Vous cherchez des petites souris sans sucre pour agrémenter rapidement votre petit-déjeuner étudiant ? Commencez par vérifier s’il s’agit d’une garniture pour le pain ou de bonbons. Les petites souris Joris proposées sans sucre par Snoepman sont des bonbons moelleux à base de sirop de maltitol et de gélatine. Les Feest Muisjes De Ruijter étudiées sont des perles à l’anis traditionnelles, mais Jumbo indique qu’elles contiennent 79 g de sucres pour 100 g.
Vous mettez en place une nouvelle routine pour le petit-déjeuner et cherchez une garniture pour le pain, les biscottes ou le yaourt. Comparez la teneur en sucres pour 100 g et ne vous fiez pas uniquement à la mention figurant sur le devant de l’emballage.
Vous voulez un produit présenté comme sans sucre, mais aussi savoir s’il convient pour agrémenter le petit-déjeuner. Les petites souris Joris trouvées sont des bonbons moelleux, et non une garniture croquante à l’anis équivalente.
Si vous souhaitez éviter la gélatine, le blé ou les polyols, la liste des ingrédients de l’emballage choisi compte davantage que le seul nom du produit.
Déterminez d’abord si l’absence de sucre est une exigence absolue, puis vérifiez si la forme du produit convient au pain, aux biscottes ou au yaourt.
| Critère | Vérifications à l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Sucres | Lisez attentivement l’allégation et comparez la teneur en sucres pour 100 g. | Si je veux consommer moins de sucre au petit-déjeuner, je veux savoir ce que contient réellement le produit. Pour environ 36 % des consommateurs, le choix du sucre est prioritaire. |
| Utilisation comme garniture | Vérifiez s’il s’agit de perles à l’anis croquantes ou de bonbons moelleux. | Pour le pain ou les biscottes, je cherche quelque chose à parsemer, et pas seulement un bonbon qui porte le même nom. Pour environ 29 % des consommateurs, cette utilisation est le critère le plus important. |
| Ingrédients | Lisez la liste des ingrédients et les mentions relatives aux allergènes de la variante exacte, notamment pour vérifier la présence de blé, de gélatine et de sirop de maltitol. | Si j’évite certains ingrédients, l’emballage choisi doit en tenir compte. Environ 21 % des consommateurs donnent la priorité à cette vérification. |
| Disponibilité | Si vous achetez auprès d’un vendeur spécialisé, vérifiez qu’il peut livrer à votre adresse. | Lors d’un déménagement, je veux pouvoir commander le produit sans découvrir que la livraison n’est pas possible. Pour environ 14 % des consommateurs, la disponibilité est la première préoccupation. |
Snoepman décrit les petites souris Joris comme des bonbons moelleux à base de sirop de maltitol et de gélatine. Les petites souris De Ruijter traditionnelles sont des graines d’anis enrobées de sucre : un même nom ne signifie donc pas que la texture et l’utilisation sont identiques.
Si vous cherchez une garniture croquante pour le pain ou les biscottes, lisez la description du produit.
Selon le Voedingscentrum, un produit sans sucres ajoutés peut tout de même contenir des sucres.
Vérifiez l’allégation exacte et les valeurs nutritionnelles pour 100 g sur le même emballage.
Les bonbons Joris étudiés contiennent de la gélatine alimentaire et du sirop de maltitol. Jumbo indique la présence d’amidon de blé dans les Feest Muisjes De Ruijter.
Vérifiez la liste des ingrédients et les mentions relatives aux allergènes de la variante que vous achetez.
La taille des portions peut varier : les valeurs nutritionnelles par portion ne constituent donc pas une base de comparaison équivalente.
Comparez les informations nutritionnelles pour 100 g. Si vous commandez auprès d’un vendeur spécialisé, vérifiez également qu’il livre à votre adresse.
Des petites souris traditionnelles et des petites souris concassées, à utiliser comme garniture pour le pain ou comme décoration.
Des bonbons moelleux en forme de souris, proposés sans sucre par le vendeur Snoepman.
Non. Selon le Voedingscentrum, les produits sans sucres ajoutés peuvent tout de même contenir des sucres. Comparez donc l’allégation exacte à la teneur en sucres indiquée dans le tableau nutritionnel pour 100 g.
Non. Jumbo indique que les Feest Muisjes De Ruijter contiennent du sucre et du sirop de glucose et affichent 79 g de sucres pour 100 g. Elles conviennent à leur usage traditionnel comme garniture, mais pas si vous exigez un produit sans sucre.
Mieux vaut ne pas compter dessus : les petites souris Joris décrites par Snoepman sont des bonbons moelleux, tandis que les petites souris traditionnelles sont des graines d’anis enrobées de sucre. Vérifiez la forme du produit si vous cherchez une garniture pour le pain ou les biscottes.
Lisez les informations sur les ingrédients et les allergènes figurant sur l’emballage exact. Snoepman indique la présence de gélatine et de sirop de maltitol dans les petites souris Joris ; Jumbo mentionne l’amidon de blé dans les Feest Muisjes De Ruijter. Le Voedingscentrum classe les polyols dans le groupe des FODMAP.
