Quels critères prendre en compte pour choisir ?
Commencez par vérifier la mention « sans gluten » et veillez à préparer les petits pains à l’écart des miettes de pain classique. Choisissez ensuite la forme et le conditionnement qui conviennent à votre apéritif.
| Point à vérifier |
Vérifications à l’achat |
Pour qui est-ce important ? |
| Sans gluten et préparation séparée |
Recherchez la mention « sans gluten », lisez l’étiquette à jour et utilisez du matériel propre et réservé à cet usage pour la cuisson et la garniture. Selon le règlement européen 828/2014, cette mention ne peut être utilisée que si le produit fini contient au maximum 20 mg de gluten par kg. |
S’il y a aussi du pain classique sur la table, je veux éviter que des miettes ou des couverts partagés entrent en contact avec le petit pain sans gluten. Pour environ 50 % des consommateurs, l’absence de gluten est le critère prioritaire. |
| Forme et composition du pain |
Comparez les ingrédients et les allergènes des petits pains blancs et de ceux aux graines. Un petit pain Kaiser ou une ciabatta présente une autre forme : ce n’est pas un petit pain rond. |
Pour composer un assortiment avec différentes garnitures, je veux pouvoir choisir la forme et la composition du pain qui conviennent. Pour environ 30 % des consommateurs, cette variété est le premier critère d’achat. |
| Cuisson et taille du paquet |
Vérifiez le nombre de pièces et les instructions pour votre four ou votre friteuse à air chaud. Les offres d’Albert Heijn et de PLUS mentionnent des paquets de deux petits pains ; les instructions de préparation varient selon le produit. |
Si je ne fais cuire les petits pains que juste avant de les servir, je veux savoir combien en ouvrir et comment les préparer. C’est le critère le plus important pour environ 20 % des consommateurs. |
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Questions fréquentes
Un petit pain sans blé convient-il automatiquement à une personne atteinte de la maladie cœliaque ?
Non. Pour une personne qui doit suivre un régime strict sans gluten, choisissez un produit portant la mention « sans gluten » : selon le règlement européen 828/2014, cette mention ne peut être utilisée que si le produit fini contient au maximum 20 mg de gluten par kg. Évitez également tout contact avec des miettes de pain classique lors de la préparation et du service.
Puis-je faire cuire des petits pains sans gluten en même temps que des petits pains classiques ?
Préparez-les de manière à éviter tout contact avec des miettes de pain classique. L’Association néerlandaise de la maladie cœliaque recommande de préparer les aliments sans gluten séparément ; utilisez du matériel propre et gardez les petits pains à l’écart les uns des autres, y compris au moment de les garnir.
Dois-je relire la liste des ingrédients et des allergènes à chaque nouveau paquet ?
Oui, vérifiez l’étiquette du paquet que vous allez servir, surtout si votre invité doit également éviter d’autres allergènes. La mention « sans gluten » ne vous indique pas quels autres ingrédients ou allergènes sont à prendre en compte pour ce petit pain en particulier.
Un petit pain sans gluten doit-il obligatoirement contenir du sel de boulangerie iodé ?
Non, il n’existe pas d’obligation légale générale en ce sens aux Pays-Bas. Selon le Centre néerlandais de la boulangerie, l’utilisation de sel de boulangerie iodé repose sur un accord volontaire ; consultez la liste des ingrédients du petit pain choisi si vous souhaitez savoir quel sel il contient.