-t-elle aussi qu’un petit pain est sans blé ou sans fruits à coque ?

Non, cette mention ne répond pas à ces questions distinctes. Les informations produit des petits pains blancs sans gluten d’AH indiquent notamment qu’ils peuvent contenir des amandes et des noisettes. Le petit pain Ouni mentionne de l’amidon de blé sans gluten. Si vous avez d’autres allergies, vérifiez toujours l’emballage de la variante choisie.

Tous les petits pains sans gluten contiennent-ils du sel iodé ?

Vous ne pouvez pas le supposer pour tous les petits pains. Si vous souhaitez connaître le type de sel utilisé, consultez la liste des ingrédients sur l’emballage choisi. Une remarque générale sur le sel utilisé par les boulangers ne permet pas de conclure pour un produit précis.